Raffa ::: Le Grand Ménage ::: - Santé naturelle - Commentaires

Pour soigner et prévenir les maux hivernaux - gauffre

gauffre — Sun, 12 Oct 2008 20:02:05 +0200

Bonsoir Raffa, ma question est un peu bête mais bon, j'étais très homéopathie et j'ai bcp d'HE conseillé par le Dr Baudoux pour les angines, grippes... donc j'ai la chance d'avoir celle que tu prescris en revanche je n'ai ni teinture de propolis ni échinacéa, je pense trouver la première facilement, la deuxième moins déjà, mais surtout, peut-on combiné homéo et HE ? n'est ce pas dangereux 8-o ? merci d'avance.

Cure de détox - Eva

Eva — Sat, 11 Oct 2008 13:34:55 +0200

Salut salut,

Eh bien, j'ai testé la cure de détox à la sève de bouleau, et ça m'a fait du bien (mon cou s'est débloqué au bout de deux semaines). Mais, bien que beaucoup plus désagréable à effectuer, je trouve que la cure de citron avait été plus efficace (effets plus rapides, meilleure forme, ventre plus du tout ballonné...).
Après, je ne sais pas si je peux vraiment comparer les deux cures puisqu'elles n'ont pas été réalisées dans les mêmes conditions (période de l'année différente, en plus il me semble qu'au moment de la cure de citron je me couchais plus tôt et je mangeais moins de pain et plus de salade :D ).

J'pense que d'ici qu'au moment des fêtes, je retenterai le citron

Dernier truc pour l'hiver - Mica

Mica — Sat, 11 Oct 2008 01:35:36 +0200

Bonjour,

La posologie du Tropolox c'est 4 comprimé par jour 30 min avant les repas et non "4 x 2 comprimés par jour,30 min avant le repas." (qui fait 8)

Le thé - Adèle

Adèle — Thu, 09 Oct 2008 15:09:44 +0200

Bonjour à tous et encore merci Raffa pour cette mine d'or qui est votre site. Comme beaucoup vous le disent, vos conseils font germer des graines... et changer les comportements. Je souhaiterais savoir s'il existe des tisanes à la vanille car mon garçon de 10 ans apprécie le thé à la vanille mais je ne souhaite pas lui en donner fréquemment. Quelqu'un pourrait-il me conseiller? merci d'avance et excusez pour cet aparté sur les tisanes.

Livre : Les 100 huiles essentielles pour votre santé - Eva

Eva — Mon, 06 Oct 2008 14:46:59 +0200

Bon eh bien, pour une débutante comme moi, je le trouve pas mal ce bouquin.

Dans la première partie, l'auteur présente les huiles essentielles (qu'est-ce qu'une huile essentielle, techniques d'extraction, chémotype...) et l'aromathérapie (voies d'administration, trousse de base pour l'enfant, la femme enceinte (avec une liste des huiles interdites, déconseillées, autorisées...)..., les précautions d'utilisation, etc).

Elle décrit ensuite 78 HE, en donnant pour chaque HE le nom "commun", le chémotype, les principaux constituants biochimiques, ses spécialités et propriétés, l'organe distillé, les contre-indications s'il y en a, et pour certaines des informations plus précises sur la botanique, un peu d'histoire à propos de cette HE, rendement...
Elle décrit également 28 huiles végétales et quelques hydrolats.

Dans la seconde partie, elle propose des programmes d'aromathérapie pour une bonne quantité de maux. Pour chaque programme, on retrouve le même protocole : l'HE à utiliser en réflexe, une formule plus complète (avec les différentes voies d'administration + quelques dessins montrant les endroits où appliquer le mélange s'il s'agit d'une voie cutanée), une formule que l'on peut faire préparer en pharmacie (préparation de gélules, préparation pour diffusion...). + quelques conseils d'hygiène.

En annexe, on retrouve :
_ un tableau de correspondance entre les noms latins et français des HE ;
_ une bibliographie de quelques études scientifiques récentes à propos des HE ;
_ la composition chimique plus complète des HE présentées (en revanche, il n'y a pas les pourcentages des différentes molécules présentes dans chaque HE).

Mon avis perso : globalement, pour quelqu'un qui veut se familiariser avec les HE et leurs propriétés, le livre est clair, synthétique, bien organisé et agréable à lire. De plus, la partie sur les composition chimique des HE et la biblio donnent des pistes d'informations supplémentaires si on veut creuser un peu plus (anglais scientifique et connaissances en bio-logie, -chimie, physiologie... requis).

Je mets toutefois un bémol : certaines HE sont présentées comme L'HE! à utiliser, ou L'HE par excellence pour tel ou tel problème dans la première partie (présentative et descriptive), et on ne les retrouve pas dans la seconde partie (programmes d'aroma). Alors, j'imagine (c'est une hypothèse) que certaines synergies avec d'autres huiles sont plus efficaces qu'utiliser l'HE seule. Mais dans ce cas, pourquoi présenter cette HE comme l'HE par excellence? Et encore plus incompréhensible pour moi, exemple p.444, pour traiter un trop plein d'ardeurs sexuels (c'est un exemple hein :D), dans la petite introduction précédant le programme aroma, l'auteur parle de (je cite) "notamment la myrrhe (en gras), carrément anaphrodisiaque", et, dans le programme préconisé, aucune trace de cette HE.
Donc, quand je lis ça, ça me semble assez incohérent, et je me dis qu'il s'agit d'une erreur, ou qu'il y a un manque de précision flagrant quant à l'utilisation de tel HE plutôt qu'une autre.

Voilà voilà

Le "sport" facile : les cinq tibétains - kelly

kelly — Tue, 30 Sep 2008 18:56:15 +0200

j'ai lu sur votre site les exerices "les 5 tibétains",ce qui est très intéressant, j'ai commencé à les faire, mais à chaque fois,je ne suis pas bien,j'ai des malaises, envie de vomir, des chutes de tensions qui me dure toute la journée, est-ce normal? J'ai vu des vidéo sur les mouvements à effectuer sur internet,je fais comme eux.
Je ne comprends pas pourquoi je suis malade en les faisant.
Si vous pouviez me conseiller.
PS: je crais beaucoup le mal de transport.
En vous en remerciant

Les marques d'Aloe (suite) - olina

olina — Mon, 29 Sep 2008 12:11:51 +0200

désolée Tramber je l'ai pas testé dans les cheveux

Livre : Les 100 huiles essentielles pour votre santé - Eva

Eva — Sun, 28 Sep 2008 12:26:13 +0200

Marie57, je me le suis procuré hier, j'allais justement demander son avis à Raffa

Cure de détox - amandine

amandine — Sat, 27 Sep 2008 22:00:41 +0200

Bonjour
On parle bcp de détox en prophylaxie pour les maux d'hiver..... et pour les enfants??? MOn petit a 4 ans, tombe rarement malade. Hormis les huiles que je fais brûler ds la maison, existe-t-il d'autres moyens? Est-ce qu'on peut détoxifier un enfant?? D'avance merci.
Amandine (en pleine cure de sève de bouleau!)

L'extrait de pépins de pamplemousse - Nelly

Nelly — Fri, 26 Sep 2008 14:05:01 +0200

Bonjour,
Je viens de découvrir l'EPP, et j'envisage d'en donner à mon bébé de 8 mois pour l'aider à faire passer son rhum et sa laringithe, est-ce possible et pas trop tôt pour son jeune age?????
Comment et combien d'EPP puis-je lui administrer, car seule la posologie pour adulte est indiquée sur la majorité des sites.

Merci beaucoup pour votre aide.

Les vertus de l'argousier - Raffa

Raffa — Fri, 26 Sep 2008 10:55:38 +0200

Oui je dois dire que je suis toujours méga impressionnée de l'efficacité et de la polyvalence de l'argousier depuis tout ce temps. Zhom ne peut plus s'en passer pour ces irritations et eczema. Fulgurant. Par rapport à l'aloe seule c'est vraiment impressionnant.

Collette tu peux mélanger l'aloe a de l'argousier avec la même technique ce sera encore plus radical

Les vertus de l'argousier - delph90

delph90 — Fri, 26 Sep 2008 10:16:25 +0200

Merci beaucoup pour ce blog !! Félicitation, c'est une mine d'or pour moi !! Depuis que je l'ai découvert, mes habitudes de vie ont totalement changé !!
J'ai acheté du jus d'argousier alors que mon homme et ma fille étaient enrhumés comme pas possible!
Après seulement 2 jours: adieu le rhume pour mon mari ainsi que pour ma fille (de 9 mois) qui a eu droit aux vertus de l'argousier par le biais de l'allaitement !!
Malgré un goût pas terrible, on a vraiment tous ressenti l'effet argousier !!! Nous voici donc parti pour poursuivre la cure encore 15j.
Merci en tout cas pour le tuyau, chez nous, ce sera cure systématique dès les 1ers petits coup de mous saisoniers!

Bon courage et à bientôt !

Les marques d'Aloe (suite) - Zzz

Zzz — Wed, 24 Sep 2008 13:52:38 +0200

Vous pensez quoi des produits d'aloé véra de dieti natura? ( les gélules et le jus à boire)

Les marques d'Aloe (suite) - Tramber

Tramber — Tue, 23 Sep 2008 17:21:35 +0200

Pardon:

Tu l'as testé dans les cheveux?

Les marques d'Aloe (suite) - Tramber

Tramber — Tue, 23 Sep 2008 17:20:53 +0200

Ok, merci Olina!

Et tu l'as tesé dans les cheveux??

Merci encore pour ton commentaire!

Les vertus de l'argousier - colette

colette — Tue, 23 Sep 2008 16:17:49 +0200

réponse à ervalena, et bonjour à tout le monde,

moi aussi j'ai de l'eczéma dans les oreilles à cause des prothèses auditives , le seul soin qui me guérit
c'est l'aloé vera , chaque soir, j'enlève mes prothèses ,j'ai les conduits mouillés ,qui chatouillent,
je mets 1 pois d'aloé sur le bout de chaque auriculaire et je les introduit dans les conduits pour tapisser
le mieux possible , ça calme les irritations et plus d'eczéma
bon courage et à bientôt

Pour soigner et prévenir les maux hivernaux - Raffa

Raffa — Tue, 23 Sep 2008 11:10:31 +0200

Pour le copte goutte officinal il suffit de pencher le flacon quand on arrive à la fin. SI vraiment il en reste beaucoup au fond et innacessible alors il suffit de le diluer dans de l'huile végétale.

C'est mieux sous la langue effectivement (attention à quelle HE ! pour certaines la dilution dans le miel ne suffit pas, je pense notamment à l'origan !). je n'utilise pas de miel liquide pour ma part (rarement enfin) plus souvent du crémeux voir solide. Il suffit de faire un petit trou dedans (avec la pointe de la lange ou le manche d'une cuillère). Une fois en bouche, saliver le plus possible.

"Du coup, si c'est aussi efficace dans un verre d'eau avec du miel, j'adopterais bien ce système-là!"

Dans de l'eau - si possible frémissante - mieux vaut aussi rajouter de la teinture alcoolique de propolis cela permet de mieux diluer les HE et de stimuler le système immunitaire.

Les vertus de l'argousier - Raffa

Raffa — Tue, 23 Sep 2008 10:56:09 +0200

gauffre, oui tu peux

nahema, la réponse à ta question se trouve dans les liens. Sinon une simple recherche google en donne plusieurs
exemple
http://www.marmiton.org/recettes/re...
http://argousier.chez-alice.fr/dess...

Les vertus de l'argousier - nahema

nahema — Sat, 20 Sep 2008 21:17:36 +0200

bonjour à toutes, je vis en bord de mer et les dunes sont pleines d'argousiers, je voudrais faire de la confiture, qui a la recette ?
merci.

Les vertus de l'argousier - gauffre

gauffre — Fri, 19 Sep 2008 20:06:16 +0200

ps : mes comm' c'était pas sur l'argousier mais sur, se laver ou protéger sa peau