Raffa ::: Le Grand Ménage :::

Commentaires

1. Le 20/10/2005, 00:00 par Bluetansy

Venezia a dit presque tout ce que j'allais dire...ça fait catalogue VPC... Mettre une seule description en considérant comme synonymes des plantes de variétés différentes... ARGH !



Les chémotypes...dans les descriptions des HE...thym par exemple...pas trouvé...



Pour moi mettre ce livre entre les mains d'un débutant présente un danger et un simple listage des composants est frustrant pour un amateur...



Pour moi très bof...



En plus pas de sentiment d'avoir affaire à un praticien des HE...



Blue

2. Le 20/10/2005, 00:00 par venezia

c'est marrant, car je viens juste de feuilleter ce livre cet aprem' … mais je l'ai reposé. Car malgré tout ce que tu dis -et tu as raison de souligner ses avantages- je trouve qu'il y a quelques hics. (d'abord, ils ne parle meme pas d'encens… )

c'est que si tu prends la lavande par exemple, il appelle 'synonymes'! toutes les variétés qui justement sont différentes (lavande aspic ce n'est pas lavande vraie…) et qu'il ne distingue pas les propriétés des HE selon leurs chemotypes. Lister 300 composants pour une huile , d'accord, mais ça m'interesse d'abord de savoir si telle variété a plus disons de phénols qu'une autre.

Par ailleurs, au point de vue conseils thérapeutique, je trouve ça plutôt minimaliste (partout c'est ne pas dépasser 6 gouttes par jour…) Autre exemple qui me défrise: j'ai regardé pour la carotte, qui, entre autres est utilisée pour desintoxiquer le foie, mais il y a un bémol, faut surtout pas forcer les doses, sinon, c'est l'effet inverse. Bon, et bien là, c'est pas dit.

Peut être que je me plante complètement, mais je trouve que ça sent à plein nez la compilation.



V

3. Le 20/10/2005, 00:00 par myrtille

Coincidence, je l'ai eu en main cet après midi ... et l'ai posé pour cause de double emploi, j'ai cru : descriptif, particularité des HE. ça rejoint ton analyse, bien s'y connaître déjà en HE et leur propriétés. Et j'ai entrevu que parmi ces huiles, je n'en connaissais pas = où les trouver ??? = quel labo les fabrique, et dans quel magasin proche de chez moi etc...

J'espère que tu vas continuer à nous concocter des recettes (à propos, la grippe dont on parle...., tu prévois autre chose?)et je suivrai tes conseils

4. Le 20/10/2005, 00:00 par ona

salut,



par ex il faut combien de kilo de lavande pour un kg d'HE ?

salutation

5. Le 21/10/2005, 00:00 par Soph

Je viens de commander un livre qui m'a été conseillé pour soigner les bobos de la vie quotidienne, étant débutante dans l'utilisatio des huiles essentielles en soins :

Urgences et soins intensifs en médecine aromatique intégrée' Tome 1. Editions Osmobiose.

Est-ce que vous connaissez et qu'en pensez-vous ?

6. Le 21/10/2005, 00:00 par Bluetansy

Ah ben tiens il en cause pas non plus de ma très chère gaulthérie...pffff...

7. Le 21/10/2005, 00:00 par myrtille

Semi-débutante... j'ai bien fait de reposer le bouquin lol! pour profiter de vos recherches. C'est + vivant(et certaines analyses pour des non experts, c'est plutôt amer). A propos de nez, gaulthérie, il en dit quoi le monsieur??? lol!

En plus, Raffa, j'apprécie tes avis en direct. J'ai ce qu'il faut en HE pour prévenir les maux d'hiver, en faisant le tour des magasins ,je ne reviens pas la dessus. Ce n'est que la radio que j'écoute parfois en guise d'horloge, Je passe du temps devant l'écran de ..... raffa -blog!

A plus

8. Le 21/10/2005, 00:00 par Bluetansy

Et ta mise en garde aux débutants est nettement claire maintenant...

9. Le 21/10/2005, 00:00 par Bluetansy

Je l'ai acheté...beaucoup de monde à la FNAC et attirée par les aspects que tu mets en avant...mais déçue une fois épluchage à la maison...vu le prix, j'ai moins mal au coeur...



Je regardais les frangrances...c'est plutôt subjectifs et étranges pour certains trucs.



Exemple :

He de fragrance agréable : anglique, myrte, thérébentine...euh on a pas les mêmes goûts avec le môssieur...



L'oliban (encens) qu'on retrouve dans odeur acre et citronnée en plus de balsamique et boisée...et douce...



Un autre truc qui m'a surprise...il parle d'HE d'iris...de calendula...jasmin...vanille...violette...et ne parle de distillation par solvant sans plus de précision pour le jasmin uniquement...alors que la plupart des produits vendus pour ces plantes sont clairement des absolues, au mieux des extraits au CO2...



Bon allez j'arrête... lol

10. Le 21/10/2005, 00:00 par Raffa

Voilà article corrigé merci de me dire si cela est assez clair comme ça

11. Le 21/10/2005, 00:00 par Raffa

Tu l'as acheté Blue ou tu es connectée à la librairie lol

12. Le 21/10/2005, 00:00 par Bluetansy

Je précise pour les organes producteurs, ils sont indiqués mais en vrac et on ne sait pas auquel se réfère le reste des indications et la composition...

13. Le 21/10/2005, 00:00 par Bluetansy

Hélas non Raffa...



Sinon je voulais aussi dire que le prix relativement bas (en tout cas plus bas que les ouvrages courants qu'on conseille aux débutants comme le Willem, le Baudoux, le Roulier, etc...risque d'entraîner un achat par des débutants et les risques qui vont avec...

14. Le 21/10/2005, 00:00 par Raffa

Ok je regarde ça ce soir et je clarifierai l'article ici.



Donc tu n'en connais pas un autre qui fait pareil ?



Des recherches qu'on a fait avec Lapounet sur l'auteur et l'éditeur montre que le tout est flou et donc suspicieux.



Il n'en demeure pas moins que je cherche vraiment un bouquin qui fait ça et que celui-ci me sera quand même fort utile.

15. Le 21/10/2005, 00:00 par Bluetansy

Ton non-conseil aux débutants n'est pas assez clair pour moi dans ton article (contrairement au commentaire)...au point que quelqu'un du forum des petites magies le mettait en balance avec le Baudoux ou le Willem...



Je maintiens le mélomélo absolu dans les différentes plantes ayant une dénomination commune, un exemple frappant étant la camomille...

Intitulé : camomille romaine

Dessous : chamaemelum nobile OK, Matricaria chamomilla OK, Matricaria recutita !!!!!!!!, camomille allemande !!!!!!!!



Et une seule liste de composants...



Pas d'indication de l'organe producteur y compris pour les plantes dont on distille différentes parties...exemple cannelle de Ceylan (qui au passage indique Cannelle de Chine, Cinnamomum cassia dans les synonymes) etc. etc.



Des HE incoutournables sont manquantes (exemple eucalyptus radiata, ravensare aromatique)...



Pour moi non vraiment non...je conseille de mettre le prix et d'avoir un Franchomme qui permet comme tu le dis de 'travailler avec les molécules' même si les composants sont indiqués de manière moins détaillée...

16. Le 21/10/2005, 00:00 par Raffa

C'est fou, Lapounet et moi on fait des recherches actives sur l'auteur et on trouve rien à part des conneries...

17. Le 21/10/2005, 00:00 par Raffa

Euh d'ailleurs Blue et Venezia si vous en connaissez un autre qui fait pareil en mieux je veux bien changer de fusil d'épaule hein

18. Le 21/10/2005, 00:00 par Raffa

Myrtille, la grippe dont on parle je ne prévois rien de plus, absolument rien du tout. Même pas peur. Surtout surtout si j'ai un conseil à donner aux Français (et uniquement à eux)concernant cette grippe : éteignez la télé et ne lisez plus les journaux car c'est cela qui va vous rendre malade.

19. Le 21/10/2005, 00:00 par Raffa

D'accord avec votre analyse Venezia et Blue.



D'abord sur le fait que c'est une compile (c'est d'ailleurs pour ça qu'il remplace avantageusement mon carnet rouge). En quoi cela pose-t-il un problème ? Ensuite sur le fait que ce n'est pas un aromatérapeuthe a priori (je notes bien que je n'ai rien sur l'auteur) et cette histoire de chémotypes me dérange bcp comme je l'ai dit. Je n'ait pas encore lu toutes les HE (ce n'est pas la partie qui m'intéressait le plus) mais j'avais notemment vu pour le thym. C'est pourquoi je met un bémol sur ce point.   Par contre je n'avais pas vu cette histoire d'espèces différentes sous le même nom (lavande aspic sous lavaande vraie), je vais voir ça ce soir car effectivement cela me chagrinerait bcp.



Et je le dis bien je ne conseille pas DU TOUT ce bouquin aux débutants. Donc Blue je ne comprends pas ta remarque. En général les non débutants ont déjà pls bouquins d'aroma. Perso quand je cherche à me soigner (en dehors des grands classiques) je consulte AU MOINS 3 livres. ET je pense d'après les différentes discussion que j'ai eu à ce sujet que c'est le cas de la plupart des 'confirmé/expert'



Je pense que c'est le complément indispensable à toutes personne qui fonctionne comme moi dans l'aroma c'est à dire par molécules. Vous m'auriez vu remplir mon carnet derrière tous mes livres, HE par HE, molécules par molécules, indications par indications,  vous comprendriez pourquoi je trouve ce livre génial. Je ne suis pas d'ac avec toi Blue de dire que c'est frustant d'avoir un simple listage des composants car ce n'est pas un simple listage des composants. Ca l'est dans la partie consacrée à chaque HE. Mais ce n'est pas ça qui est utile pour moi c'est les 2 chapitres précédents la description des HE et celui concernant les HE où l'on peut trouver telle molécule.



Ce que je trouve génial dans ce bouquin c'est son côté PRATIQUE (ce que je dis bien) par rapport aux espèces chimiques car c'est comme cela que je fonctionne avec l'aromathérapie (quelle HE contenant telle molécule pour tel effet me plait par rapport à d'autres contenant la même molécule) et que j'avais jusqu'à présent tout complilé à la main moi même (quelles molécules pour quelle action, et dans quelles HE on trouve quelle molécules etc.) Par ailleurs la compile en 1 chapitre des précautions par HE (et ce de manière assez complète) c'est aussi qqchose que je faisais et qui est fait dans ce bouquin



Je veux bien lui mettre un 4/5 plutôt qu'un 5/5 mais je persiste à dire qu'il est, pour moi en tout cas, indispensable car j'ai découvrir un bouquin qui faisait exactement ce que je cherchais dans chaque bouquin d'aroma et n'avait pas encore trouvé de manière aussi complète.  Je suis contente que quelq'un ait fait le même boulot de compilation que moi car cela me mache le travail. Maintenant il est clair que j'ai les ressources et les moyens de savoir là où il risque de se planter.



Comparé à la masse astronomique de bouquin sur les HE qui sont sortis ces dernières années, tous plus commericaux, nuls et insipides les uns que les autres (à de rares exceptions près et si on exclut la qualité graphique), n'apportant rien de plus que ceux qui étaient déjà sortis, et bien celui là sort clairement du lot.



Mais bien sûr on a le droit de ne pas aimer. Et en ce qui te concerne Blue (Venezia je ne sais pas) C'est clair que ce bouquin ne t'apportera probablement pas grand chose par rapport aux ressources anglophones très complètes que tu as.

20. Le 24/10/2005, 00:00 par soph

Oui, c'est le livre de Pénoël. On m'avait procuré une formule qui venait de ce livre et qui est efficace, ce qui m'a convaincue d'aller plus loin dans l'utilisation des HE (trousse d'urgence et soins des maladies les + courantes).

j'ai réussi à en trouver une édition sur un site de ventes de livres sur internet. Les formules semblent simples et détaillées.

21. Le 24/10/2005, 00:00 par Bluetansy

J'ai cherché à me le procurer, il était en rupture de stock...super si il a été réédité...

De mémoire, c'est de Pénoël, co-auteur acec Franchomme de l'aromathérapie exactement...Osmobiose c'est aussi Pénoël...



Faut que j'aille revoir leur site...

22. Le 24/10/2005, 00:00 par Raffa

Soph je connais pas ce livre.



Bon je me suis replongée dedans ce WE, en comparant HE par HE avec le Franchomme, et je lui remet sa note de 4/5.



D'abord le fait qu'il parle d'huiles différentes sous une même HE est mentionné dans le texte de l'HE en question (idem pour les HE provenant de différentes parties deplantes comme la cannelle), cela ne l'excuse pas et entretien la confusion je suis d'accord. Ensuite ces HE 'problématiques' ne représentent qu'une dizaine sur 100. Il reste donc que les 80 à 90% de ce bouquin est génial pour les initiés qui ont de toutes façons d'autres bouquins. Ce sera probablement le bouquin que je consulterais le plus à l'avenir.



Mais il reste inutile à dangereux pour les débutants.

23. Le 28/04/2006, 00:00 par Ariel

Pour ma part, je pense être plus modérée un peu comme Raffa (si je peux faire une comparaison). Le débat est réel mais, met en cause deux écoles de pensées différentes.

L'école angloxasonne utilise l'aromathérapie dite des parfumeurs. Au départ cette école utilisait les HE à des fins cosmétiques. Cette école n'utilise pas ou peu les HE en usage interne et ne tient pas compte des chémotypes. C'est pourquoi; lorsque l'on a un livre de cette école il faut vérifier que les noms latins des HE figurent bien dans le livre. Généralement, lorsque le romarin ou le thym sont utilisés il s'agit de rosmarinus officinalis ou de thymus vulgaris : ce qui est assez limité. D'autre part, n'oubliez pas que ces livres sont traduits par ex : le livre de Puchon a pour titre original : Nery's Purchon handbook of aromatherapy traduit en Bible de l'aromathérapie. Je suis d'accord pour les erreurs qui figurent ds le livre mais certaines sont des erreurs de traduction.

Baudoux, Willem et les autres sont eux, issus de l'ecole française dite d'aromathérapie scientifique qui est une école 'thérapeutique'. Cette dernière utilise les HE aussi bien en usage externe qu'en usage interne et tient compte de l'effet thérapeutique des molécules chimiques qui constituent les HE.

Comme toutes régles à des exceptions : il y a bien sûr des auteurs anglosaxons qui utilisent les fonctions biochimiques des HE et des auteurs francophonnes qui n'utilisent pas ces fonctions.

Cependant, la tendance semble s'harmoniser et les auteurs anglosaxons commencent de plus en plus à mentionner les familles biochimiques. Cela se voit aussi dans l'évolution des publications des grandes revues scientifiques d'aromathérapie. Mon souhait le plus cher est que d'ici qq années nous parlerons tous le même langage 'aromatique' sur tous les continents et que nous formerons une grande est unique Ecole d'Aromathérapie Scientifique!

24. Le 26/11/2007, 23:54 par nath78

Bonsoir Raffa
Décidemment je ne peux plus me passer de toi ...
Pourrais tu s'il te plait donner les références du FRANCHOMME que tu cites
J'ai vraiment envie d'approfondir et je cherche des bouquins sérieux qui pourraient parfaire mes connaissances

25. Le 27/11/2007, 09:05 par Raffa

L'aromathérapie exactement
Auteur : Pierre FRANCHOMME | Roger JOLLOIS | Daniel PENOËL |
Editeur : ROGER JOLLOIS
Année : 2001
Nombre de pages : 490
N° ISBN : 2878190017

Prix dans les 70€

Mais attention, c'est un bouquin peu accessible, il faut des bonnes connaissances de bases en biologie ou biochimie.

26. Le 01/12/2007, 00:23 par nath78

Merci pour ta réponse effectivement il n'est pas pour moi
Que conseillerais tu apres un an de balbutiements d'HE.
Je voudrais approfondir.

27. Le 09/02/2008, 11:29 par Tanou

J'ai le même problème que Nath 78.Le franchome n'a pas l'air pour moi non plus. L'autre jour, Dans ma parapharmacie , on m'a donné un petit bouquin qui a l'air très clair : huiles essentielles chémotypées et leurs synergies de A Zhiri(docteur en biotechninologie végétale) § D Baudoux (pharmacien aromatologue). Connais-tu ce livret, Raffa? très simple, certainement très loin d'être exhaustif. Pour la grippe, il parle, en tous cas, comme ta synergie, de ravintsara, niaouli,et eucalyptus radié.

28. Le 09/02/2008, 20:27 par Raffa

C'est le meilleur rapport qualité prix, pour moi c'est un indispensable.

29. Le 10/02/2008, 12:10 par Tanou

Merci beaucoup, Raffa, pour ta réponse si rapide!

30. Le 31/07/2008, 21:55 par marie57

Bonsoir Raffa, Je viens d'acquérir Ma bible des huiles essentielles de Daniele Festy qui est pharmacienne et ce livre me semble très complet et d'abord facile. Le connaissez vous et si oui qu'en pensez vous ? MERCI j'hésite encore à tester

31. Le 28/09/2008, 12:26 par Eva

Marie57, je me le suis procuré hier, j'allais justement demander son avis à Raffa

32. Le 06/10/2008, 14:46 par Eva

Bon eh bien, pour une débutante comme moi, je le trouve pas mal ce bouquin.

Dans la première partie, l'auteur présente les huiles essentielles (qu'est-ce qu'une huile essentielle, techniques d'extraction, chémotype...) et l'aromathérapie (voies d'administration, trousse de base pour l'enfant, la femme enceinte (avec une liste des huiles interdites, déconseillées, autorisées...)..., les précautions d'utilisation, etc).

Elle décrit ensuite 78 HE, en donnant pour chaque HE le nom "commun", le chémotype, les principaux constituants biochimiques, ses spécialités et propriétés, l'organe distillé, les contre-indications s'il y en a, et pour certaines des informations plus précises sur la botanique, un peu d'histoire à propos de cette HE, rendement...
Elle décrit également 28 huiles végétales et quelques hydrolats.

Dans la seconde partie, elle propose des programmes d'aromathérapie pour une bonne quantité de maux. Pour chaque programme, on retrouve le même protocole : l'HE à utiliser en réflexe, une formule plus complète (avec les différentes voies d'administration + quelques dessins montrant les endroits où appliquer le mélange s'il s'agit d'une voie cutanée), une formule que l'on peut faire préparer en pharmacie (préparation de gélules, préparation pour diffusion...). + quelques conseils d'hygiène.

En annexe, on retrouve :
_ un tableau de correspondance entre les noms latins et français des HE ;
_ une bibliographie de quelques études scientifiques récentes à propos des HE ;
_ la composition chimique plus complète des HE présentées (en revanche, il n'y a pas les pourcentages des différentes molécules présentes dans chaque HE).

Mon avis perso : globalement, pour quelqu'un qui veut se familiariser avec les HE et leurs propriétés, le livre est clair, synthétique, bien organisé et agréable à lire. De plus, la partie sur les composition chimique des HE et la biblio donnent des pistes d'informations supplémentaires si on veut creuser un peu plus (anglais scientifique et connaissances en bio-logie, -chimie, physiologie... requis).

Je mets toutefois un bémol : certaines HE sont présentées comme L'HE! à utiliser, ou L'HE par excellence pour tel ou tel problème dans la première partie (présentative et descriptive), et on ne les retrouve pas dans la seconde partie (programmes d'aroma). Alors, j'imagine (c'est une hypothèse) que certaines synergies avec d'autres huiles sont plus efficaces qu'utiliser l'HE seule. Mais dans ce cas, pourquoi présenter cette HE comme l'HE par excellence? Et encore plus incompréhensible pour moi, exemple p.444, pour traiter un trop plein d'ardeurs sexuels (c'est un exemple hein :D), dans la petite introduction précédant le programme aroma, l'auteur parle de (je cite) "notamment la myrrhe (en gras), carrément anaphrodisiaque", et, dans le programme préconisé, aucune trace de cette HE.
Donc, quand je lis ça, ça me semble assez incohérent, et je me dis qu'il s'agit d'une erreur, ou qu'il y a un manque de précision flagrant quant à l'utilisation de tel HE plutôt qu'une autre.

Voilà voilà

33. Le 14/10/2008, 18:28 par Siorac

Bonjour à tous,

Je viens d'acheter à France Loisirs un livre du Dr Jean Pierre Willem, aroma, le guide de l'aromathérapie pour toute la famille. Il me semble que l'auteur est le même Willem que celui dont on parle au commentaire n°11. J'espère que c'est le cas et que c'est un auteur fiable.

34. Le 17/10/2008, 10:44 par Raffa

marie57 je n'ai pas acheté ce livre car j'en ai déjà beaucoup sur le sujet et il ne m'apportait pas grand chose, je pense que c'est tout de même une bonne source.

Siorac oui c'est le même C'est un auteur relativement fiable oui

35. Le 17/10/2008, 13:36 par siorac

Merci pour ta réponse Raffa : je me permets d'en faire une toute petite pub, car il a un intérêt particulier qu'on ne retrouve pas partout : pour chaque "affection", il conseille des huiles essentielles ou de l'homéopathie, ce qui permet de choisir la méthode que l'on veut !

36. Le 20/10/2008, 15:54 par ARTEMIS

MON POTE? DIS-MOI COMMENT ON OBTIENT UNE HUILE ESSENTIELLE DE THYM ... LE PROTOCOLE QUOI ...
CIMER

37. Le 20/10/2008, 16:02 par SISSI

OH OUI ! OH OUI ! MOI AUSSI JE DESIRERAIS OBTENIR LE PROTOCOLE POUR OBTENIR DES HUILES ESSENTIELLES DE THYM, D'AIL, DE BASILIC, DE SARRIETTE ET DE SAUGE ...
MERCI D'AVANCE

38. Le 21/10/2008, 16:41 par Maryline

Bonjour,
Je viens d'acheter "Ma Bible des Huiles Essentielles" (la nouvelle édition). Il serait très bien pour les débutantes comme moi je suppose, s'il ne comportait pas quelques erreurs que je trouve inacceptables:
Ex:
* Page 39, il est dit:
- la sauge officinale est strictement interdite pendant toute la durée de la grossesse et l'allaitement
- puis, sur la même page, il est noté que la même sauge officinale est autorisée pendant toute la grossesse.
* Toujours Page 39, il est dit:
- l'arbre à thé est autorisé uniquement à partir du 3ème trimestre de grossesse.
- Or, page 67, il est noté qu'elle fait partie des rares autorisées pendant la grossesse, y compris les 3 premiers mois!!!!
Ce ne sont que des exemples, et j'ai du feuilleter le livre que pendant une heure!!
J'ai écrit à l'éditeur. Je vous tiens au courant de sa réponse, s'il en donne une.
Si l'information peut servir à d'autres personnes...

39. Le 24/10/2008, 10:51 par Raffa

Merci de ces précisions maryline, effectivement méfiance...

La sauge officinale je confirme : strictement interdite (la sclarée c'est différent)
et aucune HE les 3 premiers mois !!

40. Le 24/10/2008, 20:38 par Maryline

Alors, l'éditeur m'a répondu aujourd'hui.
Il m'a dit avoir tranféré l'email à l'auteur. Il me fera part de sa réponse.

Donc, la suite dans un prochain épisode...

Bien entendu, je vous tiens au courant.

41. Le 28/10/2008, 15:25 par Maryline

Me revoici avec la réponse de l'auteur du livre "Ma Bible des Huiles Essentielles".

Jugez par vous même, personnellement, la réponse m'a fait grandement regretter l'achat de ce livre. A mon avis, ce livre manque énormément de sérieux.

Ci-dessous, la réponse:

"Je comprends très bien la confusion de cette lectrice, effectivement, ces points semblent a priori contradictoires. En revanche, voici de quoi la rassurer, je l'espère : contrairement aux apparences, il n'y a aucune erreur ni contradiction, ni dans un cas, ni dans l'autre. Juste un manque de précision, effectivement fâcheux, que l'on réparera à la prochaine impression.

Concernant la sauge officinale, elle est effectivement interdite durant toute la grossesse en usage "grand public", car trop difficile à manier, mais peut être néanmoins employée sur prescription express du médecin ou de la sage femme (= "à dose physiologique et thérapeutique", comme précisé en haut de la liste), tout spécialement pour favoriser l'accouchement (la sauge facilite les contractions et l'expulsion du bébé).

Concernant l'arbre à thé, elle est par principe déconseillée lors du 1er trimestre - comme 100 % des huiles essentielles (sauf, encore une fois, en cas de prescription bien précise) - par voie orale seulement. En revanche, on peut l'appliquer sur la peau, sur une toute petite surface et ponctuellement (mycose par exemple)."

De toute façon, en temps de grossesse, il est toujours impératif de consulter votre médecin avant de prendre un remède, qu’il soit allopathique, homéopathique, ou autre…

42. Le 29/10/2008, 16:54 par Maryline

Bon, bah c'est encore moi.

L'éditeur m'a proposé de me reprendre le livre (il me remboursera les frais de ports). J'apprécie le geste.

Cependant, j'aimerai racheter un livre sur l'aromathérapie pour les débutants mais fiable. Si vous en avez à me conseiller n'hésitez pas!

@ plus tard

43. Le 07/11/2008, 22:47 par Hachemi

Je relate mon expérience : J'ai choisi l'ouvrage du dr D. Baudoux (pharmacien) "l'aromathérapie se soigner par les huiles essentielles" aux éditions AMYRIS. Je ne connais aucun autre livre sur ce thème, je ne peux donc pas faire de comparaison. Cependant, je peux dire qu'en tant que débutant, ce livre m'a beaucoup aidé à découvrir et à comprendre les bases qui font la spécificité des he.

En gros, l'oubrage est organisé en 4 parties.
1 = histoire des he, technique de fabrication, intérêts et bénéfices, etc en près de 30 PAGES. Cette partie est très intéressante pour le débutant que j'ai été, on y trouve notamment une présentation des familles biochimiques présents dans les he. D'autre part, l'auteur insiste sur l'importance du chémotype...

2 = Recueil des maladies. On y donne les nom d'une maladie, d'un mal, etc avec sa définition. Exemple abscé cutané, sinusite, choc, etc.
Cette partie est importante, car le lecteur peut s'en servir pour comprendre l'utilisation des he pour une affection donnée...

3 = Recueil des traitements. Baudoux donne les remèdes à applique pour telle ou telle affection. Il précise bien au préalable, qu'avant toute utilisation, il faut prendre les précautions d'usages. A savoir, assimiler les bases fondamentales des he, leur spécificités (chémotype, etc), consulter un médecin, n aromathérapeute, permet d'optimiser l'utilisation des he, etc

4 = Description pour chaque he. Avec présentation générale (nom latin, autres nomn vernaculaires, famille botanique, situation géo, valeur thérapeutique, biochimie aromatique = monoterpènes...)
Description botanique. Il explique comment se présent la plante en question.
Propriétés thérap.
Indications trad.
Renseignements généraux et indispensables (comme déconseillé aux enfants de 6 ans, irritation cutanée, etc)
Maladies répertoriés avec l'he en question.
Et enfin L'AVIS DU PROFESSIONNELLE.

Voilà ! J'ai beaucoup aimé, et je suis prêt a passer à l'étape suivante. Quoique...
En fait, je prend le temps de bien me familiariser avec les he que j'UTILISE, je regarde quels sont leurs propriétés biochimiques, leurs caractéristiques. Et pour çà, ce livre m'a beaucoup apporté.

Bien sûre, je complète mes infos avec des sources internet, mais çà, c'est parce que je commence à vouloir aller plus loin.

Ce livre est bon pour les débutants, j'ai dit !