CosmEthique

NB : HV = Huile Végétale; HE : Huile essentielle; HA= Hydrolat; EPP=Extrait de pépins de pamplemousse

Visage (peau mixte)

Matin
  • Lotion maison (appliquée avec les tites néponges) composée de
    - 2 HA (rose, lavande, camomille, romarin etc.) à 75%
    -  eau d'hamamélis à 25%
    -  1 gt HE niaouli (pour 200ml) et 2 gt HE palmarosa (toujours bien secouer avant usage)

    OU bêtement l'HA qui me tente ce jour-là (j'en ai toujours une dizaine)
  • 'Crème' : mélange dans le creux de la main d'
    - une pointe d'Aloé Véra OU 2 gtes d'HA
    - 1gte HV (selon mon envie du jour : jojoba, noisette, rosa mosquetta ... ) 
    à appliquer en massouillant légèrement sur le visage

    OU Crème peau mixte de marque naturelle (Lavera en ce moment)
  • HE tea tree ou EPP sur les 'bout's' si besoin est.
  • Baume lèvres naturel (marque allemande)
  • Extraction du cérumen tous les 2 jours à l'aide du cure-oreille.
  • Pas de maquillage
Soir
  • Lotion maison - la même
  • Pshitt de plasma de quinton (eau de mer)
  • Parfois un doigt d'HV noyau d'abricot si peau qui tire et tout
  • That's all

Corps (peau normale)

Matin
  • Douche chaude
  • Savonnage au savon d'Alep (ou parfois, quand ils me font de l'oeil, savons achetés en herboristerie) : cou, oreilles (surtout derrière), aisselles, pubis, pieds (surtout entre les doigts). Les zones à glandes apocrines en gros. Le reste est lavé à l'eau chaude.
  • Deo maison  + alun si nécessaire
  • Parfum si envie : 2 gtes HV jojoba + 2gtes HE au choix
Soir
  • Parfois massage de mon homme aux HE et HV
Dimanche
Serviette Muji
(c) Muji
  • Savonnage intégral
  • Passage d'une serviette japonaise exfoliante (merci BM pour l'idée, merci Man pour l'achat)
  • Application partout d'HV (souvent HV olive + millepertuis<-- pas d'exposition au soleil) + Aloé Véra
    En ce moment c'est le lait Weleda à l'argousier que j'ai eu gratos ;)

Cheveux (très fins, racines grasses)

Alors là c'est la cata, j'ai un article (voire plusieurs) en préparation sur ce sujet donc je ne détaille pas
  • diverses routines (friction, massage)
  • shampoing (et éventuellement après-shampoing mais cela devient de plus en plus rare) de marques naturelles
    OU shampoing au rhassoul (1CS de rhassoul mélangée à un hydrolat, utiliser comme un shampoing normal, fonctionne aussi pour la peau)
  • Vinaigre de rinçage
    - 50% eau filtrée,
    - 25% hydrolat camo ou ramarin ou thym ou cèdre,
    - 25% vinaigre de cidre bio
  • routine de coiffage (ustensiles très importants : peigne en bois et en corne, brosse en soie)
  • 1 fois par semaine masque nourrissant (oeuf, hv, he, argile, aloé, miel au choix )
    OU masque au rhassoul

Dents et langue

  • passage d'un gratte-langue voire parfois, le matin,  la technique huile-bouche avec 1CS d'huile de carathame
  • toujours fidèle à mon Dentoblan (= Perblan), génial !!
    OU quand je suis à court: bicarbonate de soude +sel + he citron et menthe (mais c'est salé ... un peu trop)
  • + 1gte d'HE tea tree ou d'EPP sur la brosse
Voilà à vous .... je passe aux blogeuses :)

Attention Les huiles essentielles (HE) sont des susbtances hautement actives et donc potentiellement dangereuses : pas d'huiles essentielles pour les enfants de moins de 3 ans, les femmes enceintes/allaitantes et les personnes atteintes de pathologies particulières sans avis médical ; bien choisir la marque, l'espèce, le chémotype, la partie de la plante utilisée, voire même le lieux de récoltes (voir sur Biorespect) ;  toujours vérifier les précautions d'utilisation qui ne sont pas indiquées sur les flacons (voir sur Nature helps ou chez Blue, voir aussi le forum Antimythe naturel) !!! Il existe de nombreux livres sur le sujet, informez-vous !

Les droits d'auteur s'appliquent à toute oeuvre de l'esprit, quels qu'en soient le genre, la formed'expression, le mérite ou la destination. Tout lecteur de ce blog doit en respecter les droits de propriété intellectuelle. Il doit notamment veiller à ne pas reproduire et diffuser les articles et contributions publiées sur ce blog sur d’autres blogs, forums ou d’autres supports sans l’accord de leurs auteurs. Tout lecteur peut néanmoins reproduire le contenu de ce blog à des fins de consultations privées ou reproduire et diffuser de courts extraits d’un articles ou d'un message, à des fins d’information ou de recherches, en citant « Raffa'sblog, le grand ménage. http://raffa.grandmenage.info » et l'auteur (nom réel ou pseudo) de l'article ou du message.

Déni de responsabilité : Les articles de ce blog résultent en général de la compilation d'informations en provenance de plusieurs sources et d'expériences personnelles. Dans la mesure du possible, ils tentent de compiler une documentation exhaustive dont les sources sont citées. Toute personne mettant en application ces renseignements le fait à ses propres risques. Raffa's blog n'assume aucune responsabilité des dommages susceptibles de résulter de l'usage de ces renseignemens. En particulier toute décision concernant un traitement médical devrait toujours se prendre en consultation avec un professionnel de la santé qualifié.