Mes routines beauté
Par Raffa le 28/10/2005, 00:00 - Ecologie pratique : hygiène - Lien permanent
Sur LTT on avait une petite manie : on aimait bien se raconter nos routines beauté (qui dans mon cas sont plutôt des routines hygiène mais soit). Ca donne des idées et c'est amusant de voir les différences et/ou similitudes. Je dois dire que ça me manque...
Ca vous dirait, amies blogeuses, de le refaire mais sur nos blogs ? Voilà
les miennes, je mettrai en trackback les vôtres 
NB : HV = Huile Végétale; HE : Huile essentielle; HA= Hydrolat; EPP=Extrait de pépins de pamplemousse
Visage (peau mixte)
Matin
- Lotion maison (appliquée avec
les tites néponges) composée de
- 2 HA (rose, lavande, camomille, romarin etc.) à 75%
- eau d'hamamélis à 25%
- 1 gt HE niaouli (pour 200ml) et 2 gt HE palmarosa (toujours bien secouer avant usage)
OU bêtement l'HA qui me tente ce jour-là (j'en ai toujours une dizaine) - 'Crème' : mélange dans le creux de la main d'
- une pointe d'Aloé Véra OU 2 gtes d'HA
- 1gte HV (selon mon envie du jour : jojoba, noisette, rosa mosquetta ... )
à appliquer en massouillant légèrement sur le visage
OU Crème peau mixte de marque naturelle (Lavera en ce moment) - HE tea tree ou EPP sur les 'bout's' si besoin est.
- Baume lèvres naturel (marque allemande)
- Extraction du cérumen tous les 2 jours à l'aide du cure-oreille.
- Pas de maquillage
- Lotion maison - la même
- Pshitt de plasma de quinton (eau de mer)
- Parfois un doigt d'HV noyau d'abricot si peau qui tire et tout
- That's all
Corps (peau normale)
Matin- Douche chaude
- Savonnage au savon d'Alep (ou parfois, quand ils me font de l'oeil, savons achetés en herboristerie) : cou, oreilles (surtout derrière), aisselles, pubis, pieds (surtout entre les doigts). Les zones à glandes apocrines en gros. Le reste est lavé à l'eau chaude.
- Deo maison + alun si nécessaire
- Parfum si envie : 2 gtes HV jojoba + 2gtes HE au choix
- Parfois massage de mon homme aux HE et HV
- Savonnage intégral
- Passage d'une serviette japonaise exfoliante (merci BM pour l'idée, merci Man pour l'achat)
- Application partout d'HV (souvent HV olive + millepertuis<-- pas
d'exposition au soleil) + Aloé Véra
En ce moment c'est le lait Weleda à l'argousier que j'ai eu gratos
Cheveux (très fins, racines grasses)
Alors là c'est la cata, j'ai un article (voire plusieurs) en préparation sur ce sujet donc je ne détaille pas- diverses routines (friction, massage)
- shampoing (et éventuellement après-shampoing mais cela devient de plus en
plus rare) de
marques naturelles
OU shampoing au rhassoul (1CS de rhassoul mélangée à un hydrolat, utiliser comme un shampoing normal, fonctionne aussi pour la peau) - Vinaigre de rinçage
- 50% eau filtrée,
- 25% hydrolat camo ou ramarin ou thym ou cèdre,
- 25% vinaigre de cidre bio - routine de coiffage (ustensiles très importants : peigne en bois et en corne, brosse en soie)
- 1 fois par semaine masque nourrissant (oeuf, hv, he, argile, aloé, miel au
choix )
OU masque au rhassoul
Dents et langue
- passage d'un gratte-langue voire parfois, le matin, la technique huile-bouche avec 1CS d'huile de carathame
- toujours fidèle à mon Dentoblan
(= Perblan), génial !!
OU quand je suis à court: bicarbonate de soude +sel + he citron et menthe (mais c'est salé ... un peu trop) - + 1gte d'HE tea tree ou d'EPP sur la brosse
- Routines de Lili bellule
- Routines de Beautymist
- Routines du lutin
- Routines de lyla
- Routines de bouquet
- Routines d'Azka
Attention Les huiles essentielles (HE) sont des susbtances hautement actives et donc potentiellement dangereuses : pas d'huiles essentielles pour les enfants de moins de 3 ans, les femmes enceintes/allaitantes et les personnes atteintes de pathologies particulières sans avis médical ; bien choisir la marque, l'espèce, le chémotype, la partie de la plante utilisée, voire même le lieux de récoltes (voir sur Biorespect) ; toujours vérifier les précautions d'utilisation qui ne sont pas indiquées sur les flacons (voir sur Nature helps ou chez Blue, voir aussi le forum Antimythe naturel) !!! Il existe de nombreux livres sur le sujet, informez-vous !
Les droits d'auteur s'appliquent à toute oeuvre de l'esprit, quels qu'en soient le genre, la formed'expression, le mérite ou la destination. Tout lecteur de ce blog doit en respecter les droits de propriété intellectuelle. Il doit notamment veiller à ne pas reproduire et diffuser les articles et contributions publiées sur ce blog sur d’autres blogs, forums ou d’autres supports sans l’accord de leurs auteurs. Tout lecteur peut néanmoins reproduire le contenu de ce blog à des fins de consultations privées ou reproduire et diffuser de courts extraits d’un articles ou d'un message, à des fins d’information ou de recherches, en citant « Raffa'sblog, le grand ménage. http://raffa.grandmenage.info » et l'auteur (nom réel ou pseudo) de l'article ou du message.
Déni de responsabilité : Les articles de ce blog résultent en général de la compilation d'informations en provenance de plusieurs sources et d'expériences personnelles. Dans la mesure du possible, ils tentent de compiler une documentation exhaustive dont les sources sont citées. Toute personne mettant en application ces renseignements le fait à ses propres risques. Raffa's blog n'assume aucune responsabilité des dommages susceptibles de résulter de l'usage de ces renseignemens. En particulier toute décision concernant un traitement médical devrait toujours se prendre en consultation avec un professionnel de la santé qualifié.
Commentaires
moi je commence juste a maitriser l'hygiene de la maison façon Raffa alors je vais d'abord me pencher sur la signification des termes et ensuite a la pratique car je bientot en rade de tonique.
J'ai trouve l'autre jour chez EMMAUS un livre qui a l'air pas mal: GUIDE NATURE DE LA BEAUTE de Maggi Russell, tu connais?????
D'abord, pourquoi mettre des HE dans ta lotion maison et à quoi sert chacune d'elle (niaouli et palmarosa) ?
Ensuite (mais tu répondras peut-être dans un prochain article), quels rôles ont les hydrolats dans ton vinaigre de rinçage ?
Et je voulais aussi te suggérer de préciser tes types (de peau du visage, de peau du corps, de cheveux) pour guider les novices dans leur inspiration de ta routine beauté.
Merci en tout cas, ça me manquait
visage :
matin et soir : coton avec créaline h20 de bioderma (pas naturel, mais figure sur la liste verte de cosmetox); pAr ailleurs c'est ce qui va le mieux à ma peau mixte et sensible, c'est très économique : le flacon de 500ml dure au moins 6 mois. Par conséquent si c'est économique c'est un peu écolo.
crème : Weleda au calendula ou le baume des familles de nuxe.
Corps :
matin :
- douche avec gel l douche logona méditerannéen ou lavera à l'argousier.
- huile d'amande douce ou beurre de karité.
et 2 fois par semaine : bain (bain moussan logona camomille/houblon), shampoing, après shampoing... et pour rester un peu écolo, je récupère l'eau pour arroser mes plantes (elles survivent encore;) )
Dents :
dentifrice logodent sauge romarin ou parfois un dentifrice lavera.
cheveux :
shampoing : selon les fois : le sanoflore BB (que je pique à ma canaille), logona à l'ortie (mais il me les désèche un peu trop), et là je viens d'acheter un shampoing bio avec de l'abricot ou qqchose comme ça, mais je ne sais plus le nom et je ne l'ai pas encore essayé.
- après shampoing : masque logona au karité (quand j'ai le temps car il doit agir 15min). et je finis un après shampoing kkbeurk dove mais qui me fait bien briller les cheveux. promis dès qu'il est finit j'en rachète plus.
- maquillage : pas tous es jours : je finis mes stock de lorébeurk je le vaut bien et autres cochoneries boubourgeois et ninivéabeurk.
autre soins : parfois gommage bioderma (même remarque que pour créaline).
et pour les massages : pour l'instant c'est le chat qui me marche sur le dos lorsque je dors à plat ventre : j'adore!
C'est sympa comme idée
MATIN
Visage : lavage au rassoul, puis pshitt de lotion maison (90ml d'eau filtrée, 2cs de vinaigre de cidre et 5 gttes d'HE de lavande, géranium ou autre) et enfin HV de jojoba.
Corps : avant la douche, massage énergique avec un gant de sisal sec (excellent pour activer la circulation sanguine et rendre la peau toute douce), lavage au savon d'Alep, puis massage à l'HV de jojoba.
Cheveux : tous les deux jours, lavage avec shampooing naturel, après-shampooing au rhassoul, puis dernier rinçage avec un mélange maison (80% d'eau filtrée, 20% de vinaigre de cidre, 2 gttes d'HE de pamplemousse et 2 gttes d'HE de Bay St Thomas) et enfin 2 gttes d'HV de jojoba sur les pointes.
Une fois par semaine, masque cappillaire à l'HV de ricin et HE de Bay St Thomas.
SOIR
Visage : démaquillage des yeux à l'HV de ricin, lavage avec un savon naturel anti-boutons, pshitt de mélange maison (voir matin), puis HV d'aloe vera.
Et deux fois par semaine, gommage facial à la poudre de rose musquée puis masque composé de 50% d'argile verte et de 50% d'argile blanche.
P.S. : Un petit truc pour Amanda. Depuis quelques temps, le site Aroma-Zone offre les frais de port pour la Suisse dès 60 Euros d'achat. Tu trouveras sur ce site des HE, des HV, des savons et autres produits naturels.
ptitelibellule.canalblog.com/archives/2005/10/27/935752.html
bises!!! et encore merci tu as eu une super idée!!!
Meriam
Niaouli : contre le viellissement cutané,
Palmarosa : regénération des cellule, augmente l'hydratation, régule le sebum.
Pour les hydrolats dans mon vinaigre ils ont le même rôle que mes frictions aux hydrolat à savoir réguler ma sécrétion de sébum et stimuler la cirucaltion capilaire + dans le cas de la cammo : éclaircir un peu.
Méli t'aurais pas les mêmes probs que moi lol moi aussi j'utilise la bay st thomas et l'HV ricin
Poudre de rose musqué... mais c'est quoi donc ?
Thanys je t'envoi un mail
bises
Sandra : si c'est pour lire, LTT est à présent accessible (mais on ne peut pas poster de messages).
Visage : ( peau sensible à tendance acnéïque)
MATIN :
-HA de bleuet en 1er pour réveiller mes petits yeux en douceur « Allez debout ! C’est l’heure de se lever ! »
-HA d’autre chose sur le reste du visage parmi Néroli, Romarin, Lavande, Hamamélis…
-1 gtte d’HV de jojoba + 1 noisette de gel d’aloe vera (mélanger dans le creux de la main) en massage du visage pour une peau de pêche !!
-baume à lèvres Weleda
+++Make up (pas systématique) :
-1pointe d’un vieil anti-cerne kkbrk (récupéré dans le fond d’un tirroir de salle de bain chez maman LOL) sur toutes les petites rougeurs.
-1 petit coup de poudre compacte pour matifier et fixer l’anti-cerne. Marque Santé ou BodyShop (je sais que BodyShop c’est pas top (ça rime lol) mais pas encore étais conquise à 100% par les poudres naturelles, je fini celle la et puis j’en essayerais d’autres (phase de test).
-Fard à paupière (beige, gris ou marron irisés) soit Couleur Caramel soit BodyPastop
-Mascara et rouge à lèvres Couleur Caramel 100% satisfaite !
SOIR :
-démaquillage : 1 peu d’HV + HA de camomille sur un éponge à démaquiller.
-crajiru sur les boutons
SOINS PLUS ESPACES :
-1 soir sur 3 : nettoyage du visage au savon d’Alep avec une brosse exfoliante spéciale visage.
- environ 2 fois par semaine : massage du visage avec une noisette HV d’argan + HE de petit grain bigarade (15gttes dans un flacon de 50ml) pour réparer ma peau de ses petites imperfections.
-sauna facial aux plantes (ex :sauge, romarin, thym, persil, menthe, citron…)
-masque à l’argile vert + miel + 2 gttes d’HE (lavande ou tea tree ou palma rosa…) + un peu d’eau.
Corps : (peau normale)
-douche 1x par jour au savon d’Alep sur fleur de douche.
-déo de marque naturelle ou alun
-eau de parfum pas naturel du tout
-parfois massage de mon homme aux HE et HV (comme Raffa) ou parfois c’est moi qui m’enduis d’HV ou de Karité mais rarement.
Cheveux : (fins et fragiles)
-shampooing pour cheveux blonds Melvita tous les 3 jours.
-rinçage à l’eau vinaigrée (vinaigre de cidre bio + 4gttes d’HE de pamplemousse dans 1/2l d’eau)
Dents :
-dentifrice au rathania Weleda.
excellente l'idée que de s'échanger nos connaissances. Je ne vais pas vous faire un topo complet, car ce ne serait que de la redite.
Je vais plutôt vous faire partager mes ti'trucs, en tout cas, ceux dont vous n'avez pas parlé:
cheveux très fins, très fragiles et trèèès raides : utilisation exclusive d'un peigne en bois, ils adorent et ainsi pas d'électricité statique. HV de Jojoba sur les pointes pendant 10 mn le matin avant le shampoing. Régulièrement, shampoing complet avec un oeuf entier, battu, le jaune nourrit et le blanc lave, à rincer à l'eau tiède sinon le blanc cuit dans les cheveux, pas glop, puis eau vinaigrée. De temps en temps, masque avec jaune d'oeuf + HV Olive.
Gommage:
- flocons d'avoine dans une gaze, à mouiller sous la douche, peut être utilisé pour le visage car très doux
- HV Olive + sel fin, uniquement pour le corps.
Ongles:
- lime en verre
- blanchiment avec un coton de vinaigre d'alcool (je finis le stock de coton et adopte les éponges)
Pour hydrater le corps:
selon la saison et l'humeur, HV de Jojoba seule, ou émulsion sur base de liniment (HV + Eau de chaux + HE) pour avoir la peau très douce, aider la circulation (été) etc...
Dent: gencives très fagiles (parodontose) les ulcérations sont limitées avec un bain de bouche matin et soir avec du G5. Si ulcération quand même, rince-bouche maison avec eau filtrée+gin+HE mente poivrée+HE hélychrise italienne.
merci
Raffa : Un trackback ou rétrolien cela permet de lier des articles de blogs qui parlent de la même chose
OR que vois-je (!!) inscrit dans la composition : PROPYLENE GLYCOL et je dois mettre ce poison dans ma bouche? Ai-je rejoins par inattention la sectes des Mithridates à l'insu de leur plein gré?
INGREDIENTS :
Calcium carbonate
Xylitol
Sodium
Methyl Cocoyl Taurate
Sodium Chloride
Aqua
Chamolilla officinalis
Hamamelis Virginiana
Potentilla erecta
Rosmarinus officinalis
+
Goût menthe/mélisse
Melissa officinalis
Aroma mentha
Aroma glycyrriza
OU goût citron/sauge
Salvia Officinalis,
Aroma Citreum
C'est bien une poudre dans un pot que tu as acheté ?
http://transitionaturel.canalblog.com/archives/2005/11/02/955333.html#comments
C'est bien une poudre ???
Je viens de faire la même (mauvaise ) expérience que 'Laurier Rose' et guise aujourd'hui même; Et je confirme qu'il s'agit bien du produit de la photo, et à la menthe aussi !!
Sinon Raffa, peux-tu vérifier sur ta dernière boite, des fois que la composition ai changé ?
Sinon une spécificité française, est-ce que la composition varie par pays ???
Affaire à suivre ....
Je savais que le langage sms faisait des ravages, mais je n'avais jamais vu à quel point. Tu peux reposter ton message en français si tu veux, je ne le supprimerai que s'il est inutilement agressif.
J'en ai acheté 3 la semaine dernière, pas de changement de compo. je comprends pas. C'est peut-être juste pour la France ???? Vais essayé de les contacter
On discute plus de l'alun dans l'article sur lles déos...
Je suis en retard pour répondre de mes routines d'hygiène, mais voyez-vous, je n'avais pas vu ce sujet, j'y suis arrivé parce que Raffa l'a remis au goût du jour avec son «se laver ou protéger sa peau». Alors voilà. Vous allez voir, pour moi c'est très simple...
Douche le matin avec shampooing doux et naturel aux algues d'une entreprise familiale qui produit ses propres produits pour le corps. De moins en moins d'après shampooing (revitalisant) mais quand j'en mets c'est uniquement l'hiver quand il fait très froid, car dans ces cas là mes cheveux prennent la statique et ça m'é-ner-ve!!
Dans la douche, savon Druide (marque faite ici au Québec) naturel, parfois au lait de chèvre, sinon algue et menthe (miammm!) Ça revigore! Ce sont toujours des savons naturels et certifiés bio en plus. Sinon je me sers des savons que la maman d'une amie fabrique maison... Ben quoi, faut encourager le local!
Pas de brosse ni de peigne, malgré que j'ai les cheveux assez longs je ne les démèle jamais, z'ont pas tendance à mêler!
Ensuite, un peu de crème sur le visage si c'est l'hiver (car ma peau a tendance à sécher) c'est kkbeurk je finis les vieilles cochoneries de Yves sur son Rocher, ensuite je passerai aux crèmes maison: j'ai déjà quelques recettes avec cire d'abeille et huiles végétales. Jamais (ou presque!) besoin de crème l'été.
Puis, brossage des dents avec dentifrice naturel à l'argile, à l'hydraste et au Wintergreen. Raffa, pourrais-tu m'éclairer? Il ne contient pas de propylène glycol, mais du methylparaben, qu'est-ce que c'est? Aussi, c'est quoi que tu passes sur ta langue le soir?! À quoi ça sert?
Déo au calendula naturel aussi, de la marque Tom's of Maine, pas d'aluminium dedans, mais avec aloe, hamamélis, sauge et camomille. Mais j'en mets pas tous les jours, surtout qu'il contient du propylène glycol... Z'avez une autre marque à me conseiller?
Jamais de démaquillant, je ne me maquille pas. Quand j'ai la peau trop sèche (corps) je termine un vieux gallon (!) de crème kk mais j'arrive à la fin
Voilà! Je pense que je n'oublie pas grand chose. C'est plutôt des produits commerciaux (mais bon le virage est long à faire, surtout avec les gros gallons de crème!) mais au moins ce sont des marques biologiques ou au moins naturelles. J'accumule les recettes de produits maison: quand je termine un truc, le prochain je le fabrique! (Baume à lèvres, shampooing, crème). Quoi qu'il en soit, ça reste simple, pas de flafla, je n'aime pas...
À bientôt!
Croque... xxx
et ça sert à ça voir aussi là
Sinon le methylparaben c'est du kkburk de chez kkburk
Pour le dentifrice j'utilise la même recette et ensuite pour la blancheur et tonifier les gencives je fais un rinçage au jus de citron!
Je suis nouvelle sur la toile et je suis très contente d'avoir découvert vos blogs qui vont tout à fait dans le même esprit que le mien!
A très bientôt j'espère que nous pourrons échanger nos astuces!!!
bonjour
J'aurai eu besoin d'un conseil pour les cheveux de ma fille. Elle a les cheveux super frisés et je n'arrive pas à trouver de lotion pour lui déméler le matin entre 2 shampoings sur cheveux secs . J'ai été voir le forum boucles et coton où ils parlent de lotion à la glycérine mais d'après ce que j'ai lu c'est pas top la glycérine car ça déssèche et elle n'a pas besoin de ça. Je pensais lui faire un spray d'eau de source mais avec quoi ? vinaigre(est ce que ça démèle?) , huile végétale(laquelle?), je suis perdue
Auriez vous une solution ou un site où je puisse trouver une recette naturelle pour lui déméler les cheveux ? j'ai fait bcp de site, poser des question sur pas mal de forums ss résultats 
merci de m'aider à trouver la solution pour remplacer son démélant KK beurk sandrine
Comment ça j'ai 7 mois de retard?!!
a+
ApollineR
Shampoing:
je viens d'essayer le lavage des cheveux avec les 3 formules suivantes:
-au savon d'alep,
-ou au savon noir + bicarbonate de soude
-ou au rhassoul
et à chaque fois mes cheveux (gras) ne semblent pas lavés?
pourtant, j'ai très envie d'avoir à dispo un shampoing efficace et bon marché (écolo bien sûr)
merci de votre aide!
Mais dans ce domaine, peut-être le seul, il faut avancer seul et tout tester. le savon et le rhassoul n'on jamais été concluant chez moi. L'argile normale non plus
Le seul truc qui marche pour tout le monde je pense c'est le rinçage à la lotion vinaigrée (1/3 vinaigre + eau ou hydrolat) comme démélant/brillant
Pour celles qui ont des petits problèmes de peau (bontons et points noirs localisés sur les zones grasses), la formule 'crajiru' +savon d\\\'alep est géniale.
J\\\'explique: j\\\'ai toujours essayé de me débarasser de mes boutons en utilisant des produits hors de prix, mais ca n\\\'a jamais été frustueux. Même après une visite chez le dermato...qui m\\\'avait refilé des crèmes finissant par enlever les boutons... et la peau avec!!
J\\\'ai donc voulu tester des produits bio cette été ( le temps des expériences). Mon rituel est le même matin et soir: lavage au savon d\\\'Alep, séchage en tapotant avec la serviette (pour éviter les sensations de tiraillement, 4 ou 5 gouttes de crajiru sur les zones bouttonneuses. et comme j\\\'ai la peau sensible et parfois sèche, une micro noix par joues et sur les lèvres de 'topicrem' laboratoire nigy (attention: pas bio).
Le crajiru: en extrait pur, il se présente comme un flacon d\\\'huile essentielle. Odeur caractéristique, de couleur noire. Fait avec des plantes.
Question sur le dentifrice
Bonjour Raffa, et merci de tous ces conseils pratiques.
Ayant fini mon dentifrice industriel, je suis allée m'en acheter un nouveau dans un magasin bio. Il est à l'argile blanche.
J'ai lu plus attentivement les ingrédients après l'achat (erreur!). D'abord, je me suis aperçue qu'il contenait du sodium laureth bidule, enfin, je crois qu'il ne contient pas de fluor.
Faut-il du fluor dans le dentifrice obligatoirement ?
Bonjour RAFFA,
Je suis fan de ton site depuis juillet 2006, et grâce à toi, j'ai totalement changé mon mode de vie (progressivement mais sûrement) ainsi que ma vision sur bcp de choses. Merci donc.
Mes routines :
le matin : nettoyage de ma peau avec de l'huile de jojoba puis 'rinçage' avec de l'eau de pluie - hydrolat de rose - crème 'kkbeurk' que je termine et ensuite je me concocterai une préparation avec HV bois de rose HE bois de rose et d'autres HE peut-être.
le soir : nettoyage de ma peau avec de l'huile de jojoba puis 'rinçage' avec de l'eau de pluie - hydrolat de rose - mélange de gel d'aloé véra et HV noyau d'abricot.
J'ai néanmoins une question : le rhassoul que tu utilises pour tes cheveux peut-il être utilisé pour la peau ? si oui, pour le démaquillage, en crème, en masque ?
A bientôt
Catherine
Je suis une nouvelle adepte des produits naturels. Depuis peu, je ne mets plus sur ma peau que des hydrolats et des huiles végétales (en particulier de l'huile de rose). Ma peau est devenue vraiment plus belle et plus lumineuse mais j'ai un petit problème : je n'aime pas du tout l'odeur de l'huile végétale. Elle ne rend pas ma peau grasse mais j'ai l'impression de sentir le rance toute la journée. Y-a-t'il une solution pour arranger cela ?
Merci pour votre blog qui m'a beaucoup aidé à changer mes habitudes.
Si tu parle de l'huile de rose musqué oui elle sent assez fort et pas super bon
Serait-il possible de faire un mélange d'huiles végétales et de quelques gouttes d'huiles essentielles pour obtenir un résultat agréable sur le plan olfactif ? Si je mets très peu d'huile de rose musquée son odeur va-t-elle s'atténuer et aurais toujours ses bénéfices ?
Ma peau est mixte à tendance grasse et sujette aux imperfections. Quelqu'un aurait-il une recette à me proposer ?
Je sais que ça fait beaucoup de questions, mais je débute et j'aimerais bien faire (j'ai beaucoup à apprendre étant donné que je viens de rater deux recettes de crèmes de jour pourtant réputées inratables ... oui, j'ai honte ).
Merci de vos réponses !
j'en ai d'ailleurs besoin! j'ai la peau assez grasse (elle brille la journée) avec des cicatrices dues à de la varicelle. J'ai acheté de l'huile de nigelle contre l'acné et d'argan contre les cicatrices, est-ce que cela convient?
je cherche une solution pr mes cheveux également, qui regraissent trés vite!
et si par hasard vous connaissez une marque de font de teint non testé, matifiante et couvrante je suis preneuse....!!
merci et je vais me replonger dans la lecture du blog!
Avez-vous des marques à recommander pour les hydrolats ?
Que pensez-vous de la marque de cosmétiques bio Patyka ? Ils ont une gamme extrêmement limitée avec par exemple pour le visage juste une huile composée d'un mélange 100% bio et absolument sans conservateurs ou additifs.
Crdlt.
Carole (Paris)
J'achète les miens en mag spécialisés qui se fournit chez de petits producteurs triés sur le volet.
Je ne connais pas du tout Patyka
Bonjour,
j'ai découvert avec intérêt et plaisir votre site, et comme je souhaite passer notamment aux produits naturels de soin concoctés maison, j'aimerais savoir quelles sont les préparations qui nécessitent d'être conservées au réfrigérateur!
Merci! Grâce à vous, j'ai déjà découvert beaucoup de choses en deux jours!
bonjour,
j'ai lu récemment le livre de Dominique Loreau 'l'art de la simplicité', très inspiré de la culture japonaise. Dans ce livre, elle recommande l'art de se brosser le corps quotidiennement avec une brosse de poils de sanglier. Qu'en pensez vous? qqn pratique-t-il?
Les cheveux non !!! Et il ne faut surtout pas. J'ai les cheveux pas du tout en béton. Je ne les lave plus au shampoing depuis bien longtemps d'ailleurs
Pourtant dans tes routines beauté tu mets du shampoing de marques naturelles, tous les combiens? Sur le visage tu t'appliques directement la lotion? Et si je me lave avant au rhassoul ou tu ne me le conseil pas non plus?
Regarde la date de l'article : 'Vendredi 28 Octobre 2005'
tous les combiens?
Tout dépend de ta nature de cheveux. L'idéal est une fois par semaine. Si tu dois te laver les cheveux tous les 3 jours tu as les cheveux gras. Si c'est moins encore (tous les jours par exemple) tu as : soit un problème hormonal à chercher, soit une très mauvaise habitude qui est en train de détruire tes cheveux !
Pur le visage tu peux effectuivement passer la lotion après le rhassoul
Pour le visage j'utiliserai du rhassoul, le visage étant en contacte avec la polution, produits chimiques...de la ville il faut le nettoyer tous les jours 2 fois par jours, non?
Merci de me répondre si rapidement!
Pour le shampoing, il m'a fallut plus de 2 ans pour réussir à les espacer (avant c'était tous les jours), progressivement. Mais je le fais toujours tous les 2 ou 3 jours. J'ai un problème hormonal assez carabiné je précise. Pour éviter que ce soit trop la cata les jours où je ne les lavais pas j'étais obligé de les attacher (toujours d'ailleurs).
C'est pourquoi j'ai cherché une solution sans shampoing pour ne pas détruire mes longueurs justement. j'utilise un mélange de 3 poudres indiennes (shikakai : uniquement en magasin indien, arapu : introuvable en europe, et noix de lavage en poudre) + eau + gel d'aloe vera. Un mélange shikakai/noix de lavage suffit ceci dit (et sans noix de lavage pour les cheveux non gras). Tu epux aussi essayer le rhassoul (mais sur mes cheveux ça ne le faisait pas)
Sinon tu peux essayer de t'obliger à ne laver que les racines au shampoing et laisser le rinçage laver les longueurs (les longeurs ont besoin de sébum pour être en bonne santé, le shampoing enlève le sébum), c'est comme ça que j'ai fait au début.
Pour ma part j 'utilise le ghasoul (agrémenté selon mon humeur d\\\'hv et d'he et d\\\'hydrolat), pour me laver des pieds à la tête et aussi le savon d\\\'alep quand flemme énorme et pour laver les mains ds la journée et même faire le ménage...
Le perblan pour moi aussi !
L\\\'huile de pulpe d\\\'argousier en interne et sur le visage le soir (ça tâche attention...)
creme corps/visage: rosa mosqueta\\\'s moisturizing cream aubrey organics
solaire: huile solaire maria pieper, lait solaire jacques paltz
je ne mets pas de déo, sauf parfois pierre d\\\'alun
je me maquille peu: parfois novum bronzing powder de dr hauschka.
Salut Raffa! Excuses moi, mon dernier commentaire c'est répété plusieurs fois.
Je me suis renseigné sur les forum de 'bebé ecolos' et le rhassoul et on peu l'utiliser su bebé, c'est même plutot recommandé!
Une autre petite question, le vinaigre de sidre que tu utilises dans tes produits peut il être remplacé par du citron?
Merci
Bonjour à vous ,
Je suis désolée de poster ça ici , mais je ne sais pas trop où formuler ma demande .
Voilà , je souffre assez souvent des yeux : ils me brûlent , les paupières me démangent , elles sont rouges et gonflées . Ce sont des symptômes qui viennent assez souvent , comme en ce moment . J\\\\\\\\\\\\\\\'ai testé différents trucs de pharmacie , donc chimiques . Ca arrange les choses sur l\\\\\\\\\\\\\\\' instant c\\\\\\\\\\\\\\\'est certain . Mais je préfèrerais , et de loin , trouver des remèdes écologiques et cependant efficaces .
Je précise que je ne me maquille jamais . Je me dis qu\\\\\\\\\\\\\\\'il doit bien y avoir quelque chose de naturel qui améliorerait les choses , non ? Je fais de temps en temps des compresses d\\\\\\\\\\\\\\\'eau chaude fortement salée . Ca soulage un peu .
Je vous remercie et attends vos réponses avec impatience , car c\\\\\\\\\\\\\\\'est vraiment pénible à supporter !
Bon après-midi à tous , et merci ...
alors pour me soulager, je me 'lave' les yeux au sérums physiologique (placer au frigo c'est bien agréable), ou je fais des compresses de tisane de camomille froide. attention, la tisane ne se conserve pas plus de 24h au frigo., mieux vaut en refaire chaque utilisation.
Merci Flo pour ta réponse . Le seul problème est de trouver du tilleul assez naturel . Toi , tu conseilles au frais les applications de sérum , et moi on m'a conseillé de l'eau bien salée et très chaude .
Je pensais que plusieurs personnes m'auraient donné quelques conseils et solutions , mais non . Consulter mon ophtalmo actuellement n'est pas le meilleur moment ---> vacances , alors j'essaie de trouver des astuces naturelles de préférence ! Il doit bien y en avoir , quand même , parce que me mettre un truc chimique automatiquement à chaque fois que j'ai les yeux comme ça , ça ne m'interesse pas !
Alors , si quelqu'un passe par là , et a une solution à mon problème , je le remercie d'avance .
Bon après-midi à vous , et à bientôt .
c'est la camomille pour les compresses sur les yeux. camomille allemande ou matriciaire.
En me baladant sur le net à la recherche d'un shampooing solide (n'en fournissent pas dans le magasin bio d'ici
http://fr.ekopedia.org/Soins_du_corps
Tu connais ? Et si oui, ça vaut quoi ?
A part ça, j'ai repéré que les internautes parlent souvent de Lush, inconnue au bataillon pour moi (mais je débute, depuis un moment déjà, mais je débute quand même ), quelqu'un connait ?
Sinon, merci pour ce sommaire, c'est génial, je me promène toujours autant que je viens ici mais du coup, je sais où je vais (bon au final, j'atterris toujours sur une rubrique qui n'a rien à voir avec ce que je cherchais au départ, incorrigible curieuse que je suis
Pour la maison, vive le vinaigre et le bicarbonate de soude, Poupoune a une chambre qui sent le frais et c'est super agréable, merci pour tout ce savoir partagé.
Comme je n'en finis pas de découvrir ce blog, je viens de m'apercevoir (oui oui, très, très, très tête en l'air
Dans un article que j'ai lu sur votre site voici qq semaines, vous recommandiez, comme schampooing, l'utilisation de trois plantes indiennes. J'en ai trouvé 2 dans le commerce, mais je ne sais comment les employer. Merci de m'aider. Joc
Il faut me dire quelles sont les poudre de plantes que vous avez trouvé. Néanmoins le 'mode d'emploi' ne devrait pas être bien différent de 'prendre une cuillère à café ou à soupe (selon longueur), mélanger avec un peu d'eau jusqu'à obtenir une consistance shampoing (ni trop liquide, ni trop épais), ajouter éventuellement du gel d'aloe vera... et utiliser comme un shampoing (en laissant néanmoins sur la tête 5 minutes' et en rinçant abondamment)
Mais il se peut que ce ne soit pas des plantes 'shampooinables' (il y a pls plantes qui peuvent servir de shampoings)
Re- plantes indiennes pur shampooing..
Dans l\\\'article Bioinfo, vs signaliez seulement que vs employiez 3 plantes, sans précision.
Dans un commentaire, vous réduisez à 2 plantes, la 3è étant(?) introuvable.Il s\\\'agit des noix de lavage et du shikakai. J\\\'ai trouvé des nois de lavage moulues en maison diététique et le shikakai aussi. Je voudrais savoir comment les employer. Merci
Le shikakai peut suffire seul si vous avez les cheveux secs. Si vous avez les cheveux gras il faudra y ajouter la poudre de noix de lavage. La quantité de poudre de noix de lavage est variable selon qu'ils soient un peu gras ou très gras. Il faudra donc faire des essais.
Personnellement j'ai les cheveux très gras, mon mélange est 50% shikakai, 50% noix de lavage. Je prépare ce mélange à l'avance (100gr de chaque).
Ensuite je prend une cuillère à café bombée de ce mélange (en fonction de vos cheveux cela peut être plus... j'ai pas beaucoup de cheveux), que je met dans un petit ramequin avec un peu d'eau ou d'hydrolat de plantes. Je touille touille touille puis j'ajoute ou pas un peu d'eau, il faut un mélange assez liquide mais pas trop. Je rajoute enfin un peu de gel d'aloe vera qui améliore bcp la texture.
Mon mélange prêt je vais sous la douche, me mouille bien les cheveux et applique le produit comme un shampooing. CELA NE MOUSSE PAS et cela n'a pas d'importance. Attention aux yeux !!! Je laisse le mélange sur ma tête le temps de me laver. On peut avoir une légère impression de piquottement, c'est normal. Puis je rince longuement à l'eau tiède (il faut bien rincer), je fini par une eau vinaigrée pour les rendre doux et brillants.
Une fois secs il faut idéalement les brosser tête en avant avec une brosse en soie pour éliminer tous les résidus de poudre.
Vous allez voir que vous n'aurez plus besoin de démélants... ni de shampoings. Le Shikakai est un produit vraiment impressionnant.
Voilà tenez nous au courant de vos essais. Voir aussi les témoignages chez Hooly http://hooly.over-blog.com/article-2801646-6.html
Mes cheveux (fins et gras) me désespèrent de plus en plus, je multiplie les lavages en sachant que ça ne résoud rien... alors j'attends avec impatience tes articles sur ce problème !
Merci encore pour toutes tes bonnes idées !
je prépare mon shikakai avec une decoction de camomille. et c'est tout !
Mais ceci dit tant mieux si le shikakai seul suffit chez toi (et je pense que si j'avais les cheveux qui graisse en 3/4 jours il suffirait largement pour moi aussi). Ce n'est pas mon cas et pourtant j'ai essayé longtemps. Avec la poudre de noix de lavage c'est parfait. Je trouverais dommage que qqn dans mon cas cesse de 'croire' dans le shikakai juste parcequ'il lui manque l'info 'ajouter noix de lavage' (c'est d'ailleurs un mélange très fréquent de shampoing en Inde).
Pour le fait que cela ne soit pas démélant chz toi je suis sur le cul. parceque même hooly qui a les cheveux très bouclé (voir frisé) et très long l'a remarqué. (et chez moi c'est FLA-GRANT). Utilises tu du vinaigre de rinçage ?
Stéphanie, mon article sur les cheveux est presque fait mais je n'ai pas le temps de le finir... patience.
je n'utilise pas non plus de vinaigre, j'ai testé, et j'ai la même remarque à faire : je ne trouve pas que l'effet demelant soit flagrant...
Avec le shikakai, j'ai beaucoup de volume en revanche, qui dure les 4 jours et une douceur incomparable.
Le truc demelage génialissime écolo, pas cher etc sur ma tignasse c'est de les enduire legèrement d'huile (environ 2 noix) 15min avant le shampoing. là j'ai des cheveux démélés !
j'ai les cheveux longs (mi dos) très epais, très nombreux, très raides, blonds foncés.
une recette qui marche chez l'un ne marche pas toujours chez l'autre, il faut faire des essais ! Personnellement j'alterne le shampoing (bio), le shikakai, le rhassoul, les masques, les bains d'huiles, les hennés au gré de mes envies et de la tête de mes cheveux, que j'adore.... c'est le seul point que je trouve joli chez moi ! alors je les bichonne
Merci de ta disponibilité continuelle, c'est chouette !
Pour les masques pour cheveux, je métonne de ne pas voir mentionné plus souvent le masque de henné neutre (on peut employer le henné naturel, mais gare si on a les cheveux clairs: c'est le rouge carotte assuré et cela pénètre la gaine du cheveu, comme les teintures, donc tout ce que l'on peut espérer avec patience, c'est que cela daigne pâlir avec le temps). Parce que cela donne vraiment du ressort aux cheveux et on peut ajouter des HE (romarin verbérone et cèdre pour les cheveux gras; l'eucalyptus globulus marche bien contre les pellicules). Mais je continue à chercher, parce qu'il faut faire un shampooing avant et après la pose; idem quand on se met de l'huile (de jojoba, dans mon cas) à poser une nuit. Je vais essayer le shampooing avec un oeuf entier, mais je suis demandeuse d'autres solutions éventuelles.
Pour le reste, je me permets de signaler que la marque Melvita qui est souvent mentionnée par les utilisatrices du site a été avalée par l'Oréal de même que Body Shop et qu'en plus, il allongent leurs hydrolats avec de l'eau et y mettent des conservateurs. Cela vaut la peine de s'opposer.
Pour les hydrolats, la meilleure marque, à mon avis, est 'Herbes et Traditions'. Ils sont les seuls à distiller leurs hydrolats deux fois pour garantir leur pureté.Et on commence à trouver cette marque facilement dans le commerce bio.
Pour ce qui est des routines beauté, j'ai 55 ans et je pense vraiment que les crèmes contour des yeux, gammes naturelles ou non, n'ont aucun effet réel. Parce qu'alors, il faut aussi une crème pour le cou qui a peu de glandes sébacées ,...etc. C'est d'ailleurs le discours des vendeuses en parfumerie.
J'ai longtemps dépensé une fortune en produits de beauté (Ah! le prix des produits 'Clinique'!), pcq j'étais complexée par de l'acné; jusqu'à ce que je comprenne qu'il fallait surtout foutre la paix à ma peau, qui me l'a rendu avec reconnaissance en se portant beaucoup mieux. Je suis à peu près le même programme que Raffa, sinon que sur mon front, je ne supporte qu'une goutte d'aloé vera, point final.
Pour les mains , surtout en hiver, j'ai la peau désespérément sèche et rien ne vaut le beurre de karité à mon avis; mais non seulement le vrai beurre de karité non raffiné ne sent pas bon et est un peu granuleux, mais il ne rentre pas facilement.. Une façon d'avoir un baume qui s'étale et pénètre plus facilement consiste à mettre dans un pot une moitié de beurre de karité, de le faire fondre dans un bac à vapeur et puis d'ajouter, pour l'autre moitié, une huile de son choix (monoi, jojoba, amande douce...).On laisse refroidir et on touille pour homogénéiser le mélange. J'aime particulièrement le mélange beurre de karité/jojoba auquel j'ajoute qq gouttes HE de lavande : cela sent bon, mais aide aussi à cicatriser tous les petits bobos que l'on peut attraper aux mains.
Voilà. Je m'amuse beaucoup à parcourir le site de Raffa, et je suis rassurée, parce qu'auparavant, je passais dans mon entourage pour l'écolo de service rabique et chiante.
Il ne me semble pas que la question ait été abordée ailleurs, alors je la tente ici : pour le coiffage des cheveux très courts, il est souvent (très) utile d'avoir un gel pour éviter l'effet paillasson, brosse ou "voyage voyage" des cheveux propres mais qui tiennent debout tout seuls... alors je me demandais quelles sont les alternatives à ces gels à la compo kkburk. Peut-on envisager quelque chose avec de l'agar agar, mais avec quoi d'autre ? Merci d'avance !
c'est quoi de HA
melyssa c'est indiqué en haut de l'article. (juste avant le titre visage)
Cephil la question des cheveux sera abordé plus tard.
ouais j'ai remarqué juste après avoir posté le message par contre je voudrais que tu m'explique quelque chose
dans tes routines beauté tu dir que tu applique sur le bout's' de HE de tea tree ou de epp si besoin est?? je ne comprend pas pourrait tu m'expliquer car j'aimerais essayé ta technique car toutes les recettes de crème ou de lait pour le visage coutes très cher de matériel tandis que la tienne as l'air beaucoup moin dispendieuse.
et elle fonctionne bien???
j'ai la peau normal à tendance grasse penses tu que ca pourrais faire l'affaire??
dernière petite question eau d'amamélis est-ce un hydrolat
sinon ou puis-je m'en procurer
car je sais ou acheter de l'hydrolat d'hamamélis mais pas de l'eau???
et oups.....
j'ai une dernière question... tu vas vraiment finir par me rayé de ton blog...
l'aloé véra est-ce du gel d'aloé vera
car j'ai essayé comme crème dans le creux de la main avec un peu de gel d'aloé vera et 1 goutte de huile d'amande douce...je ne sais pas si ca fait mais...
j'ai vraiment le visage très très doux.
à vrai dire jamais je n'ai eu le visage aussi doux même avec les crèmes ultra chimique qui me coutais une petite fortune tout les mois.
Et cette routine crois tu qu'elle convient à une peau jeune...
je ne veux pas t'offusquer je ne sais pas quelle age tu as c'est donc pour ca que je te demande si elle convient pour tout les ages?
merci encore une fois de me répondre
Alors
)
- je mets sur un coton tige 1 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse (EPP) ou 1 goutte d'HE de tea tree que j'applique sur les boutons s'il y en a (les bout's
- l'eau d'hamamelis c'est bien l'hydrolat
- l'aloe vera c'est bien du gel d'aloe vera
Pour la peau il faut voir... je ne sais pas ce que tu appelles une peau jeune
bon je commence a plus être trop toute jeune, j'ai dépassé la
trentaine 
. J'ai la peau mixte tendance grasse.
moi j'ai la mi-vingtaine, ce que j'appèle une peau jeune c'eat genre que je n'ai pas de rides ou des trucs comme ca. Tu dit que tu met une goutte de HE de niaouli en prévention contre la vieillesse je me demandais c'est tout.
ta lotion maison je l'ai essayé et je l'aime bien, par contre j'aime bien avoir un nettoyage encore plus en profondeur alors j'utilise ta lotion le matin avec aloé véra et une goutte Huile d'amande douce, car avec l'huile de jojoba ma peau vient un peu plus grasse donc je la garde pour le soir je l'aime mieux en crème de nuit.
le soir je me nettoie le visage avec un lait démaquillant à la rose et une eau de rose que je fais moi-même à la maison après avoir fait mon nettoyage ma peau picotte de fraîcheur...
et après je met un petit peu d'aloé véra avec une goutte de huile de jojoba.
et une fois par semaine je me fait un masque à l'argile verte ou jaune c'est selon ce qui me tente.
Et le quinton Raffa qu'elle utilité avec la peau moi je le connais en vitamine à prendre oralement mais la en cosmétique sur la peau ...on en apprend tout les jours.
je met aussi un beaume sur mes lèvres que je fais moi-même à la maison
une dernière question concernant ta lotion maison
tu la fabrique d'avance comme j'ai pu le constater tu dit 1 goutte de niaouli et 2 gouttes de palmarosa pour 200ml
se conserve t-elle longtemps??
moi les hydrolats que j'ai achetées se conservent très bien à la température de la pièce pas besoin de réfrigérer.
J'aurais une question à vous poser?
savez vous si le gel d'aloé véra appliqué directement sur la peau du visage a un effet anti-rides?
Salut,
Je voudrais me fabriquer mes savons, j'ai vu sur le net des recettes de savon avec de la soude caustique (c'est pas dangeureux) as tu une recette SVP merci biocoup.
Tu trouveras des liens pour faire des savons à la fin de l'article http://raffa.grandmenage.info/post/...
mais si faire des savons à la soude caustique est dangereux !
bonjour raffa,je voulais te parler d'un mélange de plantes qu'une amie m'a raporté d'inde (Acacia concinna, Sapindus laurifolia et Rubia cordifolia)que je me sers comme shampoing. Mais dis donc y'en a eu des commentaires en plus depuis que j'ai lu cet article et si j'ai bien tout compris mon mélange ressemble à s'y méprendre à ton shikakai et noix de lavage...
Encore merci pour ton blog et le temps que tu passes à le mettre à jour
Bonjour :),
Je suis très tentée d'adopter ce type de routines beauté "simplifiées".
J'ai des petites questions concernant les produits mentionnés, auxquelles vous aurez peut-être la gentilesse de répondre.
Se nettoyer le visage juste avec de l'hydrolat est-il suffisant lorsqu'on vit dans une grande ville où la peau est rapidemment trop sale?
Est-ce que les HV (comme l'huile d'amande douce) sont hydradantes?Et, contiennent-elles les vitamines (A, C, etc) contenues dans les cosmétiques plus chimiques?
Troisième question: l'aloé vera, ou l'hv, protègent-ils des UV (j'ai souvent lu qu'il fallait que la crème pour le visage contienne des filtres uv pour éviter le vieillissement de la peau).
Merci. Bonne année 2008 à tous.
bonjour raffa je me demandais si tu savais comment faire pour stériliser des flacons en plastique???
et svp ne me parle pas des comprimés pour les biberons nous ici au quebec on en trouve pas de ces machins la... va savoir??
et j'ai fait une recherche sur le net et j'ai trouvé que l'on pouvais stériliser avec de l'alcool à 70 ou à 90 mais nulle part on parle de la facon a procéder la connais tu toi??
parce que la les flacon de plastique a l'eau bouillante ou même au stérilisateur bouteille a bébé ( ce que j'utilise pour le verre) ca fait gondoler le plastique et on perd tout nos beaux flacons...
la présentement je nettoie très propres mes flacons et je met mes préparations dedans sans les stériliser mais ce serait nettement mieux de les sériliser non....
alors a tu une suggestion a me proposer???
Melyssa
(com 93) "Et le quinton Raffa qu'elle utilité avec la peau moi je le connais en vitamine à prendre oralement mais la en cosmétique sur la peau ...on en apprend tout les jours."
(com 94) "tu la fabrique d'avance comme j'ai pu le constater tu dit 1 goutte de niaouli et 2 gouttes de palmarosa pour 200ml se conserve t-elle longtemps??"
Maud (com 95).
Pamina (com 98),
Violette,
(com 99) "Se nettoyer le visage juste avec de l'hydrolat est-il suffisant lorsqu'on vit dans une grande ville où la peau est rapidemment trop sale?"
"Est-ce que les HV (comme l'huile d'amande douce) sont hydradantes?"
"Et, contiennent-elles les vitamines (A, C, etc) contenues dans les cosmétiques plus chimiques?"
"l'aloé vera, ou l'hv, protègent-ils des UV (j'ai souvent lu qu'il fallait que la crème pour le visage contienne des filtres uv pour éviter le vieillissement de la peau)."
mél (com 100).
Merci, Raffa, d'avoir pris le temps de répondre à mes questions.
J'ai adopté la douche séléctive, c'est bien, ma peau est moins sèche.J'ai la peau irritée, sensible, allérgique, elle est même allergique à l'eau (urticaire à l'eau!).
Par contre je ne sais pas quoi choisir parmi toutes ces huiles chères...la plus économique ayant des vertus cosmétiques semble être l'huile de pépins de raisin.
J'ai essayé lait/huile comme démaquillant, l'idée me plaît, c'est chic et féminin, mais j'ai trouvé que le lait tout seul ne nettoyait pas bien, avec l'huile, ça m'a donné des boutons.
Bref, j'ai des progrès à faire en mixtures lol!
Bonjour Raffa....
Je vais sur ton blog depuis quelques jours et je le trouve trés interessant...
Ca faisait longtemps que je cherchais un site qui puisse repondre à mes questions et surtout à mes idées...:s
Difficile de faire comprendre aux personnes qui nous entourent certaines choses....
J'ai décider depuis 1 an environ maintenant de me résigner à manger correctement et surtout a faire attention à ce qui se trouver dans mon assiette!!!
)
Du coup plus de viande chez moi et j'essaie du mieux que je peut de manger des produits sains.(du coup des que je mange de la ......... je suis malade!!Me croirons ceux qui voudront
Le probleme qui se pose....je suis jeune et étudiante et je n'ai pas forcement les moyens pour pouvoirs faire tous ce que je voudrai...du coup je mange au self et cela devient de plus en plus pesant pour moi !!!
Bon venons en au probleme....j'ai donc reussi a ameliorer mon alimentation...
Cependant j'aimerai aujourd'hui ameliorer mes soins du corps et éviter tous ces cosmetiques qui craignent vraiment....
Le probleme est que j'y suis habituée et je me sens vraiment honteuse de ne pas reussir à les supprimer malgres le faite que j'en ai envie...
Je suis etudiante en vente et dans ce domaine l'apparence compte...j'aimerai plus que tout etre belle au naturel...mais je bloque!! :'(
Je me sens vraiment bizard car je suis dégouter par notre societe qui fais passer avant tout l'apparence mais derriere j'ai peur du regard des gens...
J'aimerai me sortir de là et j'aimerai savoir si vous pourriez m'aider à trouver des cosmetiques naturel pour commencer mes efforts....
J'aimerai savoir si je suis normal (looool) et si d'autres personnes sont dans le meme cas que moi...
Merci de me repondre...
et merci beaucoup Raffa pour ces astuces...
Sincerement,
Bonjour Raffa
Tout d'abord merci pour ton excellent blog.
J'espère ne pas me tromper de forum pour trouver réponse à mes questions.
J'ai 52 ans, je suis en prémonopause, donc avec la peau du visage qui se dessèche beaucoup. Et j'ai depuis quelques années des pbs de rougeurs et petits boutons sur le visage. Rougeurs localisées sur le nez, joues genre bronzage avec des lunettes de ski., menton. Rosacée peut-être, quoique les boutons n'aient pas l'air aussi prononcés que chez certaines.
Je me nettoie la peau avec Cetaphil depuis plusieurs années . Mais voilà je viens de m'apercevoir que ce produit contient trois composants à base de paraben, et d'autres qui m'ont l'air très synthétiques.
Bien que je n'ai jamais eu de réactions patentes à ce produit, je me dis que je vais le supprimer et tenter autre chose. J'ai donc lu ce forum (et d'autres) avec intérêt et je voudrais juste être sure de bien comprendre. Pourrais-tu me confirmer quelques points.
La lotion maison dont tu donnes la recette est pour "nettoyer" le visage, c'est bien ça. Tu n'utilises aucun autre mode de nettoyage ?
Cette lotion contient un mélange de 2HA différentes + eau d'hammamelis + qlq gouttes d'HE (au choix selon la peau ou les pbs à résoudre). Moi je pensais peut-être Tea Tree; Lavande et Hélichryse ou Ciste.
Le soir je met après nettoyage soit HV d'onagre, soit de HV d'argan. J'ai remarqué que celle-ci me faisait virer au rouge au moment de l'application. Après ça se calme.
Penses-tu que l'HV d'argousier puisse convenir ou trop forte?
Mieux vaut peut-être quelque chose de plus doux, genre jojoba, avec qlq gouttes de HE.
merci de tes/vos réponses
chris
Bonjour! Je suis en train de découvrir le tambouillage, et je suis très contente de mon liquide vaisselle raffa
. Pour les cosmétiques ça parait
plus compliqué de prime abord, surtout pour comprendre les propriétés de chaque
ingrédient et les dosages...
Je rêverais d'une classification de tous les composants, avec leurs propriétés et leur role dans les divers produits cosmétiques... où je pourrais trouver ça?
Sinon petite question sur le dentifrice perblan, est ce que je peux mélanger cette poudre à de la glycérine pour en faire une pâte?
Autre chose: j'aimerais faire un démaquillant à base d'HV et d'HA et HE (ça suffit pour démaquiller??). L'EPP et vitamine E sont-ils indispensables pour la conservation ? Et pour stabiliser le mélange, l'amidon conviendrait? Je cherche un liant non épaississant pour que le mélange reste liquide (j'aime pas les démaquillants en gel, en lait ou crèmeux), vous avez une idée?
Merci d'avance et bravo pour ce blog génialissime!!!
>>Sinon petite question sur le dentifrice perblan, est ce que je peux mélanger cette poudre à de la glycérine pour en faire une pâte?
>>Pour les cosmétiques ça parait plus compliqué de prime abord, surtout pour comprendre les propriétés de chaque ingrédient et les dosages...
>>Je rêverais d'une classification de tous les composants, avec leurs propriétés et leur role dans les divers produits cosmétiques... où je pourrais trouver ça?
>>Autre chose: j'aimerais faire un démaquillant à base d'HV et d'HA et HE (ça suffit pour démaquiller??).
>>L'EPP et vitamine E sont-ils indispensables pour la conservation ?
>>Et pour stabiliser le mélange, l'amidon conviendrait? Je cherche un liant non épaississant pour que le mélange reste liquide (j'aime pas les démaquillants en gel, en lait ou crèmeux), vous avez une idée?
Chris,
>> La lotion maison dont tu donnes la recette est pour "nettoyer" le visage, c'est bien ça. Tu n'utilises aucun autre mode de nettoyage ?
>>Le soir je met après nettoyage soit HV d'onagre, soit de HV d'argan. J'ai remarqué que celle-ci me faisait virer au rouge au moment de l'application. Après ça se calme.
>>Penses-tu que l'HV d'argousier puisse convenir ou trop forte?
>> genre jojoba, avec qlq gouttes de HE.
- Jojoba et noisette sont les HV (enfin le jojoba est une cire mais soit) qui
me conviennent le mieux.
Mais pour toutes ces questions, je conseille aussi les liens sous cosmétouilles.Merci beaucoup raffa!
Grand ménage à la maison effectué dans les grandes largeurs, de la cuisine à la salle de bains (merci merci). Ce qui me fait plaisir, c'est de m'entendre répondre, lorsque je conseille (fermement) ton blog, "ah mais je connais déjà!". Cela m'arrive de plus en plus souvent, donc chapeau, encore.
Une petite question idiote-naïve concernant l'utilisation des mélanges HV et HE : supposons que je masse ma vieille tante (arthrose) ou mon cher et tendre (catalogue ambulant de tout, c'est un homme, s'pas) avec les préparations appropriées, j'en "bénéficie" autant qu'eux, sinon plus, à travers mes paumes. Quel effet cela peut-il avoir sur ma petite personne alors que je ne présente pas leurs pathologies ?
et les hommes alors, j'aimerai que l'on en parle un peu plus....et notre peau.....
Fabrice, ces routines ne sont pas sexuées, je ne fais rien grand chose de typiquement féminin, ce sont les mêmes principes dans les 2 sexes
Pour le rasage voir là http://raffa.grandmenage.info/post/...
Tu as aussi sur le blog, entre autre,
bonjour,
adepte du non kkbeurk je suis en phase de recherche pour le shampooing maison... après quelques essais pas très concluants (savon d'alep entre autres), j'ai fait mes deux derniers shampooings avec du savon noir du hamman... les cheveux prennent du volume et sont doux mais je m'interroge... est-ce une bonne méthode même si le savon noir est préconisé ici ---> http://www.auguste.fr/index.php?gen...
po de bicarbonate pour moi parait que c'est po top...
donc si quelqu'un sait si le savon noir (pas celui que j'emploie pour mes sols !!!!) est bon pour les cheveux je suis preneuse...
sinon pour partager mes trucs voici la liste :
pour avoir des dessous de bras qui ne sentent pas le fauve (!), la pierre d'alun fait des merveilles
pour avoir des dents blanches, haleine nickel et sensation d'hyper propre : argile verte ou blanche
pour se remettre en forme au changement de saison : une cure d'argile par voie interne (une c. à C. dans un verre d'eau minérale mais peu minéralisée le soir, laisser reposer la nuit et boire l'eau qui surnage le lendemain à jeun)... boostage garanti !
pour un peeling savoureux qui laisse la peau d'une douceur infinie (visage et corps) : du sucre en poudre dans du miel
pour les masques : argile, hydrolat au choix + HE carotte santal et bois de rose
mes "crèmes" : huile de germe de blé, huile de rose musquée auxquelles j'ajoute des HE
macérat de pâquerettes maison pour tonifier le buste le cou et tout ce qui pourrait venir à pendouiller !!!
voilà, aucun kkbeurk dans tout ça et du plaisir à donf en toute simplicité et à des prix modiques (eh oui j'ai po beaucoup de sous !)
merci pour ce blog toujours intéressant :)))
Bonjour, j'ai lu presque tout les commentaire et j'aimerai savoir s'il exciste un shampooing écolo pour les personnes qui ont des pellicules. J'en ai près de la nuque, mais la neige sur mes vestes me désole. Quand j'ose regarder les compositions, je trouve que cela ressemble à de vrais bombes. Que puis je faire hormis arrêtez de stresser ?
J'ai 38 ans, une peau mixte, un peu de psoriasis dans les cheveux et chevilles.
Que me conseillez-vous pour me laver les cheveux (tous les jours) ma laver le visage le matin et soir, le bain, ...
Merci de votre aide
Coucou douce Raffa, il est où ton article sur les cheveux dont tu nous dis que tu vas bientôt le poster?8-0 ...le trouve po....
Sinon mon dentifrice c'est: Prêle,romarin,sauge,mélisse,algues rouges, clou de girofle, fleur de sel et os de seiche, le tout dans le mixer à café et zouuum, c'est prêt! J'ai la chance d'habiter en Corse, donc je vais cueillir toutes ces plantes près de chez moi, et je ramasse les sèches sur la plage...100% naturel! Ah oui, je rajoute 3/4 gttes de tea tree. et si j'en ai plus ou que je suis flemme, je frotte ma brossadent sur le savon d'alep.
le corps, c'est quasi idem que toi, les parties qui transpirent la semaine, et le reste le ouikend au rhassoul ou sav.alep.
Mon "démaquillant" ou lotion, ben ça dépend des périodes. en été j'aime bien l'hv de noisette (fait avec les noisettes du village!)et l'ha d'immortelle (ramassé iciaussi, ouiiii jesaiiis, quelle chance!), en ce moment je test un lait à base d'huile d'olive et de clémentines (kedulocalossi) fait par une copine qui a monté sa boite de produits bio-locaux, génial je dois dire! j'ai le droit de donner le nom de ses produits? bon, sinon tu rayeras, c'est "Réalia" ça s'appelle, mais je crois qu'on en trouve pas sur le continent.Elle se sert d'un émulsifiant végétal.C'est doux et c'est bon! lol. en plus pas besoin de crème après, on est toute douce.
Et le soir avant de dormir je choisi entre hv rose musquée, ou argan, ou jojba + une goutte d'immortelle, ou une goutte de myrthe.(sur peau humide)
En attendant ton superarticle sur les cheveux ô combien attendu, je viens de commander du shikakai!
Bonne continuation superaffa, bisous!
Ah une question me vient tout à coup... Que préconniserais tu pour les muqueuses, les sècheresse intimes? Je m'explique: j'ai donc les muqueuses souvent irritées (sans rien faire, lol) et très sèches. du coup ça gratouille et ça piquotte souvent, (non je n'ai pas de mycose) je lave juste à l'eau c'est tout, et parfois je mets une goutte d'hv. aurais tu une suggestion?
En tout cas encore merci pour le temps que tu passes a répondre (et j'ai lu que nous sommes nombreuses!)à nos diverses questions et variées...! et encore des poutoux!
Bonsoir à toutes, je me posais 2 questions : c'est quoi un LTT ? ( on se marre pas comme une baleine, merci je sais j'suis nulle ) et j'utilise une pillule micro dosé ( la seule contraception que je tolère, donc vitale pour moi ) depuis 1 an et mes cheveux n'ont plus besoin d'être lavés tous les 2 jours mais tous les 3 ou 4. Est-ce du aux hormones ? et ma peau qui n'avait pas bcp de problème ( à l'adolescence, j'ai du avoir 2 boutons qui se battaient en duel ) n'est plus brillante au niveau du nez et le reste de mon visage est moins sec. Devrais-je m'inquiéter de ce boulversement hormonal , est ce une bonne chose ? j'ai 30 ans dans 4 mois et j'oubliais de dire que je suis hypothyroïdienne latente ( j'ai arrêté levothyrox en octobre 2007 avec prise de sang tout les 6 mois ). et au fait mes seul produits de "beauté" sont la crème au calendula de weleda, une lotion au lotus et un eye liner noir qui part à l'eau.
Bonjour,
Voilà déjà 1an1/2 que j'ai découvert ton site,