Raffa ::: Le Grand Ménage :::

Commentaires

1. Le 02/04/2006, 00:00 par La griotte

J'ai opté pour la coupe et mes ragnagnas en plus d'être écolos sont devenues beaucoup plus supportables... On ne sent rien, c'est pratique (je dirais que le coup de main à avoir c'est surtout pour l'enlever), confortable, sain... Que demander de plus ?
Merci pour ce très bon article récapitualatif Raffa...

2. Le 02/04/2006, 00:00 par Sylvie

Joli article....quand on voit les calculs...entre les couches pour bébés et celle pour les femmes, bientot notre planete va avoir un drole de tête !!
Moi, j'ai opté pour la coupe, la mooncup. Et pour plein de raisons j'en suis ravie, je n'échangerai pour rien au monde cette protection :
- Pratique , vous pouvez avoir des règles peu régulières vous l'avez toujours sous la main. (Pensez aux fois où vous avez oublié d'acheter des serviettes ou tampons d'avance !)
- Economique et écologique
- Utilisation facile, sans crainte d'allergies.
- Plus 'd'odeurs', et (pour moi) plus de fuites.
J'avoue ne pas la vider si souvent que ça, le matin avant de partir, et le soir en rentrant, souvent une fois dans la nuit. Je n'ai pas à me préoccuper de 'comment la rincer' pendant les heures de travail, et mon flux le permet.
Je le recommande vivement, le coup de main n'est pas si long et difficile à prendre, moi j'ai compris de suite. On ne la sent pas non plus.
Merci Raffa pour tous ces articles !!

3. Le 03/04/2006, 00:00 par mamansursaplanete

Mooncup pour moi aussi. C'est tout récent mais une fois que le pas est franchi, plus question de revenir en arrière. Mon seul regret ? avoir mis tant de temps à m'y mettre.
J'imaginais que c'était un peu difficile. En réalité, c'est comme si je n'avais jamais rien utilisé d'autre.
Encore merci Raffa pour ton blog (je te le dis à chaque fois mais je n'ai pas envie de me priver du plaisir de te le répéter).

4. Le 03/04/2006, 00:00 par Kermite

Salut,
Encore une inconditionnelle de la Mooncup au clavier ! Tout à été dit sur ses avantages, je n'y reviendrais donc pas. On ne croirait pas mais c'est toute la vision des régles qui change !

En ce qui concerne l'achat il y a un sujet sur les forums de onnouscachetout.com avec assez régulièrement des achats groupés de Mooncup, ce qui diminue fortement le prix  ( Raffa, jespére que tu ne m'en voudras pas si c'est hors de propos je te laisse effacer, ça )

Sinon pour le futur articles sur les régles, je suis une adepte de l'huile d'onagre, ça m'a changé les régles autant que la Mooncup : diminution drastiques des douleurs, et réduction du flux, je pense. Et ce qui ne gate rien, l'huile d'onagre est excellente pour la peau.

5. Le 03/04/2006, 00:00 par Yubbie

Mooncup adoptée sans souci depuis un seul cycle, mais maintenant j'attends avec impatience chaque cycle, il faut faire des essais avant les cycles ça aide le jour J et je regrette qu'une chose ne pas l'avoir fait avant. je me sens respectueuse face à mon corps et à l'environnement, reste plus qu'à me mettre au jardinage :p

Merci pour cet article et ce blog
Yubbie, une fan

6. Le 03/04/2006, 00:00 par M

Ah quand on parle d'acceptation et de découverte de son corps, je suis en plein dedans!
J'ai tenté de passer à la mooncup, j'en ai une, l'ai utilisée quelques jours, mais mon problème, c'est d'entrer en contact direct avec mon intimité... Rigolez pas, c'est pas facile! Je m'étais donné un an, j'ai dépassé le délais... Je m'en donne encore un autre?
Du coup, tampons Natracare pour moi, c'est déjà ça! Et sans applicateur j'ai passé le cap -non sans mal...- il y a un moment!
Je garde espoir, et je sais très bien où elle est!!!

7. Le 03/04/2006, 00:00 par cali21

Bonjour.

 

Divacup : testée et approuvée... et pour rien au monde je ne reviendrais a autre chose : vidange 3 fois sur 24 heures, entretien tres facile, sensation completement au sec... le reve!!!!!

Le coup, je l'ai pris en une journée!!!!!

et en prime, ils te donnent un pin's lol

8. Le 03/04/2006, 00:00 par clarinette

Bonne idée cet article!J'ai changé depuis peu,mes serviettes hygièniques de super marché par celles de la marque Natracare,j'en suis contente un peu épaisse mais ça me convient bien et je souhaite très bientôt me mettre aux lavables et certainement combiner les deux!J'avoue que j'attends que bébé soit propre (il est aux couches lavables)et vu que je ne suis pas encore au point,l'organisation laisse à désirer chez-moi! ;D

9. Le 03/04/2006, 00:00 par N.Bo

Pas mal le coup de la chaussette de bébé !!! Mais bon, un peu tordu !

Et les éponges alors ? Elles sont où les testeuses (ou j'ai pas bien lu ?)

Et quand on a une fille de 15 ans qui oublie de mettre ses affaires pleines de sang dans l'eau froide ? Qu'elle a 'l'âge bête' où il faut faire comme les copines ? Et qu'à cet âge là, c'est vrai que se trimballer au collège ou au lycée avec des machins à laver…

Il y a quelqu'un qui a une ado qui arrive à gérer ses protections ?

Bon sinon, merci Raffa, là, je culpabilise à mort, ça fait des mois que je me dis ça craint, faut que j'achète des trucs lavables, des mooncups etc… J'vais le faire !!!!

Moi quand j'ai mes nounours (eh oui, chacun ses mots !!!!), je suis de mauvais poil, et j'en profite ! Quand c'est fini, je suis de bonne humeur !!!

10. Le 03/04/2006, 00:00 par Raffa

Je viens de trouver ça

Reusable Tampons:

Ready to give up disposable paper tampons, but not ready to give up their convenience and to switch to cloth pads? For an inexpensive solution, here's a Frugal Mom Tip!
Buy 6 pair (or more) of 100% cotton white baby socks. Wash (and dry) three times with a natural, mild soap - rinsing well. At your next period, simply roll up one baby sock into a tight roll, and insert as you would a paper tampon. If you need more absorbency, use two baby socks rolled up.
Replace it with the next baby sock as needed. Rinse the used one out well, and store dry until washday.

11. Le 03/04/2006, 00:00 par Raffa

oui le coup de l'engrais je l'ai lu pls fois... :D perso j'utiliserai pas ça pour le potager, mais pour le reste why not ?

12. Le 03/04/2006, 00:00 par Phyta

Moi aussi c'est Mooncup!
Je ne peux plus m'en passer, je trouve cette solution géniale!

Idée pratique: se servir du sang qu'on récupère dans la coupe pour faire de l'engrais pour les plantes vertes... 'Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme' comme dirait Lavoisier! Bon j'ai pas osé le faire encore mais je trouve l'idée amusante... Pourquoi pas!
Ce sont les hommes qui vont faire une drôle de tête!  Parcequ'il y a pas à dire ils aiment pas du tout entendre parler de ces choses là!

13. Le 03/04/2006, 00:00 par Raffa

jamais remarqué que ça peluchait tant que ça ??? --> je veux dire pas plus ni moins que les autres

14. Le 03/04/2006, 00:00 par Raffa

Ah ? jamais remarqué que ça peluchait tant que ça ??? Tu es sûre que c'est le tampon natracare qui t'as provoqué ça ?

15. Le 03/04/2006, 00:00 par laurier rose

Natracare c'est très délicat pour les femmes qui ont des périodes sans relations sexuelles  parce que souvent le tampon peluche et si une  peluche reste coincée dans un des replis du vagin : c'est l'infection.
Pour les autres, pas de problème, l'activité sexuelle garantit la bonne hygiène et puis c'est tonifiant

La rupture sentimentale + l'infection vaginale  dans le même mois , c'est beaucoup trop pour une seule femme   alors je crois que la mooncup, c'est vraiment la solution.

16. Le 03/04/2006, 00:00 par Raffa

Tinnid : Ceci dit, deux bémol : les règles ça reste parfois contraignant, ne fut-ce qu'à cause des douleurs parfois vraiment intenses.

Ben vi ça c'est sûr... et si c'est pas la douleur c'est ce qui va avec, mauvaise humeur, sensibilité exacerbée ... Mais je n'ai jamais dit que cela ne l'était pas (contraignant) ??

Et je suis dubitative quant à la phrase 'Ces périodes de la vie d'une femme étaient autrefois sacrées et considérées comme le moment de la purification, celui où la femme pouvait se recentrersur elle-même' : parfois ça s'est accompagné (et encore aujourd'hui) de l'idée qu'à ces moment-là la femme était impure, souillée, où elle était mise au ban de la société, où elle ne pouvait être touchée par un homme, même pour être soignée (et il n'y a pas forcément des médecins femmes là où ces conceptions ont/ont eu cours).

Quand je dis autrefois c'est vraiment autrefois (il y a très très longtemps) et surtout pas dans les religions monotéistes (particulièrement catholique et islamique) ou là les menstruations sont plutôt le signe d'une impureté.

Exemple en Inde :
Les jeunes filles étaient appelées au moment de leurs premières menstruations à participer à des cérémonies de transition célébrant leur féminité. Dans la plupart des cultures autochtones, elles étaient alors isolées des autres membres de la maisonnée et recevaient des leçons des parentes plus âgées [...] Les femmes pouvaient avoir des rêves et des visions leur accordant une certaine puissance, mais comme leur force vitale était destinée à s'exprimer par la procréation, leurs contacts avec le monde spirituel étaient généralement considérés comme des voyages intérieurs.[...] Les cérémonies entourant les premières menstruations ont été remises à l'honneur à bien des endroits, après des années de désaffection, non seulement par suite d'un renouveau d'intérêt général pour la tradition, mais également parce que de nombreuses collectivités souhaitent rétablir, tant chez les hommes que chez les femmes, le respect pour le pouvoir sacré de créer des vies nouvelles.

Exemple gravure rupestre :
Or, le mouvement circulaire tient un rôle prépondérant à différents niveaux. Dans les temps anciens, la Terre étant considérée comme un point fixe, le Soleil, la Lune et les planètes semblaient tourner autour de la Terre. La voûte céleste étoilée paraissait également se déplacer autour de l'axe que constitue l'Étoile Polaire. Le temps, avec la succession des jours et des nuits, des mois, des saisons, des années, offrait un mouvement cyclique auquel venaient s'ajouter parfois des Ages cosmiques. Sur le plan physiologique, les phénomènes rythmiques, alternatifs ou cycliques caractérisant des fonctions essentielles tels que le mouvement respiratoire, les battements du coeur, la circulation sanguine ou les menstruations, pouvaient faire associer le mouvement cyclique à une énergie vitale.

En egypte :
Des amulettes (nœud Tyt) sont le symbole d'Isis, toujours rouge car peut-être associé aux menstruations, symbole de fécondité ;

Dans certaines tribues, le sang des mesntrauations est offert en offrande aux dieux etc.

etc. (surtout aussi dans les tribus matriarcales).

Je voulais justement montrer que non ce n'a pas tjs été (et ça n'est pas tjs) synonyme d'impureté... Donc oui tu as raison (lire ceci à ce propos http://www.collectionscanada.ca/obj/s4/f2/dsk3/ftp04/MQ57825.pdf ) mais je voulais juste insister sur le caractère sacré des menstruations dans de nombreuses cultures.

Lool oui tu as raison ce n'est pas qu'une histoire de filles. Je note le coup des coins cardinaux ça peut tjs être utile

17. Le 03/04/2006, 00:00 par Diane

J'ai opté pour la mooncup également et c'est tout simplement génial!!! je sus ravi de la tranquilité d'esprit que cela m'octroie. Effectivement il est plus 'désagréable' de l'oter que de la mettre mais franchement le coup de main vient vite!!!!

18. Le 03/04/2006, 00:00 par Dany

Bonjour,

Je profite de cet article pour proposer une mooncup que j'ai acheté il y a plus d'un an et dont je j'ai pas eu besoin. Elle est neuve et n'a jamais servi. Si cela intéresse l'une d'entre vous me contacter pour proposition daniemal@tiscali.fr

 

19. Le 03/04/2006, 00:00 par Amanda

C'est marrant que tu fasse cet articles, trois jours après que j'ai enfin sauté le pas... je suis comme beaucoup, plsind problèmes avec les serviettes et autre tampons non écologiques, l'ennui. c'est que je n'en trouves pas un seul écologique dans ma région et à les commander sur net, mes finances ne me le permettait pas. J'ai hésité un moment entre les lavables faites mains et la mooncup et j'ai fait l'investissement de la seconde... On verra bien

20. Le 03/04/2006, 00:00 par lool

Comment ça rien que pour les filles?    Il y a des conséquences collatérales aussi question ambiance

Trés informatif aussi : la lecture du ' Message des hommes vrai au monde mutant ' 

Et aussi certaines pratiques qui sont proche des rebouteux(euses)  comme signer les quatres points cardinaux avec son sang menstruel pour la femme qui veut s'approprier un terrain ...

 

 

 

21. Le 03/04/2006, 00:00 par virgibulle

Bonjour,

J'envisage d'essayer la mooncup ou le keeper. Sinon, comme j'ai réussit avec ma pillule à m'arranger pour que ça tombe le week end, j'utilise des serviettes lavables. de toute façon les jetables, je ne les supporte pas bien. Je ne sais pas de quoi ça vient mais ça me refile des mycose (désolé, c'est pas très poétique)

Comme j'utilise des couches lavables pour mon loulou, de toutes façon je doit faire les machines.

 

22. Le 03/04/2006, 00:00 par Eléanna

Bonjour,

Comme la plupart, j'utilise la mooncup. Et après beaucoup de difficultés au départ (c'était plutôt pendant la phase d'enlevage). Maintenant, après qqs mois de pratique, ça va beaucoup mieux. Cependant, je ne l'utlise pas pendant le premier jour (trop douloureux) et je cherchais justement une alternative aux tampons jetables. J'essaierai bien les éponges et les serviettes lavables.
Merci pour toutes ces infos

23. Le 03/04/2006, 00:00 par Liliouchka

Pour les irritations et les allergies, je vois tout à fait ce que tu veux dire, et pour celles qui ne voit pas (et encore plus ceux qui ne risquent pas de savoir), ça fait super mal. Et même quand ça ne fait pas mal, les protections classiques me sont inconfortables. Porter des Natracares, c'est du bonheur...

Par contre j'ignorais combien de temps il fallait pour que les serviettes hygiéniques classiques se dégradent ! La vache...

24. Le 03/04/2006, 00:00 par tinnid

Pareil que les commentaires précédents : complètement séduite par la mooncup !
Bien plus confortable que les tampons, pas de sensation désagréable d'humidité comme les serviettes, on en oublie presque les règles ! (à part avec les douleurs des 2 premiers jours).

J'ai pas eu le moindre problème pour avoir le coup de main par contre, mais c'est vrai que ça demande d'être bien familiarisée avec son propre corps. D'ailleurs, je trouve que d'une certaine façon ça aide pour ça, on peut se rendre compte de que c'est réellement les règles, ça aide à accepter, intégrer quelque chose qui en fin de compte n'est que sain et naturel !

J'ai bien aimé d'ailleurs cet aspect de l'article, c'est vrai que tout est fait pour en faire quelque chose qu'il faut cacher, nier, tout comme tant de chose naturelles (vive l'aseptisation croissante de la société... hum..).

Ceci dit, deux bémol : les règles ça reste parfois contraignant, ne fut-ce qu'à cause des douleurs parfois vraiment intenses. Et je suis dubitative quant à la phrase 'Ces périodes de la vie d'une femme étaient autrefois sacrées et considérées comme le moment de la purification, celui où la femme pouvait se recentrer sur elle-même' : parfois ça s'est accompagné (et encore aujourd'hui) de l'idée qu'à ces moment-là la femme était impure, souillée, où elle était mise au ban de la société, où elle ne pouvait être touchée par un homme, même pour être soignée (et il n'y a pas forcément des médecins femmes là où ces conceptions ont/ont eu cours).
D'ailleurs toute notion de pureté a tendance à me hérisser, car avec elle vient toujours celle d'impureté...

Mais bon, ces légers bémols mis à part, j'adore l'article, comme le reste du blog, une mine fantastique d'information et d'éveil à l'esprit critique !
(merci et bravo )

25. Le 03/04/2006, 00:00 par Virginie

Merci pour cet article, bien fourni, comme d'habitude. J'utilise depuis plusieurs années Natracare, pour minimiser la pollution liée à la production de coton. Mais c'est vrai que cette alternative reste de l'ordre du jetable. je n'avais jamais entendu parler des autres idées. je vais aller y jeter un oeil.

26. Le 03/04/2006, 00:00 par yael

Moi aussi, mooncup. Moi aussi, tres contente. Coup de main pour la mettre immédiat, elle se place tres facilement. Moi aussi je la vide matin et soir, et ca suffit. Coup de main pour l'enlever, lol, sans en foutre partout tu veux dire ? Je me suis fait avoir plusieurs fois au début, maintenant je m'organise.

27. Le 04/04/2006, 00:00 par den""

Juste une petite question^^: comment se fait-il qu'aucune information nous soit donné ce sujet par le corps médical?? Une validation de médecins spécialistes serait très encourageant pour rassurer les néophytes comme moi. Comment avez vous eu accès à ces infos? Est-ce  par le biais du bouche à oreille uniquement? où y a t-il certains pays où l'usage des coupelles est courant? Merci de bien vouloir éclairer ma lanterne^^

28. Le 04/04/2006, 00:00 par Honorine

Un bémol dans ce concert de louanges pour la coupe menstruelle est-il permis ? Je l'utilise depuis ... que je réfléchisse ... 2 ans et demi environ. Mais lors des derniers cycles, je me suis retrouvée avec des démangeaisons à la fin des règles. Développement de bactéries 'pas top' ? Ca finit par passer tout seul, mais cela m'inquiète. Pourtant je stérilise avant chaque période d'utilisation à l'eau bouillante ... Bref, tout ça pour dire qu'il faut tout de même garder un minimum d'hygiène (du coup, sérieux doute sur les éponges ...). Par ailleurs la stérilisation me gonfle, parce que je ne trouve pas clean de faire ça dans une casserole de cuisine. J'en ai mis une vieille de côté, réservée à cette usage (et je fais ça à un moment où je suis seule, je me vois mal montrer la chose à mes petits loups). Si quelqu'une a des suggestions sur ce point là, j'écoute !

29. Le 04/04/2006, 00:00 par Kinoui

Merci Raffa !!!

30. Le 04/04/2006, 00:00 par Kinoui

Encore, une erreur, je m'étais trompée pour l'adresse du trackback. Donc dernier petit travail pour toi Raffa (enfin j'espère !) : effacer celui de 18 h 21 ! Ouf !

31. Le 04/04/2006, 00:00 par Raffa

Je fais ça de ce pas. Je te rassure c'est aussi comme ça que j'ai appris le fonctionnement des Trackbacks

32. Le 04/04/2006, 00:00 par Kinoui

Arf ! Désolée, j'ai créé un trackback vers mon article avec ton propre résumé ! Pourrais-tu effacer le premier s'il te plaît Raffa ? J'ai mis du temps et une fois que j'ai écrit le déroulement de mes actes ayant conduit à l'erreur, j'ai fini par comprendre comment ça marchait ! Très fière de moi !

33. Le 04/04/2006, 00:00 par Angsoka

Merci pour cet article Raffa. Je découvre tout juste ton blog qui est une vraie mine d'informations.
Je suis sujette à pas mal d'allergies et chaque fois que j'ai mes règles je râle à cause de tous les produits utilisés, du gaspillage, de la pollution, etc..., mais je n'ai jamais fait de recherche pour savoir quelles sont les alternatives. Je vais pouvoir me mettre en quête de quelque chose de plus sain grâce à toi.
Au fait, bravo pour le livret!

34. Le 04/04/2006, 00:00 par den""

Alors là, chapeau Raffa!! je vais de surprise en surprises depuis que j'ai découvert ton blog. Je n'imaginais même pas qu'il y ait d'autres alternatives efficaces aux lessives et autres produits d'entretien polluants. Je suis une fervente adepte des noix de lavage indienne depuis peu (un mois déjà^^ ). Mais là....je tombe littéralement des nues!! Sans voix la ptite den'' ....je vais donc m'informer ,  et sans doute me laisser tenter par ces nouvelles alternatives dont vous semblez toutes vanter les mérites!!!  Un grand merci à toi raffa!!!!!

35. Le 04/04/2006, 00:00 par Monkey Business

Oui, ça fait réfléchir...

J'ai entendu beaucoup de bien de la mooncup mais ça me dégoûte un peu.

Sinon moi aussi j'ai un problème avec une ado à ce niveau là...

36. Le 04/04/2006, 00:00 par Kinoui

Dis-donc, c'est drôle, je viens juste de faire une suite à mon article sur la coupe menstruelle ! Je vais faire un trackback vers ton article. Enfin, si j'arrive à comprendre comment ça marche ! :o)

37. Le 04/04/2006, 00:00 par Raffa

ben oui on avait déjà parlé de ça sur LTT mais moi j'ai jaamis eu aucun problème (mais j'utilise(ais) que des protèges slip pisssque je prends des tampons

38. Le 04/04/2006, 00:00 par Laly

Les serviettes Natracare, je ne trouve pas qu'elles soient pratiques, elles ne tiennent pas en place et c'est vraiment pas sécurisant.

Sinon, très bon article Raffa !

39. Le 04/04/2006, 00:00 par Raffa

Merci !!!

Le bon lien est celui-ci je pense http://www.banlieusardises.com/voisins/viewtopic.php?p=33464#33464

40. Le 04/04/2006, 00:00 par Elise

J'ai expliqué ici http://www.banlieusardises.com/voisins/viewtopic.php?t=4328 comment j'ai fait mes serviettes lavables, si quelqu'un est intéressé.

41. Le 05/04/2006, 00:00 par Raffa

Oui ça m'a étonné aussi car les éponges naturelles ne supportent pas d'être ébouillantée (elles se pluchent)... MAis comme jke n'en ai jaamis utilisé dans ce cadre  j'ai préféré suivre l'indication lu je ne sais plus zoù...

Mais je vais corriger

42. Le 05/04/2006, 00:00 par mel

Bonjour,

moi je suis aux Mensi, et ça se passe plutôt pas mal, surtout depuis que mon périnée a repris de sa tonicité, sinon au moindre éternuement, c'était l'innondation !

raffa, tu dis dans ton article qu'il faut faire bouillir. Or ,là où c'est que c'est que je les ai achetées (le monde de bébé) c'était marqué dans la notice qu'il fallait jamais les faire

En revanche, il est suggéré de les faire tremper avant/après dans un petit bain d'HE d'arbre à thé. C'est ce que je fais, sans faire bouillir, ça marche bien. faut bienr incer par contre, parce que le tea-tree ça décape bien !

43. Le 05/04/2006, 00:00 par den

d'encourager ce genre de dégradation naturelle?

Excusez-moi pour la coupure du commentaire, je suis un peu maladroite dans la vie

44. Le 05/04/2006, 00:00 par den

merci à vous!...ça y est! je me lance...j'ai passé commande d'une mooncup (dur dur de trouver un fournisseur pour la france), délai 2 à 4 semaines, mais j'avoue que le trac d'avant première utilisation est là (peur et en même temps une vraie envie de changer mes habitudes)
Passé un certain âge, certaines femme sont sujettes à une 'descente d'organe' (désolée des choses peu sympatoches)...les coupelles avec leur effet ventouse ne risque-t-elle pas

45. Le 05/04/2006, 00:00 par Fine

Bonjour et merci infiniment pour cet article très très très intéressant. Je m’intéresse à la coupe menstruelle depuis quelques mois et je cherche à avoir quelques témoignages de jeunes femmes encore vierges qui utilisent cette alternative. L’une d’entre vous est-elle dans ce cas ou connaît-elle une jeune fille qui parvient à utiliser la coupe ? Merci d’avance pour vos réponses qui pourraient me décider à passer commande !

46. Le 05/04/2006, 00:00 par N.Bo

Bigre ! Je suis démasquée ! Je lis en diagonale ! Mille excuses, ô grande Raffa !

Et pour les règles toutes en même temps, puisque ça marche même quand on est enrubé, peut être que le facteur psychologique, et puis à force de muter…………

47. Le 05/04/2006, 00:00 par Raffa

N Bo oui tu peux les faire toi même avec les éponges naturelles, c'est dit dans mon article et l'article de la lune rouge l'explique (taille etc.)

Pour le fait que les femmes ont leur règles en même temps quand elles vivent sensembles c'est olfactif (enfin inodore mais quad même )

48. Le 05/04/2006, 00:00 par N.Bo

Merci Raffa pour les éponges. Je viens de commander une mooncup qui devrait arriver dans 14 jours… Et comme mes règles viennent de débarquer, je me demande si on peut pas essayer les éponges…avec des éponges ! Je veux dire, pas avec le carré vert qui trempe dans la bassine de la vaisselle d'hier (oups, pardon, je suis un peu gore !) mais avec une éponge, quoi, une vraie qu'on a tué dans l'océan !

Après tout, comment faisait-on avant ?

Et puis la question qui tue : sachant que dans une communauté (famille, tribu…), les femmes ont leur règles en même temps, est ce que c'est pareil dans un forum ?????

Une petite image en plus ! Connaissez vous l'expression 'les anglais ont débarqués' (ou 'j'ai mes anglais') : Elle daterait de la guerre de (heu…) 1870 (?), car les anglais avaient des uniformes rouges, et quand ils débarquaient, c'était pas très discret dans le paysage !!!

Bonne journée (je dis ça et il est déjà midi…)

49. Le 05/04/2006, 00:00 par Raffa

Ah voui Honorine tu utilises une coupe en silicone médical ou en latex (il y a pas mal d'allergies au latex) ?

50. Le 05/04/2006, 00:00 par Raffa

Den' il me semble que tu accorde un peu trop de crédit aux médecins... mais c'est un autre débat

Les gyné ne sont pas (ou peu) au courant et de 1 et de 2 la promotion des tampons et serviettes suit le même processus que celui des médocs ou mêmes de la nourriture : le lobbying auprès des prescripteurs ou des chercheurs. Pensons par exemple à la campagne « L’utilisation de tampons. Levons les doutes », de Tampax/Procter & Gamble en partenariat avec le Groupement des Gynécologues Obstétriciens de Langue Française de Belgique, juin 2005.

Je sais que le Dr Arnal-Schnebelen gynécologue et obstétricienne c'est exprimé favorablement sur la coupe mais c'est une gyné proche des médecines douces.

Au canada l'usage est plus répandu qu'ici. Il faut savoir que les premières coupes datent des années 30 (enfin 1930) elles sont sorties en même temps que les tampons en fait. Le succès des tampons est dû aux applicateurs qui permettait de ne pas 'toucher'  cet endroit tabou (pas convénable pour des jeunes filles de se toucher là à cette époque... et maintenant encore). Par ailleurs il est évident qu'un produit jetable à plus de chance d'être rentable qu'un produit durable. Il n'y avait pas photo entre les 2 produits et à l'époque on ne pensait pas trop à la gestion des déchets.

Hornorine tes problèmes ne sont peut-être pas du à la mooncup ! Tu as pris des antibios récemment ?  En tout cas elle est bcp plus hygiénique que les tampons ou les serviettes.

N.Bo j'ai vu chez Tinuviel un retour d'expérience sur les éponges.http://petits-et-grands.over-blog.com/article-819848.html

Elles sont très absorbantes, et surtout incroyablement douces. Quand elles sont pleines, on les retire et on les rince simplement sous l’eau froide d’abord (pour le sang), sous l’eau chaude ensuite (pour dissoudre les glaires), on les tord et on les remet en place. Pour les règles fort abondantes, on peut sans difficulté en mettre deux en même temps, vu que pour les introduire, on les « presse » dans le main, et qu’elles deviennant ainsi minuscules, et ne reprennent « leurs aises » qu’une fois mises en place. En tout cas, pour les avoir utilisées pendant un an, je peux attester qu’elles ne deviennent pas des « nids à microbes » comme certaines le craignent, ne sentent absolument pas et ne causent aucune irritation interne. Tinuviel

51. Le 06/04/2006, 00:00 par stitch

Ayant 17 ans, et utilisant une mooncup, je peux rassurer les mamans  , ce n'est pas un pb au lycée et au moins, je suis quitte de devoir demander une serviette aux copines. Du coup, personne n'est au courant et je suis plus à l'aise..voilà bisous

52. Le 06/04/2006, 00:00 par Raffa

Den pour la descente d'organe je dois dire que je ne sais pas ...

53. Le 07/04/2006, 00:00 par Dévorlivre

Je suis aussi une nouvelle mais comblée utilisatrice de Mooncup.

Pour info, Martin Winckler approuve lui aussi leur utilisation (quelque part sur son site martinwinckler.com) et il répond aussi à la question de savoir si la coupe est compatible avec un stérilet : la réponse est Oui !

C'est encore vraiment très peu connu en France, par exemple je suis bénévole au planning familial et aucune des filles avec qui je travaille n'en avait entendu parler !

A nous de faire du prosélytisme

54. Le 08/04/2006, 00:00 par Lucie

Moi aussi j'utilise la Diva cup et mon unique regret c'est de ne pas l'avoir achetée plus tôt (d'autant qu'après qq mois d'utilisation je suis enceinte et je risque de devoir acheter l'a taille2, mais c'est une autre histoire ...)

Etant sous pilule (ça me convient bien personnellement) j'avais des règles peu abondantes et donc les tampons étaient souvent trop absorbants... bouh pas bon pour mon pauv petit vagin tout ça! Et les servietttes ça m'irrite!
Avec la diva cup plus de souci. Et quand j'ai arrêté la pilule et retrouvé mes règles plutôt abondantes j'étais encore plus heureuse d'avoir la coupe qui me permettait de ne m'occuper de rien pendant la journée de boulot : vidage le matin et le soir, zéro  fuites, tout baigne!!
Sans parler du bonheur de pouvoir mettre la coupe à l'avance quand on sent ses règles arriver.... trop pratique ça!

55. Le 08/04/2006, 00:00 par LiaAmbrosia

Je vais encore encenser la mooncup puisque je l'utilise depuis 2 ans à peu près. Au début, j'ai eu des fuites car je n'avais pas encore trouvé la solution pour bien la positionner ; maintenant que je la mets le plus près possible du col de l'utérus, je n'ai plus aucun souci. J'ai un peu plus de stress à la mettre qu'à l'enlever, car à chaque fois j'espère l'avoir bien mis. Qui plus est on ne la sent pas du tout, ce que j'adore, contrairement aux serviettes jetables que j'utilisais avant. C'est vraiment génial pour ça, on oublie totalement ses règles.
Je ne pouvais pas utiliser de tampon car c'était vraiment trop absorbant pour moi.
Je la vide 3 ou 4 fois par jour les 2 premiers jours et ensuite 1 ou 2 fois par jour. C'est vraiment nickel. Je ne pourrai plus revenir en arrière ! En plus c'est économique et écologique, que demande le peuple ?!
Pour ceux qui veulent approfondir la discussion avec d'autres, voici les discussions sur LTT :
- celle spécialement consacrée à la mooncup :
http://lia.tinyturtle.free.fr/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=116&forum=72
- une autre plus largement consacré aux protections périodiques :
http://lia.tinyturtle.free.fr/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=478&forum=72

Bravo Raffa pour cet article, c'est important que ce message se diffuse, autant pour la santé que pour l'environnement.

56. Le 11/04/2006, 00:00 par Raffa

Voilà c'est là http://www.seac.org/tampons/nothing.shtml

57. Le 11/04/2006, 00:00 par Raffa

J'ai lu qqchose là-dessus dans l'un des sites en anglais que je cite...

Je te retrouve ça ! wait...

58. Le 11/04/2006, 00:00 par Honorine

Raffa : J'utilise une coupe le silicone, pas d'antibio depuis longtemps ... je n'ose pas en parler à ma gynéco ... Bref .
Sinon, dans un autre ordre d'idée, je pratique + ou - quelque chose que j'appelle (en mon fort intérieur, car j'ai trouvé personne à qui le raconter ...) l'hygiène naturelle maternelle ...
Celles/ceux  qui connaissent l'hygiène naturelle enfantine comprendront.
Je m'explique : quand j'ai mes règles et que je suis à la maison (trop rare, dommage), je me rends compte que je vide mon vagin essentiellement quand je vais aux toilettes. Comme je bois beaucoup (et que, je crois, je perds pas mal d'eau ces jours là, je dégonfle ...), je vais pas mal aux toilettes, et en fin de compte, je passe la journée avec un protège slip (lavable) comme seule protection. Evidemment, ce n'est pas garanti, mais cela me permet de ne pas m'embêter avec des serviettes ou autres ces jours-là. J'ai l'impression que je contracte suffisamment les sphincters ou muscles du vagin (y a-t-il un(e) anatomiste dans l'assistance ?) pour contenir le flux (pourtant abondant car j'ai un stérilet au cuivre). Pour info, j'ai eu 2 enfants, et ai fait après chaque accouchement une rééducation périnéale, qui m'a permis de mieux comprendre ce qui se passe par là-bas. Alors, d'autres ont-elles la même expérience ?

59. Le 11/04/2006, 00:00 par krollyoli

Juste pour signaler la nouvelle adresse de l'Amicale d'Onpeutlefaire et donc de la page du guide technique pratique d'une coupe menstruelle http://www.amicale-oplf.info/index.php?option=com_content&task=view&id=18&Itemid=27
 L'article n'est pas encore complet mais le lien de l'ancienne adresse est présent.

60. Le 12/04/2006, 00:00 par Fine

Merci Pashmlynn pour ta réponse. Cela m'encourage un peu.
J'ai finalement  reçu ma mooncup, mais vraiment je n'y arrive pas. Ce n'ai pas important pour moi de garder ou pas mon hymen intact et j'utilise des tampons depuis toujours. Il est vrai que je préfère les tampons avec applicateur car les autres me font mal quand je les sort.
Cela dit , une mooncup, quoiqu'en disent certaines, c'est quand même beaucoup plus large !! Il me semble que je suis assez à l'aise avec mon corps mais... non, non et non ça rentre pas ! bouh quelle galère. Je suis toutefois passer aux tampons natracare mais j'ai vraiment envie d'arriver à utiliser la mooncup. C'est une continuité logique à mon passage au naturel depuis presque un an (d'ailleurs,  mille merci à Raffa car je lis ton blog  depuis plusieurs mois et c'est en partie grace à toi que j'ai changer beaucoup de mes habitudes ).
Bon j'essairai donc à nouveau pour la mooncup...

61. Le 12/04/2006, 00:00 par Pashmlynn

Bonjour,

Pour Fine qui souhaitait des renseignement quant à la virginité et la monncup. Je n'ai jamais eu de rapports sexuels et j'utilise la mooncup. Alors, techniquement, sur le site, dans les FAQ, il est dit qu'il y a de fortes chances de rupture de l'hymen. Si c'est important pour toi, il vaudrait mieux s'abstenir. Pour relater mon expérience, j'utilisais déjà des tampons mais j'avais des problèmes de fuites parce que je ne pouvais pas utiliser les plus absorbants qui me faisaient mal. Je doublais avec des serviettes. Peut-être parce que j'ai pris de l'âge entre temps et que je suis plus à l'aise avec mon corps, je n'ai aucun problème avec la mooncup une fois le coup de main pris (environ 3 essais). Depuis, c'est le bonheur total. J'en parle à tout le monde. Après c'est une question de choix personnel, mais justement, beaucoup de femmes ignorent qu'elles ont le CHOIX.

62. Le 13/04/2006, 00:00 par pashmlynn

Fine,

Alors, moi aussi, comme ils préconisent de le plier, je n'y arrive pas. Même maintenant que je suis habituée à l'utiliser. Je vais tenter d'expliquer comment je fais, mais ce n'est pas facile. Alors, en tenant la coupe avec le pouce et le majeur, je fais rentrer le bord dans la mooncup avec l'index de façon à ce que le bout soit en pointe et je tiens fermement pour la maintenir pliée. Ensuite, le tout est de maintenir la chose dans la position suffisemment longtemps pour la faire rentrer, mais elle se 'déploie' ensuite normalement quand elle trouve la place. Je vérifie quand même avec le doigt. Par contre, je n'ai pas encore trouvé un moyen régulier de la faire sortir de façon 'propre'.

Pour t'encourager, je te dirai de ne pas te décourager parce qu'après, c'est que du bonheur comme ils disent à la télé, et je suis sûre que chacune d'entre nous a son truc. Je suis donc aussi sûre que tu trouveras le tien et que tu y arriveras !

63. Le 16/04/2006, 00:00 par nardelli michele

 je connaissez pas la coupe ya longtemps que c'est sorti?je ne suis plus en france deuis 10ans i s'en passe des trucs!en tout cas en afrique elles pourrait utiliser des luffas ou eponge végétale. comme moyen contraceptif faire bouillir la couronne d'un ananas  c'est valable7  jours apres le coit  la pillule du lendemain (ru quelque chose) entierement biologique

64. Le 17/04/2006, 00:00 par drey

hello, alors ça y est, enfin eu ma mooncup et mes règles, et tout se passe bien, pas de problème pour la mettre ni l'enlever, je suis très satisfaite !

et plus j'y pense, plus je lui trouve des avantages : depuis que je prends la pilule, j'ai un flux très ténu, et le tampon ou la serviette, même à peine souillés, il faut les jeter après un certain délai ... tandis que la mooncup, qu'il y ait peu ou beaucoup, ça ne change rien !

moi aussi, ça me désole de ne pas en avoir entendu parler avant ! vive l'nformation ! à bas les lobbies !

65. Le 21/04/2006, 00:00 par Raffa

j'ai un utérus inversé

Oh je savais pas que ça existait... en plus c'est relativement fréquent à ce que je vois (je viens de faire une tite recherche ) ... Et bien merci d'autant plus de ton témoignage

66. Le 21/04/2006, 00:00 par Bubu

Hello !

Juste pour dire que moi j'utilise une coupelle 'keeper' depuis plusieurs année : RAS, c'est super ! Les règles ne me dérangent plus guère depuis !!!!!!!!!! Et pour info, j'ai un utérus inversé, ça marche quand même, avec quelques mini-fuites les 2 premiers jours ou si j'oublie de vider (et oui... on l'oublie vite !). Par contre, c'est sur qu'il me faut particulièrement vérifier qu'elle est tout bien en place, et pour ça y a intérêt à oser entrer en contact avec son intimité ! Mais bon, finalement, à bien y réfléchir... où est le problème ? C'est mon corps, non ?

Allez, tchao, franchissez le pas, ça vaut super le coup !!!!

67. Le 27/04/2006, 00:00 par elodie

Je me suis aussi mise à la mooncup et je dois dire que ça a révolutionner ma vie!!! (Oui oui, sans exagérer...) Je ne peux que encourager celles qui sont encore sceptiques ou qui n'osent pas se lancer et d'y aller sans craintes!

C'est vrai que ça demande un peu de temps et de détente pour comprendre comment la mettre bien et se sentir à l'aise avec ça, mais ça vient très vite et c'est génial, on ne sent rien, pas de risques d'infection (pour autant qu'on l'ait bien désinfectée avant le cycle (5 min dans l'eau bouillante), pas besoin de la changer aussi souvent qu'un tampax (enfin, ça dépend sûrement des femmes et de l'abondance des règles), super économique et écologique, etc, etc.

Petit bémol: je pense que dans certaines situations, comme un voyage ou du camping, trecking, etc, c'est pas forcément toujours simple de trouver de l'eau potable pour la rincer, et peut-être qu'il faut à ce moment trouver une autre technique provisoirement. Mais c'est juste un détail....

Merci d'avoir fait ce site en tous cas, je vais le diffuser à large échelle, il est grand temps que les femmes reprennent un pouvoir sur leur corps,  qui passe notamment par la connaissance et un vrai choix des protections qu'elles utilisent chaque mois...

 

 

 

 

68. Le 04/05/2006, 00:00 par Lili-Oh

Ca m'interesse beaucoup la mooncup.
D'abord parce que effectivement les serviettes polluent de façon plus qu'excessive mais aussi parce que je les supporte de moins en moins.
Le souci c'est qu'avec un tampon j'ai encore beaucoup plus mal qu'avec une serviette (j'ai des règles affreusement douloureuses) et j'ai peur d'avoir tres mal aussi avec la mooncup.
J'ai un flux tres abondant, jusqu'à empiler les serviettes nuit par deux (la journée aussi) et devoir changer en urgence au bout de deux heures. J'ai peur que la petite coupe soit remplie rapide et que le surplus me fasse souffrir (je m'exprime mal mais c'est ce qui se passe avec les tampons).

Et puis j'ai peur d'avoir mal en la mettant et la retirant.
Je suis craintive de me faire mal depuis que je me suis griffée en retirant un tampon mal placé.

(J'ai dit que j'était malhabile ? non ? et bien je le suis puissance 10).

Lili-Oh

69. Le 05/05/2006, 00:00 par Lili-Oh

Merci Sandrine, tu me rassures.
Je pense que je vais sauter le pas, du moins essayer.
:o)

70. Le 05/05/2006, 00:00 par sandrine

Lili oh j'ai aussi ds régles très abondantes et je suis ravie de la mooncup. En fait en ce moment mes règles durent depuis 2 mois plus ou moins abondemment et je peux dire que ma monncup est déjà rentabilisée ! Pour ce qui est de l'abondance quand elle est pleine elle fuit un peu mais ça ne fait pas mal, j'ai expérimenté ça hier à mon cours de danse où j'ai dû la vider 2 fois ! au passage comme je n'avais rien sous la main pour la rincer je me suis contentée de la vider et je l'ai remise comme ça. Bien sûr je l'ai savonnée en rentrant à la maison. En dehors du côté plutôt peu ragoutant d'avoir les mains pleines de sang (les femmes ayant des règles très abondantes me comprendront) j'ai trouvé ça pq plus simple que de devoir quitter le cours de danse en catastrophe, aller discrètement chercher un tampon ds mon sac, le dissimuler tant bien que mal et foncer aux toilettes et au passage s'en foutre plein les mains aussi car qd a des règles très abondantes on s'en fout plein les mains avec les tampons aussi ! Après bah on essuie le max avec du papier toilette puis on se lave bien les mains, y a toujours des lavabos pas loin. Pour ce qui est de se faire mal il faut faire doucement et bien vérifier qu'on attrape bien la mooncup et pas la muqueuse autour. je la mets tllt depuis 2 mois qu'elle trouve sa place toute seule :)) et je n'ai aucune irritation ce qui aurait ss doute été le cas avec des tampons.

bref c'est à essayer même en cas de règles abondantes mais il faut être bien à l'aise avec son corps c'est sûr.

71. Le 17/05/2006, 00:00 par Ely

Essayer c'est l'adopter!!  Enfin, c'est mon cas.  Le mois dernier j'ai passé commande, emballée par tous les témoignages sur ce blog et sur d'autres sites. Mon cycle a suivi et j'ai eu l'occasion de passer à l'expérimentation. J'ai trouvé cela particulièrement révolutionnaire!!! Un confort sans égal au point de se mouvoir avec autant d'aisance qu'en dehors du cycle. Je vous remercie toutes de m'avoir permis de connaître cette alternative bio qui surpasse de très loin les tampons et protections classiques!!

72. Le 19/05/2006, 00:00 par dieudeschats

Très surprise de tout ce que j'ai lu ici, j'ignorais que des alternatives existaient ! Je n'avais même pas conscience des montagnes de déchets que cela impliquait...
Ca m'a donné grandement envie d'essayer la coupe menstruelle, mais j'ai quand même encore quelques inquiétudes notamment avec ce qu'a dit Honorine. Je suis allergique à pas mal de chose (notamment le latex, le nickel, etc.), est-ce que d'autres personnes dans mon cas ont déjà testé la coupe ?

La stérilisation se fait-elle une fois par cycle, ou bien faut-il alterner deux coupes pour pouvoir les stériliser toutes les 24h ou 48h ? (On met quand même nos doigts dessus plusieurs fois par jour, même lavés c'est pas top...)
La plonger dans l'eau bouillante suffit vraiment pour la stérilisation ?
Souvent l'évier est en dehors des toilettes, comment faites-vous dans ce cas ?
Quid des additifs (plastifiants, etc.) et de leur migration ?
Merci d'avance pour vos réponses, c'est un nouveau monde que je découvre :))

73. Le 30/05/2006, 00:00 par zelda

Coucou

Très interressant cet article. Mes soeurs marchent à la divacup, mais moi, pour moi personnellement moi même, je trouve que c'est un dispositif bien trop imposant .

J'ai fait le choix d'opter pour les serviettes lavables et les mensi (éponges) et mon dieu que c'est doux doux doux et confortable .

Il me reste un paquet de serviettes jetables, mais très sincèrement je pense que je vais le laisser pour dépanner la visite, parce que moi, je ne reviendrai pas aux serviettes et tampons jetables !

Je me suis fournie chez  Heliotropa à la foire Ecobio de Rouffach.

74. Le 30/05/2006, 00:00 par annechris

Bonjour,

J'utilise la mooncup depuis 3 lois et j'en suis vraiment satisfaite!!! Je peux la mettre avant l'arrivée des Anglais, ce qui était imposssible avec un tampon.

Ayant, de plus, les règles abondantes, avec la mooncup, assez peu de débordements au début (plus du tout maintenant) et quand je la vide, cela ne pue pas. C'est fou ce qu'ils peuvent mettre dans les tampons, ce doit être la cause de ce relent désagréable.

Je comprends à présent mon prof de bio qui râlait, en privé, sur les tampons, en disant que l'industrie mentait aux femmes.

C'est vrai qu'il faut connaître son corps assez bien, cependant, une fois passé l'entraînement de la pose et la suite LIBERTE!!!! J'avais même oublié que j'avais mes règles et une mooncup, de ce fait, deux jours après, je l'avais retiré. Pas de problème.

Au fait, je fais aussi un sport de combat et, après quelques hésitations, je l'ai portée lors des entrainements. Aucun souci.

 

75. Le 03/06/2006, 00:00 par Heliciane

Quelqu'un peut-il me dire les différents avantages liés aux marques des coupes? Y en-a-t-il de plus pratiques? Est-ce exactement les mêmes?
Il m'a semblé sur des photos que certaines étaient plus simples, sans raynures.
Merci.

76. Le 10/06/2006, 00:00 par annechris

Bonjour Heliciane,

     Je ne pense pas que le filfilles qui utilisent les coupes achètent les deux pour comparer. De plus, comme la vente se fait essentiellement par correspondance, et au vu du prix (certes,elle devient vite rentable), on peut difficillement les toucher.

Personnellement, j'ai une mooncup. elle est en silicone, donc très souple avec encoches.....Les rainures, fines, sont juste une mesure de préaution 'antidérapantes' mais non blessantes. Les coupes sont souples.

Les premières diva cup étaient en caoutchou, peut-être moins souple que le silicone.....Maintenant, je ne sais pas en quelle matière elles sont faites.

Mais, bon le principal est que ce soit écolo ET efficace,. POur toutes les utilisatrices, de mooncup ou de divacup, tu peux constater que nous sommes globalement satisfaites. Cela est bien le principal.

 

 

77. Le 20/06/2006, 00:00 par Sukomili

je sais que je ne le suis pas Raffa... J'arrete la pillule ce mois ci (je l'avais surtout pour le pratique des dates et le no stress qui s'accompagne).  Mon medecin n'a pas ete alarmée, il semble que ce soit une consequence de la pillule (regles deja d'a peine une journée depuis des mois et toutirikiki). Mais je suis pas d'accord, c pas normal et pas du tout rassurant pour une femme, MER--!! Mon premier reflexe a ete, ca y est je fais ma menoposause à 30 balais et des poussieres (ma mere à 40ans.. top signe..).. Ca me fait peur.. G pas d'enfants justement et ..enfin bon.. t'as l'r d'etre passee par la, je vais pas remuer les choses.... Je vais tacher de ne pas trop focaliser et attendre le mois prochain.. bisous  

78. Le 20/06/2006, 00:00 par Raffa

Non tjs pas ! ce sujet est un peu douloureux pour moi en ce moment. Tu as arrêté la pilule ? Si non va chez le gyné , si oui tu peux encore attendre 1 mois et si tjs rien vas-y (je suppose que tu sais si tu es enceinte ou pas )

79. Le 20/06/2006, 00:00 par Sukomili

Bonjour, Je suis un peu hors propos mais je reviens sur un passage de ton texte. Est ce que tu l'as ecrit cet article sur ces maudites pillules Raffa ? J'en utilise depuis 3 ans et , comme toi, le debut des regles tombaient fin de we.. Impeccable pour eviter le stress au boulot a causes de mois plus ou moins douloureux..Depuis 2 mois : nada... et ca m'inquiete...

80. Le 20/06/2006, 00:00 par Anne

Nouvelle utilisatrice de la coupelle menstruelle (je suis aussi anti-marques...), j'en suis ravie! Même si la première fois j'ai cru ne pas réussir à la retirer... fou-rire solitaire dans la salle de bains! J'ai fini par trouver le truc (à vrai dire j'avais mal lu les indications...).

Dieudeschats: j'ai eu le cas des sanitaires collectifs... J'ai attendu d'être seule pour 1. m'installer dans les toilettes pour sortir la coupe, 2. sortir des toilettes pour la vider dans le lavabo et la rincer, 3. repasser dans les toilettes pour la remettre en place. Evidemment, deux personnes sont arrivées au moment du rinçage mais ils n'ont rien remarqué... De toute façon, j'aurais eu plaisir à leur expliquer comment on vit écolo Pareil chez moi: j'ai les toilettes sur le palier, donc je vide ma coupe dans la salle de bains, matin et soir ça me suffit.

Pour la stérilisation, c'est entre les cycles. Pendant les règles, si tu te laves les mains avant, il n'y a pas de problème... Pense à tout ce qu'on peut faire de sexuel sans forcément penser à se laver les mains ou autres... On ne pense même pas que ça pourrait être sale :)) Et puis de temps en temps en cours de cycle, tu peux passer un coup de savon en rinçant soigneusement (je l'ai fait deux fois en cinq jours).

81. Le 29/06/2006, 00:00 par zelda

Yopidoo,

 

Je suis à mon deuxième cycle avec les mensi. Et c'est tellement confortable et tellement agréable, pas question pour moi de repasser au  jetable. L'entretien ne me prends pas plus de temps que de me brosser les dents. Pas de fuites à noter même si mon flux est très abondant ce mois ci.

82. Le 07/07/2006, 00:00 par Céline

Bon ben ça y est, j'ai franchi le pas.

Qu'ajouter de plus à ce qui a déjà été dit?

C'est pratique, pas si compliqué que ça (je me suis entraînée avant les règles et je jour-J c'était comme si j'utilisais la mooncup depuis toujours),ce n'est pas dégoutant...

C'est adopté... et je vais faire de la pub

83. Le 08/07/2006, 00:00 par christelle

J'ai découvert l'existence de la mooncup il y a tout juste un moi grâce à Raffa, sitôt lu tout les témoignages je suis allée sur le site 'Maman Nature' pour la commander (31.85 € port compris en huit jours). J e l'utilise depuis deux jours. Il me tardait de l'essayer mais j'avais beaucoup d'appréhension, eh bien en une fois j'ai réussi à la mettre et à l'enlever. C 'est absolument extraordinaire car je ne sens rien du tout et en plus j'ai la petite satisfaction personnelle de participer à sauvegarder la planète !!! Du coup, évidemment moi aussi je vais en parler autour de moi. Merci Raffa en tout cas!

84. Le 13/07/2006, 00:00 par Ben euh...

Bonjour Raffa, je viens de découvrir ce blog et vais l'explorer petit à petit.
Cette histoire de coupe, c'est une totale découverte! Première fois que j'en entends parler. Je n'ai pas de pb d'allergies avec les serviettes jetables normale, mais ce serait pour le geste nature.
Est-que qu'on peut l'utiliser quand on fait du sport (éventuellement violent genre sport de combat)? Est-ce que ça permet d'aller à la piscine pendant... euh enfin bref.
Ca dure une semaine chez moi donc ça m'épate que certaines arrivent à se limiter à un w-e...

85. Le 10/08/2006, 00:00 par Christelle

Et hop!! une adepte de plus, une!

J'ai acheté la mooncup au mois de mai. j'en suis donc à mon troisiéme cycle, QUE des satisfactions. Réussite totale. Installation sans soucis dés la premiére fois. Si y'avait pas ces foutus maux de ventre j'en oublierais qu'elle est là.

J'ose pas encore faire de la pub autour de moi, déjà qu'on me prends pour une illuminée avec tous 'mes trucs bio', mais j'y pense...

86. Le 21/08/2006, 00:00 par Julie

Je précise que je n'ai pas de  règles particulièrement abondantes. La coupe n'est même pas pleine mais ça fuit quand même  A croire que ça n'arrive qu'à moi

87. Le 21/08/2006, 00:00 par Julie

Je connais la coupe menstruelle car je l'utilise depuis pas mal de temps déjà, mais je dois avouer que je suis obligée d'utiliser des serviettes hygiéniques lavables en même temps, surtout les premiers jours. Je ne sais pas pourquoi mais j'ai constamment des fuites. Dommage car elle est vraiment très pratique et m'a charmée dès le début

88. Le 25/08/2006, 00:00 par Anne

Autre avantage de la coupe menstruelle, que j'ai découvert après quelques temps d'utilisation, c'est qu'elle permet de dissocier 'règles' de 'pipi-caca': le sang n'est plus quelque chose de sale dont on se débarasse aux toilettes (je la vide dans le lavabo de ma salle de bains). C'est un grand changement dans la perception de mon corps de femme. Mon sang est propre (associé à la propreté de la salle de bains plutôt qu'au fond de la cuvette des wc) et retrouve sa noblesse. (A l'opposé des publicités pour serviettes/tampons qui nous disent que 'ça pue, c'est sale' et 'ça ne doit pas se savoir sinon c'est la honte')

89. Le 25/08/2006, 00:00 par Emilie

wahou! je découvre ce site et franchement c\\\'est super! moi qui essaie de faire un maximum de petits gestes pour sauver la planete, j\\\'avais jamais pensé à supprimer toutes ce fichues serviettes jetable! quand je pense à toute cette pollution!!! en tout cas, vous m\\\'avez convaincue, je vais commander des demain une coupe menstruelle, et si ca me conviens, j\\\'en ferais vite la pub à toutes mes copines! je suis dans une école assez liée à l\\\'environnement alors je devrais trouver pas mal d\\\'amatrices!

et encore bravo pour ce site, il est vraiment bien fait!

90. Le 20/09/2006, 00:00 par ocarinette

Devorlivre cite Martin Winckler (médecin écrivain pour celles qui ne connaissent pas) et en effet il approuve la mooncup sur son site http://martinwinckler.com/article.php3?id_article=677&var_recherche=mooncup     

'J’ai déjà échangé au sujet de la mooncup avec certaines correspondantes. C’est une méthode qui ne présente aucun danger (l’endométriose est génétique... et je n’imagine pas une utilisatrice garder sa mooncup une semaine au point que ça 'déborde' dans les trompes !!! ...) et qui peut parfaitement être utilisée avec un DIU, ce qui est le cas des utilisatrices au Royaume-Uni ou aux USA. Les réserves sont souvent le fait de personnes... qui n’y connaissent rien et ne se renseignent pas.Comme la mooncup est anglo-saxonne, si elle avait des effets secondaires problématiques, ça aurait été recensé vigoureusement. Et ce n’est pas le cas.
Alors, utilisez la en toute tranquillité.'

91. Le 20/09/2006, 00:00 par sterenig

de mon côté, j'ai hésité un peu au départ et j'ai opté pour les serviettes lavables. J'en suis ravie ! Je ne vous dis pas le confort par rapport aux jetables. Par contre, j'ai mis un moment à comparer ce qui se faisait un peu partout et j'ai choisi lunapads : bien plus pratiques et mieux conçues que les serviettes où on insère des épaisseurs en plus à l'intérieur de la serviette 'de base'. Là, simplement, on rajoute des épaisseurs, qu'on enlève au fur et à mesure : toujours au sec ! Et pour les règles en général, c'est vrai qu'on est très en retard en France : j'ai lu plein de bouquins américains ou canadiens sur le sujet, sur les femmes sacrées, etc, et depuis je ne vois plus du tout les choses de la même façon !

92. Le 09/10/2006, 00:00 par emilie

voila, j'ai sauté le pas, j'ai acheté la Divacup!
pour info, je l'ai trouvé dans un magasin bio directement, à Nancy.
donc, je l'essaye pour la premiere fois depuis hier, et ca va plutot bien, j'ai eu un peu de mal au début, c'est pas forcément facile de mettre les doigts à l'intérieur et elle parait qd meme grosse! en plus elle se dépliait pas totalement, mais ca va mieux.
par contre, je la sens toujours un peu à l'entrée du vagin, en fait c'est la pointe que je sens, alors je me demande si je l'enfonce assez loin, le problème c'est que j'arrive pas à l'enfoncer plus! j'ai lu qu'on pouvais couper ce petit bout de plastique, c'est vrai qu'en fait je l'utilise pas pour l'enlever, est-ce que certaines d'entre vous l'on déjà fait?
en tout cas, merci Raffa de m'avoir fait découvrir ca, j'en suis quand meme tres contente, et des que ce petit problème sera réglé, j'en ferai de la pub à toutes mes copines!
PS:  par contre j'en ai parlé à ma gynéco qui ne connaissait pas du tout! elle avait l'air un peu sceptique, mais bon, je lui en reparlerai quand je l'aurai bien testé!

93. Le 10/10/2006, 00:00 par Minéabel

Je trouve très très intéressant votre article sur les bandes hygiéniques car voici ce que j'ai constaté sur mon site car c'est un long témoignage mais grâce aux réactions causées par les bandes hygiéniques, je sais que je suis réactive aux  additifs du caoutchouc depuis l'âge de 12 ans.

 

Mon témoignage :  http://www.spasmophilie-et-organe-peau.be/Mercapto-latex-formation-medicale-allergologues.htm (ou prendre l'article 'Dermatologues sauvez votre peau' si vous n'accédez pas directement sur le document.

 

Ou encore j'ai mon blog :  http://organepeauspasmo.canalblog.com/ 

 

J'aimerais beaucoup que d'autres personnes puissent aussi témoigner si elles rencontrent ce même problème que moi. Car il est temps que l'on dénonce toutes les pollutions autour de nous.  Et je ne vois pas beaucoup de témoignage sur le caoutchouc. Je crois que les gens n'osent pas parler car cela touche aussi la vie intime.

 

Je trouve vos infos très intéressantes car je cherchais des infos sur le savon noir et je suis arrivée sur votre blog.  Je ne l'ai pas encore lu en entier mais je vais m'y mettre et le renseigner à d'autres.

 

Que pensez-vous de mon témoignage ? 

 

Minéabel

94. Le 18/10/2006, 00:00 par cchri

les éponges mensa peuvent s'utiliser pour traiter un problème gynéco :

j'ai pris un traitement classique (local et par voie orale) et les champignons sont revenus

alors dans un peu d'eau, j'ai mis 3 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse, 3 gttes de teinture mère de calendula et 3 gttes d'extrait de gouttes d'huile essentielle (respiratoires) acheté en pharmacie

j'ai trempé mon éponge, essoré et refait l'opération plusieurs fois par jour (en lavant bien à chaque fois)

C'est guéri!!

95. Le 30/10/2006, 00:00 par isa

J'utilise depuis quelques cycles déjà la mooncup, et j'en suis ravie. Il y a effectivement un coup à prendre, mais c'est assez rapide en fait. Et devoir vider sa mooncup dans le lavabo ou sous la douche change vraiment la perception des règles dans le bon sens. Cette méthode est en outre beaucoup plus discrète, en plus d'être écologique et économique. Pour un flux normal, je ne la vide que deux fois par jour, matin et soir, c'est amplement suffisant compte tenue de  la contenance de l'engin, et n'empiète pas mon planning. Je pense qu'au niveau du nettoyage, la coupe devrait être plus écologique que la serviette jetable (rincer, savonner rapidement, la faire bouillir quelques minutes une fois entre deux cycles), et une seule suffit.
Bref, je conseille vivement

96. Le 08/11/2006, 00:00 par chaf

ça y est, je fais partie du mooncup club depuis ce cycle! Quelle liberté on ressent ! c'est mieux que le tampax car on n'a pas besoin d'en racheter, donc pas de stock à gérer...

J'ai eu un petit soucis au début avec la tige car elle etait trop longue. Je l'ai coupé et maintenant plus de problème.

Je pense aussi que j'aurai bien voulu connaître ce moyen de protection plus tôt. Mais il vaut mieux tard que jamais.

Par contre, je n'arrive pas à transmettre mon sentiment à mon entourage, je passe pour une allumée.

Merci encore Raffa.

97. Le 09/11/2006, 00:00 par guen

J'ai adopté aussi la coupe depuis 3 cycles, et c'est plutôt positif car j'en était venue à ne supporter ni tampons, ni serviettes sans que ça sèche ou gratte (amis poète, bonsoir).

Au niveau de la pose, il m'a fallu 2 cycles pour oser couper la tige à raz de peur ne ne plus pouvoir l'attraper, et au niveau confort, il y a rien à dire, je le recommande à tout le monde.

Un petit bémol quand même, je rejoints julie dans son témoignage, la nuit, l'effet 'ventouse' doit s'annuler lorsque je suis trop lontemps couchée (sûrement qq chose dans la position). Mais la fuite reste minime comparée à celles avec les tampons ou serviettes d'avant...!

98. Le 19/12/2006, 00:00 par Emilie

je reviens poster un message apres 3 mois d'utilisation: c'est trop bien la divacup!!!!!!!!!!!!!!!!

elle est définitivement adoptée, c'est une vraie révolution ce truc!!!! j'ai plus l'impression d'avoir mes règles, du coup je suis de meilleure humeur, et quel confort! j'ai coupé totalement la tige, et je ne la sens plus du tout! je la vide juste le matin et le soir, donc trankilou à la maison, sauf au début ou j'avais peur des fuites, dans ce cas j'allai dans les WC handicapés à mon école: le lavabo est dans les toilettes.

bref, c'est que du bonheur du coup j'en fais de la pub partout autour de moi, j'en ai parlé à toutes mes copines (dont une qui va en acheter une très bientot! ), et ça a meme intrigué les mecs qui se sont mis à les questionner (au lieu de venir me voir directement, pfff...) ça m'a bien fait marrer... du coup, quitte à passer pour une folle, à une soirée de l'école j'en ai parlé ouvertement à plein de monde, filles et gars (bon j’avais bu donc c’est sorti tout seul ) et bien y avait quand meme des gens intéressés dans le lot, et personne de vraiment dégouté...

la 'cup-révolution' est en marche...

merci Raffa de m'avoir fait découvrir cet objet miracle!

99. Le 20/12/2006, 00:00 par Emilie

ah oui, j'oubliais...
par contre je suis révoltée par un article que j'ai trouvé sur le site de topsanté, intitulé 'méfiez vous de la divacup':
topsante

c'est du grand n'importe quoi! avec des articles (et donc des 'journalistes') pareils, les mentalités ne sont pas prètes d'évoluer... le pire surtout c'est la fin de l'article: vive les tampons et serviettes, parce qu'ils sont jetables... bouh, c'est déprimant tout ça... :(

100. Le 02/01/2007, 00:00 par Raffa

Arf j'imagines trop la scène. lol

Bon tout est bien qui finit bien quand même

101. Le 02/01/2007, 00:00 par guendolinette

Truc de malade qui m'est m'arrivé!!! Ma coupe s'est litteralement retournée. Quand j'ai voulu la sortir, ça a fait sploch comme si je vidais un ballon rempli d'eau. Je vous raconte pas le carnage, heureusement qu'il y a vait du PQ. Dans des toilettes du boulot sans lavabo dedans!

Et bien finalement, ...ça va. Pas eu besoin de la passer sous l'eau avant de la renfiler et mes mains sont passées inaperçues jusqu'au lavabo à l'extérieur. J'ai pas changé d'avis sur la coupe et reste fière à chaque fois que j'y pense (elle se fait rapidement oublier). Je la recommande chaleureusement à toutes.

102. Le 03/01/2007, 00:00 par So

Je suis d'accord avec Emilie... j'ai lu l'article de Top Santé et je trouve ça franchement révoltant !!! Dommage qu'on ne puisse pas poster un commentaire (arrrrrrrgh c'est encore plus frustrant !!!!)

La journaliste devrait essayer avant de parler de ce qu'elle ne connaît pas !

103. Le 23/01/2007, 00:00 par aurore

bonjour!

c'est juste pour dire que j'ai vu des mooncup en vente libre à Chenove (c'est à côté de Dijon) à 'la vie saine'. donc si y en a qui sont intéressées par cette alternative et qui sont dans le coin, pas besoin d'internet... voilà!

104. Le 11/02/2007, 00:00 par artisane

Ben moi je suis perplexe, car je viens de recevoir la mooncup commandée, et j'ai mis 2 jours à réussir à la mettre, et encore, ça fait super mal ( est-ce que ça peut être le passage de l'hymen?) et quand j'ai réussi, c'est pour l'enlever que j'ai galéré, trop trop mal! j'ai même pas mal saigné, alors que je faisais un test hors-règles, donc je pense que mon hymen en a pris un coup... pas dramatique en soi, mais trop douloureux. je ne comprends pas comment il faut faire. Je tire sur la languette comme une malade en pousssant pour la faire sortir. C'est sûrement pas le bon moyen, mais j'arrive pas à insérer en même temps le pouce et l'index pour saisir directement la coupe qui est 'achement loin...

Je me demande si je n'aurais pas dû prendre la taille  en dessous, mais trois millimètres, je me demande si ça fait une grosse différence...Quelqu'une a parlé d'un magasin à Nancy où elle avait vu la divacup: où est-ce?

Merci pour les conseils!

105. Le 12/02/2007, 00:00 par artisane

Raffa, sur ton article concernant les coupes menstruelles il y a plein de liens 'morts' à la fin. Juste pour info. Je suppose que les pages en question ont changé, voire ont disparues. voili voilou.

106. Le 12/02/2007, 00:00 par artisane

Merci Aurore! en fait j'ai passé toute ma soirée sur le net à la recherche de témoignages ou de conseils techniques, et je suis tombée sur un lien extra, je crois que c'était un lien proposé dans un forum de LTT (qqch comme ça...) et c'est génial!

http://community.livejournal.com/menstrual_cups/453392.html

tout en images, les différents pliages de la cup pour l'insérer, donc j'ai testé ce matin, et miracle! pour l'introduction je n'ai plus aucun problème avec le pliage push down!

Par contre, pour l'enlever c'est pas encore ça, mais je vois sur les différents forums que 'ça vient avec le temps', donc, je m'apprête à souffrir encore un peu, mais ce matin c'était déjà un peu moins pire...
de toute façon mes règles commencent alors je teste, car je suis impatiente!!!


Sinon pour info, j'ai acheté ma mooncup à actesanté, 28€ + 3€ de frais de port, c'est le moins cher que j'aie trouvé en payant par chèque (je n'ai pas de CB). Livraison en environ 8 jours je crois, et une doc assez complète livrée avec. (enfin, je crois que je vais leur donner l'info des pliages, ça facilite tellemnt les choses!!!)

107. Le 12/02/2007, 00:00 par aurore

artisane, j'ai utilisé ma mooncup pour la première fois ce weekend et oui, c'est galère... mais ça m'a pas fait mal. Pour l'insérer ç'a été même si je la mets pas assez haut je crois (j'ai du couper la tige et je crois qu'il faudrait que je raccourcisse encore car je la sens mais après pour enlever la cup... impossible). Le plus dur c'est de l'enlever: j'ai cru que j'y arriverai pas et du coup: stress et du coup: contracté et du coup: ça fait mal si j'insiste..  c'est que c'est un sacré morceau à passer...

en fait j'ai tiré sur la tige pour la descendre un maximum et ensuite j'ai passé un doigt pour essayer de la descendre encore en l'orientant cers la 'sortie' jusqu'à ce que je puisse l'agripper..

comment ça c'est pas clair??

tout ça pour dire que je pense que la clef dans tout ça c'est de décontracter les muscles du vagin, d'être le plus  possible.

je sais pas si ça t'aide... mais bon courage en tout cas.

108. Le 13/02/2007, 00:00 par Emilie

vi, c'est moi qui l'ai acheté à nancy c'était au magasin 'la vie saine' au centre commercial saint sebastien. elle est un peu plus chère par contre, 34€ je crois (malheureusement tout est un peu cher dans ce magasin, je trouve qu'il est plus fait pour les riches qui se préoccupent de leur santé que pour les écolos pas trop riches...

sinon, pour retirer la cup, moi je mets une jambe en hauteur, et je pousse, comme si j'allais au toilettes, et ça la fait bien redescendre , du coup c'est plus facile pour l'attrapper (désolée pour les détails... ). mais tu as raison, c'est surtout une question d'habitude, il m'a fallu 3 cycles pour vraiment m'y habituer (et couper assez la tige pour ne plus rien sentir). et apres, quelle libération!!!!!!!!!!

109. Le 19/02/2007, 00:00 par keksili

Petit oubli... l'HE de sauge sclarée: en massages légers sur le bas-ventre, bien entendu....

110. Le 19/02/2007, 00:00 par keksili

Bonjour les mignonnes, je crois qu’il faut que j’ajoute mon grain de sel. J’utilise la mooncup depuis 2 ans et j’en suis ravie, alors j’ai décidé de repousser ma ménopause pour en profiter vu que je l’ai découverte si tard…. Ma fille de 25 ans en est absolument satisfaite elle aussi. Un petit conseil a artisane : ne tire pas trop sur la languette, essaie plutot d’appuyer sur la mooncup afin que l’effet « ventouse » s’atténue, tu verras, ça ira beaucoup mieux !

 

Pour ce qui est des règles douloureuses : essayez l’HE de sauge sclarée (salvia sclarea), (attention surtout pas la sauge officinale !!!!), 1 ou 2 gouttes avec un peu d’huile de base, c’est fantastique ! Moi-même je n’ai eu à l’essayer qu’une fois (quelle veinarde, hein) mais j’ai une jeune amie qui a avant et pendant les règles de telles douleurs qu’elle était obligée de prendre toutes les 3 h !!! je ne sais quels médicaments prescrits par son médecin, la sauge sclarée a super bien marché !

 

Autre chose encore pour Raffa et Sukomili : je ne sais pas quels problèmes vous avez avec la pilule, mais je compatis. Moi ça ferait 25 ans que je l’avalerais (rien que d’y penser, brrrrrrrr) si à la naissance de mon deuxième enfant, je n’avais décidé que tous ces trucs de gynéco n’étaient pas pour moi ! Donc à titre de renseignement : je suis partisane de la méthode symptothermique. Livre de référence : L'art de vivre sa fertilité, du Dr J. Roetzer. Croyez-moi, ça vaut le coup de se pencher sur la question !

 

111. Le 09/03/2007, 00:00 par ninou

Bonjour!

Depuis que j'ai lu vos commentaires sur la pillule, je me pose beaucoup de questions. Il est évident que ce n'est pas naturel mais je n'ai jamais entendu de problèmes à ce sujet et les gynéco la prescrivent comme quelque chose d'ordinaire, tout ce qu'il y a de plus simple et naturel! On ne m'a jamais informée sur des effets secondaires néfastes!

Cela m'inquiète! Pourriez vous m'éclairez à ce sujet?

Merci

112. Le 11/03/2007, 00:00 par Nana

Bien d'accord avec toi artisane, cette page est géniale pour toutes celles qui utilisent une coupe menstruelle!!! Il y a toutes les techniques de pliage dont la plupart sont beaucoup plus efficaces que la seule décrite dans la documentation de Mooncup:

http://community.livejournal.com/menstrual_cups/453392.html

Ce devrait être la première page à consulter après les recommandations d'entretien pour toute nouvelle utilisatrice (et pas seulement elles!).
Raffa, pourrais-tu la mettre bien en exergue dans tes liens sous le chapitre 'coupes menstruelles' stp?
Un ban pour Loussaille qui nous a déniché ça et posté sur LTT!

113. Le 14/04/2007, 00:00 par Marie

Et bien ça fait quelques jours que j'ai découvert la miraculeuse coupe et vraiment je suis très tentée. En plus hier je suis allée dans mon magasin Satoriz à Caluire (pour les Lyonnaises) et elle est à 31 euros. Bon je ne l'ai pas acheté parce que je crois bien qu'elle ne me sera pas utile avant au moins neuf mois ... et même plus si vous voyez ce que je veux dire !

En tout cas ça m'a l'air d'être une très bonne solution.

114. Le 14/04/2007, 00:00 par liliou

pour les lyonnais(es) qui auront lu les commentaires jusque là: la Divacup est disponible en magasin chez Bioplaisir ouest, c'est à dire le Biocoop de Tassin, pour la 'modique' somme de 37 euros...
Bon alors je sais bien que c'est un investissement, que y en a pour des années, tout ça je ne le nie pas, mais au fond je voudrais savoir ce qui explique ce prix (déduction faite de la marge du magasin etc). Est-ce le matériau qui est rare, précieux ou très technique, ou juste le fait que son usage n'est pas encore assez répandu, ou une autre raison? En tous cas me voilà quitte pour attendre encore un peu et utiliser une méthode relativement économique jusqu'à nouvel ordre: le kleenex roulé en cylindre et tenant lieu de tampon (ou si pénurie de kleenex la même chose avec du papier toilette, ça marche aussi).

115. Le 17/04/2007, 00:00 par liliou

merci Marie pour l'information, 31 euros, voilà qui me paraît  déjà plus raisonnable

116. Le 14/05/2007, 00:00 par Fanette

J’avais déjà lu cet article, que j’avais trouvé formidable, mais en me disant que ce n’était pas pour moi : pas capable de sauter le pas !

 

(peur des fuites, comment la rincer au travail, trop contraignant de la désinfecter à chaque fois…)

 

 

 

Mais depuis, ça me trotte dans la tête … Je me dis que ce n’est plus possible de continuer à utiliser des tampons jetables, maintenant que je sais qu’il y a d’autres solutions ! J’ai bien pensé aux serviettes jetables, mas je n’ai jamais été fan de serviettes (les tampons, c’est quand même plus pratique et agréable !)… Alors, les tampons bios ? Mais ça ne règle pas vraiment le problème, et en plus, ça revient plus cher…

 

 

 

Du coup, je suis revenue sur cet article, pour le relire et lire aussi vos commentaires… et je crois que finalement, je vais me lancer ! Merci Raffa, et merci à toutes, vous avez  démoli tous mes mauvais arguments, et fausses excuses pour ne pas m’y mettre !

 

 

 

En plus, j’ai des règles très peu abondantes, ça semble donc parfait pour moi… Beaucoup mieux que les tampons, finalement !

 

Vous m’avez convaincue, je vais essayer !

 

 

 

Plus qu’à trouver laquelle acheter…

117. Le 30/05/2007, 00:00 par Raffa

Nadia non cela n'est pas nécessairement inquiettant. Tu peux éventuellement en parler à un médecin mais saches que de nombreuses femmes n'ont leur règles que sur le tard entre 16 et 20 ans ! D'autres très tôt bien sûr.

PS. Ce sera la seule et dernière fois que j'accepterais le langage sms sur ce blog, merci de ta compréhension

118. Le 30/05/2007, 00:00 par nadia

jai 14 ans mais je v b1to avoir 15ans et je né toujour pas mes regle sa m'inquiette!es ke c grave?

119. Le 03/07/2007, 00:00 par Myt

Bonjour à toutes !

J'ai eu aussi des soucis de pilule (régles en permance pendant 1 mois) et la gyneco m'a dit que c'était très banal (même si en général c'est l'inverse : plus de règle), il s'agirait d'une acoutumance...je n'aime pas du tout les médicaments en général mais j'ai des règles tellement abondantes, douloureuses et accompagnée de maux de tête et nausées telles que cela m'a gaché mon adolecense et donc quand j'ai pris la pillule à 18 ans un vrai bonheur ! des règles de 5 jours au lieu de 8/9, moins de perte et meilleur état avant et pendant (je devais demander une dispense pour ne pas aller au lycée pendant 2ou 3 jours !) Cela dit j'aimerais m'e passer de cette satanée pillule mais  les plantes n'y change rien ! Il parait que c'est un signe de bonne santée des règles abondantes !!!!!!

Bref j'essayerais bien ce tube en plastique mais j'avoue avoir peur, je n'ai jamais osé utiliser de tampon alors c'est dire ! Ce n'est pas par peur de me toucher (non non) mais d'avoir un corps étranger non désiré en moi ! Si j'en trouve un en magasin bio je me laisserai surement tenter.....

Sinon, pour l'article du magazine Top santé, ce magazine appartient à un groupe dirigé par un Mr De Puyfontaine (ça ne s'invente pas !) ancien directeur de projet de chez Rhône-Poulenc Santé...on reste toujours dans les mêmes sphères d'interêt !!!

Je m'etonne aussi du fait que ma gyneco ne m'ait jamais parlé de ces alternatives car j'ai eu un soucis de secheresse du aux protections hygieniques 'ultra absorbantes' qui absorbent aussi votre propre humidité bien sur ! cela dit elle en a profitée pour me prescrire un tube de creme machin chose !!!! en qui peut on avoir confiance ? Nos propre mères ont été abusée avant nous !

j'arrêtes la pour aujourd'hui ça fait long à lire !

120. Le 13/07/2007, 00:00 par Emilie

j'ai déjà dit à quel point j'était contente de ma divacup, amis je reviens en rajouter une couche, qui va peut-etre décider des hésitantes: j'en avais parlé à ma gynéco il y a quelques mois, bien sur elle ne connaissais pas, mais n'y voyais pas de contre-indication. je l'ai revu cette semai bne, ellle m'en a reparlé pour me dire qu'elle s'était renseignée, qu'elle trouvait ça très bien, et qu'elle s'en était même acheté une dont elle était enchantée!!! vous imaginez, J'AI CONVERTI MA GYNECO A LA COUPE MENSTRUELLE, quelle victoire!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! en plus ça me fait un argument en béton pour mes copines récalcitrantes (genre, 'mais t'es sure que niveau hygiène c'est ok?'). d'ailleurs, elle a ajouté qu'elle trouvait ça vraiment super pour les filles qui comme moi ont des problèmes de mycoses à répétition ou de sécheresses...

en tout cas, j'me répète, mais Raffa, je te 'béni' tous les mois quand j'ai mes règles de m'avoir fait découvrir cet objet miraculeux

121. Le 13/07/2007, 00:00 par perlimpinpin

je teste aujourd'hui ma Mooncup. TRES FACILE !!! insertion et retrait tres aisé ....
ESSAYEZ , c'est merveilleux .....
je suis conquise et d'autant plus lorsque je pense aux nombreux avantages de Ma Mooncup : confort des nuits sans fuites(plus d'apprehension=sommeil reparateur ) ,voir meme  sans slip (apparence sexy pour mon  mari=meilleure communication hihi!!!) ecologie,economie..................
incroyable mais vrai !
N'hesitez plus !

122. Le 29/07/2007, 00:00 par Raffa

Je ne réponds pas souvent sur ce fil car il n'y a pas grand chose à répondre   Merci pour tout vos retour d'expérience qui sont vraiment un grand enrichissement de l'article.

Pour moi ce que tu viens d'expliquer lilibird (et d'autres plus haut qui ont fait la même expérience) c'est l'une de mes grandes fierté de ce blog.

Il faut vraiment que j'aborde d'autres sujets du même type qui me tiennent à coeur et qui sont prévus depuis si longtemps (la pilule notamment). Ah si j'avais plus de temps !

123. Le 29/07/2007, 00:00 par lilibird

Mooncup pour moi aussi!! En plus de tous les avantages pratiques déjà cités, j\\\'y ai gagné un respect de mon corps. Je ne suis plus dans le déni des regles: avec les tampons on ne les voit pas, et on les jettes tout de suite. La couleur du sang qui seche n\\\'est pas agréable. J\\\'ai eu la surprise de découvrir que mes regles étaient d\\\'une jolie couleur vermeil sombre, et je n\\\'ai pas trouvé dégoutant de les regarder, contrairement à l\\\'impression que j\\\'avais avec mes seviettes et tampons.
En plus j\\\'ai découvert que je pouvais toucher mon col de l\\\'utérus (on m\\\'avait pas dit que c\\\'était possible....:-)), et que ce n\\\'était pas un privilègede gygy!!! Ce qui m\\\'a bien servi car depuis une petite graine est venu se nicher dans mon ventre, et j\\\'épate les sages-femmes en disant que de temps en temps je regarde mon col...
Je suis contente de retrouver le contact avecmon intimité!

124. Le 29/07/2007, 00:00 par Frenchfabi

Moi qui étais passée sur ton blog pour un problème de lessive (voilà presque 2 ans que je lave aux noix de lavage), avec des problèmes de tâches résistantes (sans contraception, souffrant d'infertilité conjugale cf mon blog, j'ai des nuits difficiles en début de cycle), je repars avec :

le guide (comment ai-je pu rater sa sortie ?),

et une envie furieuse de passer à la mooncup (j'ai repéré les natracare mais n'osait pas essayer de peur... des fuites !)

Au fait, la pilule est une vraie saleté. J'en connais quelques unes qui l'ont arrêté pour découvrir que la ménopause était arrivée en douce... J'espère que tout va bien pour toi maintenant.

Continue ton blog ! Au moins un qui reste actif sur le Fil Vert...

125. Le 30/07/2007, 00:00 par Emilie

j'attends moi aussi cet article avec impatience... je prends tjrs la pilule malheureusement, elle a pouratant entrainé chez moi une sécheresse vaginale, des mycoses à répétition, mais j'ai essayé d'arrêter pendant 1 an, et vraiment, les préservatifs j'y arrive pas, ça me bloque, zhom n'aime pas non plus,  (ça devenait 'dangereux' car on s'en passais parfois, sans prendre trop de précautions...) j'ai pensé au stérilet, mais comme je pense commencer les essais BB d'ici 1an voire moins, je pense pas que ça soit super, vu que c'est fait pour plusieurs années à la base...
mais ton article me ferait surement réfléchir, et peut-etre me décider enfin à arreter définitivement cette merde
c'est vrai que la pilule, quand j'ai commencé à la prendre je ne voyais même pas ça comme un médicament, malheureusement ça a été tellement banalisé...
alors oui, je pense que ton article risque de me bouleverser, mais c'est une bonne chose...on a souvent besoin d'un coup de pied au c.. pour se bouger (comme cet article sur les règles, qui a bouleversé ma vision des règles, de mon corps, etc... que du positif!)

126. Le 30/07/2007, 00:00 par Raffa

J'y pense oui... et les ravages qu'elle a provoqué dans ma génération (moi compris) et continue de le faire. Mais ce dossier sera long, complet et documenté car ce que je vais y dire va en bouleverser plus d'unes, il me faut du temps donc.

127. Le 30/07/2007, 00:00 par Frenchfabi

Ouiiiiiiiiiiii !

Un article sur la pilule avec les difficultés qu'elle apporte à l'épuration des eaux usées et la féminisation en chaîne qui découle de sa rémanence dans les eaux libres sur les poissons jusqu'à nos compagnons ! et aussi sur ses modes de production synthétique (un OGM je crois) et sa capacité à masquer la fertilité réelle de son utilisatrice...

Gardons-la pour les ménopauses artificielles (pour les victimes de l'endométriose), et pour les autres, vive la méthode Billings et le stérilet !

Allez Raffa ! prosélyte encore une fois, pense à nos malheureux poissons de rivière sans identité sexuelle... (je te promets de faire un lien avec un article sur les traitements d'infertilité et leurs hormones KKbeurks !)

128. Le 02/08/2007, 00:00 par Yaone

Pour les problème de pilule, un autre effet secondaire c'est l'atrophie de la muqueuse utérine, ce qui la rend fragile et qui fait saigner un peu n'importe quand dans le cycle... Rien de bien grave mais très gênant dans le vie de tous les jours... et pour s'en sortir... ça fait plus de 2 ans que ma gynéco me change de pilule, sans succès. Je me demande si je ne vais pas me mettre au stérilet. Il semble que ce soit assez fréquent car une copine a le même problème.

D'ailleur Emilie, tu peux mettre un stérilet, tu trouveras toutes les réponses à tes questions sur le site de Martin Winckler. Le jour où tu voudras un bébé il suffira de le retirer, que ce soit dans un an ou dans 5.

J'essairai les lunapads sans doute le jour où la famille s'agrandira et que je ferai des lessives plus souvent, pour l'instant c'est Natracare et, Raffa, je suis un peu étonnée que tu dises de les jeter à la poubelle, sur la boite c'est écrit 'dans de bonnes conditions, participe à la formation du compost'. Alors bien sûr faut pas se faire capter par son voisin sous peine d'être cataloguée comme dérangée (et puis ça me concerne pas j'ai pas de jardin) mais je ne trouverai pas ça plus crade que le fumier de cheval...

Sur ces bonnes paroles, bon appétie ! ^_-

129. Le 07/08/2007, 00:00 par Gayanée

J'ai un keeper et j'ai l'impression que, comme il est en caoutchouc et non en silicone, il est plus rigide et reprend très facilement sa forme. En tout cas, il arrive qu'il reprenne sa forme après quelques secondes et je le sens (un petit 'plop' à l'intérieur), alors que d'habitude il se met directement en forme. Désolée, NadChat, je ne peux pas t'aider.

Pour ce qui est des pertes de sang durant le cycle, sous pilule : j'avais cela, moi aussi. Aucune douleur, pertes débutant 5-6 jours après la fin des règles, très, très peu de volumes de sang perdu, ça durait 5-6 jours puis j'étais tranquille jusqu'aux règles (comptez : il restait peu de jours sans pertes de sang, lors de mes cycles).
Pour tenter de diminuer cela, le gygy m'a donné ... une pilule plus forte!! Il m'a aussi dit qu'une grossesse ferait passer l'inconvénient.
C'est vraiment dur à vivre : je perdais confiance en mon corps (pourquoi ces pertes? qu'est-ce qui déconne? Suis-je en train de débuter une maladie? Suis-je anormal?) Et perdre du sang 15 jours sur 30 : quel inconfort de vie 'conjugale'!! Et niveau 'protections féminines', on en use et abuse tant et plus puisqu'on a toujours peur d'avoir des pertes. Bref, c'était vraiment très, très désagréable à vivre bien que totalement indolore.
Lorsque j'ai arrêté de prendre la pilule : tout est redevenu normal!!
Bon, j'ai aussi suivi les cours de planning familial naturel (pfn.be) [qui ressemble à la méthode Billings, plus courante surtout en France] et qui permet d'apprendre à reconnaître à quel moment de son cycle on devient fertile ou infertile (et selon que l'on désire devenir parents ou pas, on fait ou pas...).
Et mon Amoureux est parti travailler à + de 2.000 km, ce qui facilite les choses également. Comme le dit Emilie, les préservatifs, on ne leur fait pas confiance à 100% (ça bouge, ces trucs, c'est fou!) et les monsieurs n'aiment pas du tout ça car ça diminue leurs sensations...

130. Le 07/08/2007, 00:00 par guendolinette

Pour ce qui est de l'enfoncement, chez moi, pas de problème, je ne suis apparament pas faite comme toi, Emilie. La coupe remonte et la coupe y fait correctement son travail.

Pour l'expulser, je pousse et elle se retrouve à portée (en fait, je faisait ça avec les tampons, ça marchait aussi).

J'ai eu des fuites au début, puis plus après, j'ai pas trop compris pourquoi, je ne devais pas la mettre correctement. J'en parle plus haut dans les commentaires, elle s'est même retournée à l'intérieur une fois, donc j'avais pas dû enclencher le mode ventouse.

Le seul conseil que j'ai à te donner, c'est de rester motivée. A force on prend vraiment le coup (pause et enlève express et sans douleur, pas de fuite). La coupe se fait oublier et il m'arrive même de ne plus savoir si je l'ai mise ou pas.

131. Le 07/08/2007, 00:00 par Emilie

pour ce qui est du pliage (ou plutot du dépliage ), moi aussi il arrive qu'elle se déplie mal quand je la met: je m'en rend compte en passant un doigt autour: elle est pliée en 2. dans ce cas, soit je la ressort completement et je recommence, soit je la ressort juste un peu (de moins d'1cm je dirais) et je pince le bas, ça suffit à la faire s'ouvrir en général, et apres je n'ai plus qu'à la ré-enfoncer un peu. bon ça fait un peu bourrin pour la faire rentrer mais ça ne me fait pas mal. pour ce qui est du fait qu'elle remonte, je ne peux pas t'aider, je doit avoir un petit vagin car quand je la met, elle arrive au bout alors que le bas est à peine rentré...

j'espere avoir pu t'aider, en tout cas ne désespère pas, il faut souvent un peu de temps pour s'y habituer (3 cycles pour moi), mais après c'est que du bonheur!!!

132. Le 07/08/2007, 00:00 par Nad_Chat

Bonjour à toutes (et tous ?),

Premièrement Raffa je te remercie pour ce blog génial.



Maintenant après lecture des moultes commentaires et dénichage d'un divacup dans une boutique bio, j'ai fini par tester.

Alors bon j'en suis à mon premier cycle avec la coupe menstruelle, donc pas encore très expérimentée, et pourtant j'ai testé avant mes règles.

J'ai eu quelques difficulités évidemment...

Mais il subsiste des problèmes après quelques jours d'utilisation...



J'ai l'impression (hum voire la certitude) que la coupe ne se déploie pas bien une fois insérée... De plus je ne sais pas si c'est normal mais j'ai l'impression qu'au fur et à mesure elle s'enfonce trop profondémment (ce qui corroborerait le fait que mal dépliée elle ne ventouserait pas? Pourtant je ne l'enfonce pas beaucoup quand je la met) et du coup j'ai beaucoup de peine à la déloger...



Alors je me dis, soit j'ai pris celle pour les plus de 30 ans et je n'aurais pas dû ? (J'ai 29 ans ça me paraissait bête d'en prendre une que je devrais changer rapidement... Mais j'ai lu quelque part que ça n'aurait pas changé grand chose en fait...)

Ou alors je ne suis pas faite comme tout le monde ? (Pas la forme qu'il faut ? Trop étroite ?)

Ou alors je fais n'importe quoi ? J'avoue ne pas être très bonne en anatomie, je ne sais pas si c'est ça qui me fait m'y prendre mal ?



Bref je suis toute triste parce que j'espérais beaucoup de cette divacup... Je ne désespère pas pourtant mais si j'ai trop de fuite il faudra que je me remette aux tampons jusqu'à ce que j'y arrive correctement. En attendant je vais tester les nouvelles méthodes de pliages découvertent grâce à vous, au cas où ça changerait quelque chose, mais mon problème n'est pas vraiment de la mettre mais qu'elle s'ouvre bien...



Hum voilà, merci à toutes par avance...

133. Le 15/08/2007, 00:00 par Kyky

Aussi je trouve qu'elle est 'grosse', ... y'a t il une marque plus petite que les autres... j'ai pris la mooncup pour femmes sans enfants... mais euh, moi qui pensait avoir un vagin assez large :p:p:p

Allez vous le dites tous... faut de l'entrainement... comme la première fois où j'ai mis des tampons!! Ahhh vivement que je sois une femme expérimentée et plus une jeune fille à l'essai!!

 

 

134. Le 15/08/2007, 00:00 par Kyky

J'ai besoin de conseils... je suis absolument convaincue par la mooncup, je viens de l'avoir, je l'ai mise hier pour la première fois... premier enlevage difficile mais celui de ce matin était pire encore!

Après une nuit... j'ai l'impression que c'était bien en place et impossible de l'enlever!!! :(:(:(
Bon stress et tout, (en plus en période 'mémoire' J-1)... ça devenait difficile... et j'ai fait appel à mon ami qui s'est fait un plaisir de 'glisser ses doigts'... Bon j'ai un ami fantastique, hyper à l'écoute de tout... heureusement qu'il était là!

Mais là je crains le prochain enlevage! Des conseils svp... En fait, j'avais un peu coupé la tige, il me reste au moins 1cm de tige et impossible de l'attraper, ça glisse, ... je crois que j'ai le bras trop court, les doigts trop petits et en plus, je me ronge les ongles... (utilisez vous vos ongles pour attraper le petit bout?) J'ai besoin de solution... pincez et tout, ok mais mes doigts n'arrivent pas tous les deux sur le début de la mooncup, trop court :S Cmt faire

En plus, moi je la sens, je crois que j'ai un petit bassin, mais j'ai l'impression de sentir un truc à l'intérieur... et la ventouse me fait super peur j'ai l'impression que je vais tout enlever!

Cela n'enlève rien au fait que je suis totalement convaincue par la mooncup et que je l'adore déjà... sauf quand je l'enlève :(:(:(:( 

Merci pour vos conseils!

135. Le 19/08/2007, 00:00 par nenaure

super article, comme d'hab, merci Raffa!

 

je viens de tester la coupe menstruelle (Diavcup) et j'approuve à fond à fond: notice bien faite, coup de main vite pris, confort bien meilleur qu'une serviette et même esthétique meilleure qu'un tampon car pas de ficelle qui dépasse (un peu embarrassant quand on se change dans un vestiaire de danseuses, ou devant son chéri le soir...)

autr avantage, je commençais à m'arracher les cheveux avec les simili-micro règles dues au stérilet hormonal: irrégulier, imprévisible, long, parfois trop pour un protège slip, pas assez pour un tampon, aarrgghhh comment faire?

j'ai commencé par les serviettes lavables car un mois de règles (!!! ouioui, sans discontinuer) après la pose du stérilet , au bout de 15 jours j'avais des boutons plein les fesses à cause des serviettes en KKbeurk!

magique! au bout de 48h de port des serviettes lavables au lieu de jetables, fesses de bébé, plus de gratouille, plus de boutons, plus trop chaud non plus... (le bambou, qu'est-ce que c'est doux ;-))

restait l'inconfort de la serviette mal fixée qui tournicote, et surtout l'inconvénient de la double lessive: à froid pour détacher, puis à chaud avec le linge..... trop de boulot, pas le temps

la diva cup a changé ma vie! trop top! entretien facile, encombrement minimum dans les valises, très confort!

136. Le 20/08/2007, 00:00 par Nana

Ma dernière phrase et mes encouragements s'adressaient aussi à Nad_Chat.

137. Le 20/08/2007, 00:00 par Nana

Kyky, as-tu essayé de pousser (comme pour aller à selle) en même temps pour la faire redescendre? De te mettre dans une autre position (accroupie? une jambe relevée? ...) Avec un angle différent pour entrer tes doigts et le fait de pousser ça devrait aller. Moi j'ai tout coupé niveau tige car ça me gênait, et je peux de toute façon la saisir et la pincer alors je n'ai pas ce souci. Si tu peux l'attraper mieux, pince bien à fond dans la cup pour supprimer l'effet ventouse tout en la faisant descendre. Et pour la pose, la page dont on a parlé plus haut, et à chaque fois... faire en fonction. Moi aussi elle ne se déplie pas toujours tout de suite, je fais comme Emilie, je la descends un peu, je la pince, je la remonte... Bref à tester en fonction de ton anatomie et de tes préférences. Bonne continuation!

138. Le 30/08/2007, 00:00 par Nathalie

Encore un super article qui vient de me convaincre de changer mes habitudes menstruelles de pollueuse ! J'ai apprécié tous ces commentaires et concernant la prise de la pillule, ma solution fut d'opter pour une ligature des trompes. Radicale certes, mais la peur d'un cancer et d'une ménopause scabreuse m'a fait sauter ce pas il y a 5 ans... j'ai 42 ans, une fille de 21 ans et ne regrette pas ce choix.

L'article sur la pillule sera certainement trés fort en émotion, alors quand vous serait prête à faire paraître cet article, je vous garantis que sa lecture se fera en total respect de votre expérience.

139. Le 12/09/2007, 00:00 par yky

Merci Nana, voilà mon deuxième mois... et tout va mieux! J'ai pris la main, les endroits, etc... je ne changerais pas c'est sur...

Toujours un peu dur des fois à l'enlever, mais ce n'est plus si stressant, ni dérangeant

Ouf... la panique est partie

Merci ...

Kyky

140. Le 06/10/2007, 00:00 par Frenchfabi

Après 2 cycles de Mooncup, j'ai découvert un nouvel avantage :
mesurer le flux !

En comptant les ml à chaque vidange, j'ai donc appris que mon flux était nettement plus important que la moyenne, le double en fait... Reste des fiv ou vrai problème ? En tout cas, j'ai pris RV chez le gynéco et j'en parlerai avec lui !

Le soupçon d'avant est devenu une certitude grâce à la coupe. Et j'échappe maintenant aux maux de ventre.

141. Le 11/11/2007, 15:24 par mel

je voudrais savoir dans quoi vous faites tremper vos serviettes car dans l'article sur le détachage du linge on donne les instruction pour le sang séché et pour le sang qui n'est pas séché mais que doit on faire. je vient de me mettre aux serviettes hygiéniques lavables donc je suis débutante en la matière pouvez-vous m'aider???

142. Le 11/11/2007, 15:33 par Raffa

C'est indiqué dans l'article "Notez qu'il faut les rincer à l'eau froide avant de les laver sinon le sang sera cuit". Perso je les rinçais le soir.

143. Le 11/11/2007, 18:53 par mel

tu les rinçais le soir et ensuite tu fais tremper dans de l'eau??

144. Le 11/11/2007, 19:14 par Raffa

Une fois le sang éliminé en les rinçant à l'eau froide (éventuellement avec du savon, mais en général le sang s'élimine très bien à l'eau froide), il n'est pas nécessaire de les faire tremper. Il suffit de les faire sécher jusqu'à la prochaine lessive.

145. Le 19/11/2007, 22:25 par la p'tite sauterelle

Connais-tu Raffa la nouvelle coupe LunaCup?
Plus de détails ici:
http://www.laptitesauterelle.fr/ind...

146. Le 11/12/2007, 09:07 par Pamina

bonjour, je voulais juste vous raconter une petite expérience pour dire à quel point ça va être dur de "changer les mentalités". Il y a environ 10 ans, je travaillais dans un collège où les professeurs de bio ont accepté (à leur grand soulagement) de faire intervenir une association (je n'ai jamais pu savoir le nom) auprès des élèves filles pour dispenser l'éducation à la sexualité. Ben, oui c'est censé être au programme, même si pour l'éducation nationnale, la sexualité s'arrête à la contraception et à la prévention de la transmissin du VIH. Bref, je me suis rendue à une des séance par curiosité. Après 5 minutes de visionnage de diapo de schémas de l'anatomie interne (que l'on peut trouver dans n'importe quel dictionnaire mais sans la pub) sans réelle explication, les 3 jeunes femmes (habillées en violet) ont distribué des échantillons de tampons et serviettes d'une marque dont la couleur d'emballage était la même que celui de leur representante (Alw..s). Sinon, elles ont beaucoup insisté sur le fait que ça sent pas bon les règles, et que pour être à l'aise faut mettre des tampons même si c'est dur et aussi des protège-slips parfumés pour pas que les autres le sentent...voilà, je vous laisse conclure vous même sur ce grand moment de pedagogie
J'ai travaillé dans d'autres établissements qui ont lutter contre ce démarchage, mais qu'à cela ne tienne, les charmantes ambassadrisses passaient 2-3 jours à distribuer leurs échantillons à la sortie du collège à chaque fin de cours.
C'était un peu long mon histoire, mais ça m'avait beaucoup :-c
Et pour moi, c'est mooncup et protège-slip maison (cousus dans du pilou tout doux)

147. Le 18/02/2008, 10:41 par Anne

Bonjour,

J'ai beaucoup hésité à passer des protections classiques à une mooncup
Grâce à Raffa, entre autre, j'ai fini par franchir le pas et je me demande maintenant pourquoi avoir tant attendu.
Confort, hygiène, discrétion tout est impec avec une cup... et surtout plus de pollution pour rien en jetant.
Merci donc une fois de plus Raffa pour tout ton travail et tes conseils, grâce à toi jai bcp changé ma manière de gérer mes déchets

148. Le 03/04/2008, 16:51 par Crickette

Par rapport au commentaire de Den (avril 2006) «Passé un certain âge, certaines femme sont sujettes à une 'descente d'organe' (désolée des choses peu sympatoches)...les coupelles avec leur effet ventouse ne risque-t-elle pas d'encourager ce genre de dégradation naturelle?»

J'utilise la divacup depuis plus d'un an. J'en suis très satisfaite. Cependant, j'ai moi aussi quelques craintes par rapport à l'effet ventouse de la coupe. J'ai remarqué que lorsque j'enlève celle-ci à la fin de mes règles, je peux facilement toucher mon col utérin. Ce qui ne m'était jamais arrivé. Il se replace par la suite. Je m’en suis aperçue pour la première fois il ya 3 mois. Inquiète, je vérifie maintenant après mes règles et ce phénomène revient à chaque fois. Est-ce normal? Je ne le sais pas. J'attend une réponse de la compagnie. Je compte en parler à mon médecin à ma prochaine visite, quoiqu'elle ne connait peut-être pas cette alternative aux serviettes et tampons. Peut-être qu'elle aura un préjugé défavorable.

J'aurai bientôt 30 ans. J'ai eu deux enfants de plus de 4 kilos. Donc, mon périné a beaucoup travaillé! J'espère que la divacup ne m'occasionnera pas une descente d'utérus ou quelque chose du genre. Cela m'inquiète au point de remettre en question (dans mon cas) l'utilisation de la coupe. Et pourtant, je la trouve tellement pratique et simple d'utilisation! Je n'ai vraiment pas envie de revenir aux serviettes...

Personne n'a vécu cette situation?

149. Le 04/04/2008, 14:23 par Céphil

Bonjour Crickette,
J'ai pour ma part commencé avec la Mooncup taille B, je n'ai pas la trentaine et pas d'enfant. Pas trop de problème pour la mettre, j'ai coupé de moitié la tige mais elle me dérangeait toujours beaucoup, surtout assise. Par contre, une grosse frayeur à chaque retrait : l'impression que tout venait avec, malgré l'effet ventouse retiré en appuyant... et une grosse difficulté pour ressortir les bords de la cup des bords du vagin. Je me suis laissée convaincre par le nouveau modèle de la Lunacup (taille 1, la plus petite) : beaucoup plus souple, plus molle, les bords moins épais et le rebord moins rigide, et la tige bien plus souple.
J'avais déjà présenté le système à ma gynéco, qui a l'air très ouverte, et qui a cautionné tout le suite le truc. Je lui ai parlé de tous les risques dont on parle sur les forums et elle m'a dit non à chaque fois, sa seule réserve : la taille trop grande (elle m'a pris la mesure et elle trouve que la plus petite taille est encore trop grosse pour un vagin standard, comme moi). C'est pour ça que j'ai acheté la Luna, plus petite, plus molle, et plus bombée : j'ai effectivement eu moins de mal à la retirer, mais ce n'est pas encore ça.
Mais, c'est là le seul problème, je ressens avec les deux la même chose que toi : j'ai l'impression que tout descend, voire double de volume, je ne sais pas très bien ce que c'est mais j'ai aussi l'impression que ça bouge là dedans. Et pourtant justement sur la Luna ils ont agrandi un petit peu les trous pour alléger le phénomène ventouse.
J'ai presque envie de mettre la Luna avant d'aller voir ma gynéco (hors période de règles...) et de la retirer juste avant pour qu'elle m'en dise plus....

150. Le 04/04/2008, 16:15 par Nana

A propos de la descente d'organes, du plancher pelvien à exercer etc. en lien avec la cup, voir ici sur le forum de Lia et Tinyturtle (LTT):
intervention de Clochette :
http://lia.tinyturtle.free.fr/modul...
Mon intervention sur la même page (je vous conseille de lire toute cette page + quelques posts suivants) :
http://lia.tinyturtle.free.fr/modul...
où je donne un lien vers la première discussion à ce sujet (où il y avait différents liens utiles).
Et a priori je vous conseille de lire tout ce fil de discussion sur les coupes menstruelles sur LTT, ça fait plus de 80 pages mais ça vaut le coup si vous avez encore des questions ou cherchez des témoignages.

151. Le 07/05/2008, 20:31 par Maryaneu

Alors voilà, d'une part, ce site est tout simplement génial!
Sinon je pense sérieusement à me mettre à la cup, et une fois que ça sera fait je pense essayer de convaincre toutes mes connaissances féminines! Mais j'hésite: Mooncup, Divacup ou Lunacup? Apparement il y a des différences de tailles et de matière, elles ont l'air toutes performantes. Je ne sais pas quoi choisir. J'ai 24 ans, pas d'enfants, que me conseillez-vous? Aller chercher vite vite la divacup qui est à côté de chez moi (parcequ'en ce moment j'en aurais besoin!) ou commander une autre marque sur le net? J'ai pas mal lu sur le sujet mais n'arrive pas à me décider, que faire?

152. Le 10/05/2008, 18:39 par Maryaneu

Bon, je pense que je vais bientôt commander une divacup sur ebay. Mais j'aurais aimé avoir quelques avis avant..

153. Le 29/05/2008, 12:10 par Marie28

Bonjour Raffa,
Je vois que ce sujet est déjà ancien mais je voulais savoir si tu avais finalement écrit un article sur la pilule ?
Sans tomber dans le témoignage médical, mon cas me "déséspère un peu". Après interruption de la pilule je n'ai jamais retrouvé mes règles. Aménorrhée totale ! Certaines m'envient mais franchement, je rêve d'essayer la moon cup, de renouer avec le cycle féminin, bref, tout ce que tu dis sur les pertes menstruelles trouvent vraiment échos chez moi qui en suis privée.
Malgré cela j'ai eu mon premier bébé il y a 18 mois (du bonheur et j'en voudrais plein d'autres). Et toujours pas de "retour" de règles ! Cela fait donc maintenant presque 3 ans que j'ai arrêté la pilule, je me demande si celle-ci est en cause dans mon dysfonctionnement hormonal. Les gyné m'assurent que non, que tout cela est "psychogène". Mais comme tu dis, prenons du recul par rapport au corps médical (dont mon père aimé fait pourtant partie).
J'ai l'impression que tu connais bien ce sujet... as-tu des pistes ?
Merci d'avance et encore mille mercis pour ton site. Merci notamment de la part de ma fille, ce sont des personnes comme toi qui préparent l'avenir de nos enfants.

Marie

154. Le 16/06/2008, 23:45 par sofo

Bonsoir Raffa & les tres nombreux lecteurs !

Je débarque un peu 3 ans après la bataille, mais j'aurai qq questions concernant le lavage des serviettes (lavables bien sur... hum)
Je ne savais pas bien où mettre ma question parce qu'elle peut concerner plusieurs sujets à la fois, je suis aussi désolée d'avance si la reponse se trouve déjà ailleurs, mais ça doit faire plus de 2 semaines que je lis les articles et les commentaires, j'sais plus trop ce que j'ai lu ou non

Bon, voilà, j'ai pu lire au détour de plusieurs forums que l'utilisation du savon de marseille n'était pas conseillé avec les couches lavables (parce que ce dernier comporte dans la majorité des cas de la "glycérine" et que cette "glycérine" nuisait au pouvoir absorbant des couches...)
J'en déduis que c'est valable aussi pour les serviettes lavables, d'où ma grande interrogation concernant le lavage des serviettes, du moins, avec quoi les laver pour qu'elles restent absorbantes le plus longtemps possible.

Ceci dit, j'ai quand meme effectué qq recherches avant de demander de l'aide ici :
Sur wiki
Le glycérol est un sous-produit de la réaction de saponification, dont le but premier est de fabriquer du savon à partir de matières grasses animales ou végétales. Cette réaction s'écrit :
corps gras + soude --> savon + glycérol
Composant des savons à la glycérine, notamment les savons de marseille dont la séparation par hauteurs des eaux glycérineuses amène à la finalisation de ce produit.

Donc, si je comprends bien, corps gras + soude, c'est a dire n'importe quel savon du monde comporte de la "glycérine"... ?!

Peut etre est-il plus judicieux d'utiliser des noix de lavage pour ce type de lavage, puisqu'on ne peut pas dire qu'il y ait un procédé de saponification (hum, je cause un language que je ne comprends pas vraiment moi meme, désolée de mon ignorance)

J'me dis aussi qu'il est fort possible que je ne lise que des conneries depuis qq jours concernant cette histoire "de pouvoir absorbant" détérioré par utilisation de savon glycériné... lol

Si quelqu'un pouvait eclairer ma lanterne, j'suis trop perdue !! heeeelp

Un grand merci pour ton blog Raffa et un grand merci zaussi à cette ame charitable qui voudra bien m'aider.

155. Le 17/06/2008, 18:13 par ptitebolos

Bonjour..
Encore une question quant à la Mooncup et ses consoeurs. je l'utilise depuis qqs temps et commence à la retirer sans pbm (la première fois je l'avais trop vraiment trop enfoncée et mon copain a dû intervenir armé d'une pince à épiler!!!)enfin depuis j'en suis très contente même si je ne suis pas encore très très experte pour l'enlever. La plupart du temps qd je suis en train de l'enlèver, des gouttes tombent..Du coup maintenant pour prévenir les tâches peu glorieuses sur mes affaires, j'enlève culotte pantalon et j'essuie le sol après..mais bon c'est pas très commode. Un conseil à me donner???
L'autre question que je voudrais aborder c'est niveau hygiène : je pars bientôt en mission 6 mois en Afrique....avec ma mooncup...Est-ce que c risqué niveau hygiène? je ne pourrais pas toujours me laver les mains, l'eau ne sera pas toujours propre, les bactéries sont nombreuses et je ne peux pas trop me risquer à une infection (je serai perdue dans la cambrousse)...L'huile de pépin de pamplemousse pourrait être une idée? (sur mes mains? en en buvant en préventif??) des HE? les flacons de "savon sans eau" avec de l'alccol là c'est surement trop fort pour la flore vaginale???
J'ai déje expérimenté avec une session camping sauvage...j'étais partie dans les buissons sans eau..c'était pas une bonne idée :j'avais les doigts pluto rouges et j'ai remis la mooncup vidée mais pas rincée....bof non???d'ailleurs la encore pour la rincer faut prendre de l'eau potable???Hum bref comment feriez-vous à ma place???
D'avance un grand merci
Ana

156. Le 19/06/2008, 09:55 par Marie28

Bonjour Sofo,
Moi aussi j'ai vu cette histoire de savon de Marseille à éviter avec les couches lavables. Sur la notice des couches lavables de ma fille il est écrit que le savon de Marseille ET les noix de lavage "encrassent" la couche. Comme je n'ai pas envie d'utiliser de lessive kkburk et que dans le pays où je vis les lessives écologiques n'existent pas, hé bien j'utilise les noix de lavage ou une lessive au savon de Marseille (150 g de savon de Marseille dans 3 l d'eau bouillante = quantité pour 6 à 8 machines). Jusqu'à présent je n'ai pas noté de "perte du pouvoir absorbant" des couches. A la limite, si cela se présentait, il suffirait de laver une fois bien chaud (60°C) sans lessive et tout rentrerait dans l'ordre.
Mais je laisse Rafa te répondre, elle en sait beaucoup plus que moi qui suis complètement novice.

Marie

157. Le 19/06/2008, 10:02 par Marie28

Bonjour Raffa,

J'ai juste une petite nouvelle très personnelle à te communiquer : il y a une quinzaine de jours, j'ai lu avec énormément d'attention ton article sur les menstruations. D'autant plus d'attention que cela faisait bien 5 ans (voire plus) que je n'avais pas eu mes règles de façon naturelle (seulement des règles sous pillule ou une aménorrhée totale sans pillule).
Cela m'a beaucoup stressée au début mais j'avais fini par m'y faire, pensant que c'était une de mes particularités.
Chose très étonnante, le lendemain du jour où je t'ai écrit un post... j'ai eu mes règles.
J'en suis encore toute bouleversée, j'ai vécu cela comme un petit miracle !
Y a-t-il un lien avec ton site ?
Quoi qu'il en soit j'étais tellement contente que je souhaitais t'en faire part. Voilà, c'est fait.
Encore mille mercis pour le travail que tu fais. C'est d'une qualité incroyable. Depuis que je connais ton site j'ai changé en profondeur mes habitudes au quotidien, mais aussi ma façon de penser.

Marie

158. Le 12/07/2008, 15:28 par opalecat

Pour répondre aux questions sur le fait que la glycérine "encrasse" les couches lavables:moi aussi j'ai entendu que oui.Du coup j'ai trouvé et acheté un savon de Marseille sans glycérine (sur un marché):est-ce que c'est mieux?est-ce efficace?est-ce de "l'arnaque"?pour l'instant je ne peux pas répondre car il faut que je finisse mon paquet de noix de lavages avant de me mettre à faire ma lessive avec ce fameux savon de Marseille sans glycérine.

159. Le 19/08/2008, 23:34 par Sybille

Voilà maintenant 5 mois que j'utilise la lunacup et j'en suis entièrement satisfaite. J'ai eu 40 ans et j'aurai aimé la découvrir au moins 10 ans plus tôt. Sans parler des avantages écologiques, il n'y a plus d'odeurs (c'est formidable) et plus de fuite la nuit pour moi (c'est génial). Je n'ai plus à penser à acheter tampons ou serviettes, j'ai ce qu'il me faut sous la main. Pour le vidage, 3 à 4 fois par 24 heures suffisent. Que des avantages !!!!!

160. Le 20/08/2008, 17:44 par voisine

Bonjour et merci pour cet article... et à toutes les lectrices pour vos remarques et témoignages qui m'ont captivée; l'impression malgré un sujet délicat que c'est bien bon et passionnant d'être femme ;o)
J'utilise une mooncup depuis deux mois et suis ravie du confort qu'elle m'apporte. Après quelques accidents au retrait (sang renversé), j'ai trouvé le truc et je n'utilise des tampons + serv. qu'un jour ou deux quand le flux est très fort (parce que je n'aime pas faire face à ma cup super-pleine), mais apparemment, c'est rare d'avoir des règles aussi abondantes que moi donc no stress pour celles qui n'auraient pas encore franchi le cap!
J'ai cependant une petite préoccupation: est-ce que la mooncup n'aurait pas une incidence sur les muscles du vagin??? Je fais consciencieusement quelques exercices quotidiens et lorsque je porte ma mooncup, je la sens lors de ces exercices... ce qui me fait penser qu'elle exerce une contre-pression... ou que je la pose trop bas...???
Si un(e) kiné pouvait se pencher sur la question, je serais très intéressée de lire son avis. Merci d'avance :o)

161. Le 21/08/2008, 13:28 par libellule

Bonjour Raffa,

J'ai découvert ton blog il y a peu de temps et grâce à toi j'ai modifié mes habitudes et ai commandé les lunapads et une coupe menstruelle lunacup "lunette" sur le site de bivea.fr.
Merci pour tous tes conseils
PS je ne trouve pas ton article sur la pilule, sniff!

162. Le 22/08/2008, 21:46 par sophia

Raffa!
Une solution tombée du ciel!
Je m'explique: je suis la maman de mélyssa agée de 8 ans et handicapée. Mélyssa porte encore des couches et nous craignons une puberté précoce.
Le scénario mensuel des règles + pipi+popo...je me retournais donc le cerveau depuis quelques temps pour trouver une solution gérable pour tout le monde.
Et voilà que je tombe sur ton site et cet article. Le Mooncup me semble être LA solution.
J'aimerais juste avoir une précision: aucun souci pour l'hymen?

163. Le 23/08/2008, 16:47 par gaelle

Un témoignage de plus en faveur de la Coupe menstruelle

Je l'utilise depuis presque trois ans. (avant cela j'utilisais des tampons d'une grande marque)
J'en ai eu connaissance sur un forum doctissimo ; quelqu'un donnait un lien vers le site Mooncup.
Ma premiere réaction fut de croire a une plaisanterie, un truc pas sérieux. Heureusement mon étroitesse d'esprit sur le sujet s'est dissipée au bout de quelques heures (le temps de digérer l'info surement!) et ca m'a ensuite beaucoup intriguée.
Apres avoir lu quelques témoignages mitigés, j'ai été séduite par le principe et j'en ai commandé une.
Je l'ai achetée sur le site la Ferme des peupliers pour environ 30euros.

La 1ere fois que je l'ai utilisée je n'ai jamais autant attendu avec plaisir d'avoir mes règles :D
Ce fut pour moi une révélation! LA LIBERTE !

Moi qui déteste les périodes de règles pour toutes les contraintes que cela impose (imposait) : renouveler les stocks de tampons, les changer plusieurs fois par jour....trop de dépendances.
Avec une coupe menstruelle la plus grosse contrainte pour moi est de la faire bouillir 5min chaque mois, puis apres je la vide le matin en prenant ma douche, parfois le soir quand j'en ai l'occasion. Entre temps je l'oublie!

J'ai pris le "coup de main" pour la mettre et l'enlever des les premieres utilisations. Pas de probleme de fuite, douleur ou autre.

Je trouve que c'est aussi un moyen d'etre plus consciente de son corps. Je me sens moins aseptisée.
C'est dommage que si peu de personnes l'utilisent, meme si cela commence a etre plus répandu au fil du temps.

Je me demande si c'est pratique en voyage, dans un pays ou l'eau n'est pas forcement tres accessible, en camping sauvage,....(je n'ai jamais essayé). Une femme qui utilise d'habitude une coupe m'a dit etre revenue aux tampons normaux lors d'un voyage en Afrique car c'etait plus pratique.

Pardon si ce détail semble incongru ou scabreux mais on peut pratiquer la sodomie sans probleme en portant une coupe menstruelle. M'étant posé la question, l'info devrait en interesser aussi d'autres

J'attends avec plaisir l'article sur la pilule car j'ai moi meme arreté de la prendre il y a un an. En passant un grand merci pour ce site qui est pour moi une véritable mine d'or!! MERCI

164. Le 23/08/2008, 16:50 par gaelle

Suite à la lecture d'un message ou quelqu'un compare plusieurs marques, je précise que la mienne est une Divacup!

165. Le 26/08/2008, 16:01 par Einigriv

Bonjour Raffa,
A la suite de la lecture de ton article, il y a 1 an, j'ai adopté la Mooncup et j'en suis ravie. Elle m'apporte un tel confort au niveau physique et au niveau psychique que je regrette de ne pas l'avoir découverte plus tôt (encore MERCI Raffa !). Maintenant, je me penche sérieusement sur la question des serviettes lavables: ce ne serait pas pour moi (je ne lâcherai pas ma Mooncup), mais pour pour ma fille "toute débutante". Je juge le prix des Lunapads et autres Sckoons prohibitifs et j'ai donc cherché des tissus un peu "techniques" pour les confectionner moi-même. C'est chose faite: www.arbrinic.com propose toute une gamme de tissus naturels, biologiques, micro polaire et PUL pour confectionner des couches lavables pour nos bambins, et donc, par extension, des serviettes lavables pour nous.
Je n'ai pas encore commandé mais je suis très tentée!
Suite au prochain épisode.

166. Le 26/08/2008, 20:13 par emmi

Bonjour,

convaincue moi aussi par la "coupe lunaire" depuis maintenant près de 2 ans (merci Raffa!!), il était bien évident que je n'allais proposer de tampons et/ou serviettes jetables à ma fille, jeune préadolescente...
Cependant, ayant eu moi-même mes premières règles très jeunes, j'en garde un souvenir un peu "traumatisé"... Et je sais que si j'ai convaincu plusieurs amies à moi, l'impératif pour se laisser convaincre est de se sentir suffisament à l'aise avec cette partie-là de son corps, ce qui semble ne pas être le cas pour tout le monde.
Je n'ai pas trouvé grand chose sur la coupe et les très jeune fille sur internet (bon je n'ai pas cherché mille heures non plus!) alors je vous fait part de mon début d'expérience à moi...

Donc depuis que ses futures règles s'annoncent clairement chez ma (très jeune) demoiselle (seins et poils qui poussent joyeusement), je lui parle de temps en temps de tout ce que cela veut dire. Et dans ces explications, je lui ai parlé il y a quelques mois des différents moyens utilisés pendant les règles, les jetables mais surtout les pas jetables!

Il y a quelques semaines, en prévision de, je lui ai acheté une coupe à elle, ainsi que quelques serviettes lavables, et nous les avons regardées ensemble, et lu le mode d'emploi (ce qui a bien sûr suscité pleins de questions!).

La prochaine étape que je lui ai proposé est d'essayer la coupe, à l'aise, lorsque nous en aurons l'occasion, et quand elle le souhaiterait. Pour le moment, elle s'habitue encore à l'idée (et de la coupe et d'avoir ses règles!).

Je vous tient au courant pour la suite.
Je suis très curieuse de voir comment elle va pouvoir faire avec tout ça. Je pense cela dit qu'il n'est pas évident pour une jeune fille de se sentir à l'aise avec cela, même dans une famille ouverte sur les questions du corps (je pense là à mes propres sentiments d'être "sale" aux tout début - et je me demande si utiliser une coupe y aurait changé quelque chose).

Voilà!

Par ailleurs je voulais souligner tout cela pour Sophia, car il ne me semble pas évident que pour sa fille la coupe soit la solution? Sera-t'elle capable de la mettre seule? Je pense qu'il faut bien réfléchir à cela.

Pour gaelle, pour ma part je ne vois pas de problèmes à utiliser la coupe dans toute sorte de situations. En vacances (en camping, entre autre sauvage), cela m'arrive souvent de ne la rincer qu'une fois par jour, l'ayant juste vidée et éventuellement essuyée les autres fois. Je l'ai déjà également rincée et vidée dans de l'eau de rivière ou de mer. Et, mon dieu, cela m'arrive souvent de la mettre et l'enlever sans m'être lavée les mains... (ouh la pas propre!!) et parfois sans la savonner pendant deux jours... (ouh la pas propre du tout!!)
Je ne vois pas bien en quoi la coupe pourrait gêner quoi que ce soit en cas de sodomie (mais je ne vois pas bien l'utilité de l'utiliser lors d'un rapport, mais bon...)

Enfin, tout comme je le faisais le peu de temps que j'ai utilisé des biberons, plutôt que la faire bouillir chaque mois 5 minutes dans l'eau, je la mets chaque fin de cycle au lave-vaisselle... (heu c'est grave docteur?)

167. Le 27/08/2008, 09:37 par Einigriv

Bonjour Emmi,
Je n'osais pas proposer la Mooncup a ma fille qui, comme la tienne, est très jeune. J'ai les mêmes réticences que toi: moi qui ai eu mes règles à 13 ans, je n'étais déjà pas très à l'aise avec mon corps; alors elle qui n'a que 10 ans et demi ! Mais ton exemple me fait penser que, peut-être, je mets des barrières là où il n'en faut pas. Je vais donc lui proposer au même titre que les autres solutions (lavables et jetables).
De toute façon, je lui aurais parlé des tampons pour les jours de piscine, de plage, etc... alors autant être cohérente jusqu'au bout et proposer leur alternative écologique.
J'aimerais beaucoup que tu nous tiennes au courant de la suite de ton expérience.
Je me sentirai moi seule.
Merci.

168. Le 29/08/2008, 09:51 par emi24

Bonjour,
J'ai essayé aujourd'hui pour la première fois ma "coupe lunaire" pour être prête au moment de l'arrivée de mes règles (demain). Pour le mettre, je n'ai pas eu vraiment de souci si ce n'est pour arriver à la garder plier. Ensuite, j'ai eu l'impression qu'elle avait pris une bonne place. Mais lorsque j'ai voulu la retirer, je me suis rendue compte que ça n'allait pas être une partie de plaisir. Je suis donc passée par toutes les étapes citées plus haut, c'est à dire: l'affollement, le "je respire et je pousse" et puis je ne sais comment j'y suis arrivée. Je n'étais vraiment pas à l'aise. Je vais sûrement réessayer ce soir et demain. C'est vrai que pour un début, il faut s'attendre à vivre des émotions particulières. C'est vrai que c'est difficile d'aller mettre sa main dans notre corps mais je ne pense pas que ce soit peine perdue. La motivation est là.

169. Le 29/08/2008, 12:21 par Carioline

Salut les Guizesses...

Pour ma part, j'ai découvert par hasard les coupes menstruelles, en en entendant "parler" à quelques jours d'intervalles sur des forums totalement différents (Terre-Neuve et écolo, genre "on peut le faire" ou ce style). J'ai donc épluché les sites causant de ces drôles de bidules et en ai commandé une fort tard dans la nuit (ou trèèèès tôt le matin).

A mon réveil, quand je suis retournée voir les articles, je me suis demandée si je n'avais pas fait une grosse bêtise, car dans le genre fille crispée par ses cycles, je suis pas mal dans mon genre, et ce depuis toujours. Forcément, quand on est un peu garçon manqué, on se passerait bien de ces "saloperies", à mon goût. Même si je suis plutôt nature, ces manifestations naturelles, je m'en passerais bien sans complexe, mais sans traitement chimique...

Bref, c'est avec un peu d'appréhension que j'ai attendu mon colis. Les premiers essais ont été cahotiques, légèrement douloureux (soutenables tout de même), j'avais pris soin de m'entraîner avant l'arrivée de mes règles. Je me sentais surtout gênée par la p'tite queue du machin. J'avais bien lu qu'on pouvait la couper totalement, mais j'ai mis du temps à en faire l'ablation totale, juste au niveau de la base pour ne pas risquer de percer le machin...

D'ailleurs, percée, elle a bien failli l'être, la coupe... Ma plus jeune chienne est tombée dessus et s'est bien amusé avec. J'ai bien cru dire adieu à mon investissement à 30 n'euros. Mais heureusement, les crocs n'ont sévi qu'au niveau des pores existants, ouf ! Donc pas de fuites, et la coupe est toujours utilisable...

Ca fait bientôt 3 ans que j'utilise les coupes menstruelles. Désormais, je la manipule sans plus de difficultés. Je mets un petit pot d'eau à côté de mes toilettes sèches (y'a pas de lave-main dans le placard-WC) pour la rincer à chaque vidange. De plus, mouillée, je trouve qu'elle s'insère d'autant mieux. Quand je suis chez moi, donc, mes flux contribueront à enrichir mon sol, comme suggéré bien des messages plus hauts...

Plus de protections jetables chez moi (donc je ne peux pas dépanner les éventuelles copines de passage, hi hi hi !), même si ça choque un peu ma môman (beeeeeuuuurk, c'est sale !). J'en cause timidement autour de moi, surtout parce que je ne m'épanche pas trop sur ce genre de question avec des inconnues, faut dire ! Mais je suis entièrment convaincue !

170. Le 01/09/2008, 11:19 par Marie

Et un témoignage de + en faveur de la Diva Cup ! Moi aussi j'attends presque mes règles avec plaisir, cette période s'est transformée en un moment de retrouvailles avec mon corps. Quelques jours avant ladite période, je garde la divacup dans une petite trousse dans mon sac, zéro contrainte, 100% sûre, 100% saine.
Et je verse même le "précieux" sang dans la terre des plantes (en cachette hihi).
Merci encore Rapha.

Marie

171. Le 08/09/2008, 22:22 par emmi

Un petit retour sur la coupe lunaire et ma fille (voir 166).

J'ai vécu aujourd'hui un grand jour de maman, puisque ma fille a eu ses premières règles... suis encore toute retournée!
évidemment, contrairement à ce que je pensais faire, on a été "prise de cours" puisque nous n'avions pas encore pris le temps d'essayer la diva que je lui avais achetée...

Aujourd'hui, nous avons donc passé du temps dans la salle de bain, mais elle ne s'est pas sentie à l'aise à l'idée de l'utiliser. Rentrer cette "si grosse" chose pour elle à cet endroit (qu'elle connait finalement encore très peu) lui a semblé insurmontable. Elle préférait que je la laisse se débrouiller toute seule, et de toute façon je me voyais mal l'aider à le mettre je dois dire...

Elle a donc utilisé les serviettes lavables achetées au cas où , me disant qu'elle essayerait peut-être la coupe quand elle n'aurait plus ses règles.
Il faut dire qu'elle trouve ça "trop nul" d'avoir ses règles, elle est la première dans sa classe (elle a à peine 11 ans)...

Je ne sais plus de mon côté quand j'ai utilisé un tampon pour la première fois, je sais que c'était avant mon premier rapport, mais bien après mes premières règles (et moi j'avais 10 ans...).

Nous verrons donc!

172. Le 08/09/2008, 22:55 par Raffa

Merci de partager ce moment avec nous (et toujours un grand merci à tous pour vos témoignages)

Ca viendra certainement plus tard. Au moins elle sait qu'elle a l'alternative.

Pour info j'ai eu mes premières règles (et premiers tampons) à 11 ans Effectivement c'était nul

173. Le 09/09/2008, 07:59 par Anne

Emmi, c'est marrant ton témoignage, j'ai vécu la même situation au mois de Mai avec ma fille ainée qui n'a pas encore 12 ans.
Je n'avais pas essayé quoi que ce soit d'autre que les serviettes avec elle. Problème, il y avait une sortie piscine prévue avec l'association sportive de son collège. Elle a donc essayé les tampons, de ce qu'elle me décrivait elle l'avait bien mis (je lui avais fait un cours avant....), mais elle ne se sentait pas à l'aise, elle a fini par me dire : " ça m'gonfle", à quoi j'ai répondu que si elle ne se sentait pas bien avec, il valait mieux qu'elle y renonce, réponse : "t'as raison, j'l'enlève". Bilan de sa sortie piscine tristounet, je lui ai dit : "ma chérie, la prochaine fois que tu vois une gamine au bord de l'eau qui refuse de se déshabiller pendant que les potes s'éclatent comme des fous dans la flotte, tu comprendras pourquoi!".

Elle n'a pas l'air d'avoir trop de problèmes avec tout ça, je pense qu'elle passera assez rapidement à autre chose, perso, je suis passée aux tampons en 4ème, un an après mes premières règles. A ce moment, on abordera la question de la diva dont nous avons déjà parlé. Il faut qu'elle se sente à l'aise avec son corps, se fourrer les doigts dans une région si chargée intimement n'est pas évident au premier abord....

Tu as raison, Emmi, ça fait un drole d'effet de voir tes gosses grandir comme ça tout d'un coup. Pour la petite histoire, son père a dit qu'il allait acheter un fusil.....

174. Le 10/09/2008, 17:17 par Ingrid

Pour ma part, je suis passée à la Mooncup il y a 2 mois environ. En fait, je ne supportais plus les tampons qui asséchaient totalement cette zone qui devenait donc hyper sensible.
De plus, j'en avais assez d'acheter des cochonneries pareilles. J'ai été totalement convaincue dès la première utilisation (pas de problème de mise en place, ni de douleur quelconque). J'ai pu continué à faire de la natation et c'était pour moi le plus important.

Raffa, à quand l'article sur la pilule ? (sujet qui devrait en intéresser plus d'une...). merci pour ce blog qui est d'une ouverture d'esprit dans un monde où beaucoup de choses sont encore taboues !!!!!

175. Le 24/09/2008, 21:07 par heycat

Bonjour Raffa, bonjour à toutes....

OUFFFF.... J'ai tout lu, et je commençais à désespérer de trouver une réponse à ma question ... Dans la mesure où on utilise la coupelle menstruelle, peut-on aller à la piscine avec ? (sans risquer la fuite s'entend ...)

Ingrid semble dire qu'elle l'a utilisé pour la natation, mais c'est la seule qui en parle...

quelqu'un pour confirmer ??

en tout cas, génial le blog, j'y passe régulièrement deux heures de lecture agréable !!!

176. Le 26/09/2008, 09:27 par Marie

Bonjour Heycat,

Réponse rapide à ta question : tu peux sans problème utiliser la coupe menstruelle pour nager, aucun risque de fuite et confort assuré.
De la part d'une utilisatrice convaincue, qui a essayé piscine, mer, jaccuzzi avec !

177. Le 26/09/2008, 11:34 par stephie

Je suis très intéressée pour acheter une coupe, mais je porte un stérilet, est-ce incompatible ? J'ai la flegme de lire tous les messages. Auriez-vous des témoignages à ce sujet ?
Merci. Et BRAVO pour ce cite.

178. Le 26/09/2008, 11:53 par Raffa

com 54 et plusieurs autres

(astuce faire ctrl f et chercher stérilet dans la page)

179. Le 26/09/2008, 14:04 par Eva

Hello tout le monde!
J'ai testé la coupe il y a quelques jours, et j'en suis moi aussi plus que satisfaite! Je ne l'avais pas essayée avant le début de mes règles mais je n'ai eu aucun problème pour l'insérer et la retirer. Plus de tampons à semer dans tous mes sacs au cas où, plus besoin d'aller aux toilettes je ne sais combien de fois dans la journée (je la vide une fois, ça suffit amplement à mon flux), plus de réveil intempestif la nuit pour changer de protection, aucune sensation de gêne (pas eu besoin de couper la petite queue), bref, le pied
Plusieurs de mes copines sont intéressées et vont s'y mettre, et je compte bien en parler à ma petite soeur!

180. Le 27/09/2008, 22:46 par heycat

re....

Merci Marie pour ton éclairation ...

Je vais donc du prochain clik commander ce miracle, fait pour nous les femmes, rien que pour nous ... et la nature !!

Bizzz

181. Le 11/11/2008, 11:37 par Totoro

Kikou,

Moi, ça fait un an et demi maintenant que j'utilise les serviettes lavables, les miennes sont tout en cotton bio sans la moindre couche anti-fuite (popo****ni, comme les bébés), et je les adores, j'ai appris à aimer la période de mes règles, j'ai appris à aimer un peu plus mon corps à le connaître. Par contre, je ne peu pas utiliser celles qui ont cette fameuse couche qui protège la culotte car cela me fait le même effet que les jetables, peu importe la marque je me mets à suer à grosses gouttes.

La coupe, je ne pense pas que je vais investir puisque c'est aussi une matière à laquelle je vais certainement faire une réaction. Je suis hyper fragile de ce côté là et avec les années, je me rends compte que mes inconforts sont dû à toutes ces crasses qu'on trouve partout dans nos produits et ustensiles. Mêmes pour les vêtements j'en suis réduite à fouiller pour en trouver qui ne me donnent pas des démangeaisons. Heureusement je trouve de plus en plus de produits "adaptés" et j'essaie de convertir mon homme (mais j'ai bien peur que pour lui ce soit une cause perdue...). Mais je dois quand même faire attention à la composition même si c'est bio ou écologique, je me suis déjà fait avoir.

En tout cas, merci Raffa pour ce super blog

182. Le 12/12/2008, 23:52 par lilipirate

Salut,
j'utilise la divacup depuis 3 mois et je ne regrette vraiment pas mon achat (15€ sur un site canadien). Je m'étais renseignée sur plusieurs sites et bien sûr sur celui de Raffa et cela me paraissait très intéressant comme concept : plus sain, écolo et économique ! Quelle super invention, je regrette que l'on en parle pas plus, c'est simple à utiliser et ça a tellement d'avantages face aux tampons et serviettes, il faut juste avoir un lavabo pour bien se laver les mains avant et après et pour nettoyer la coupe ! Je n'ai eu aucun mal à le mettre la première fois par contre le retirer ... ça a été un peu plus comique ! mais bon, petit à petit, on connait mieux la façon dont il va se placer et donc le retirer devient plus simple. J'ai même remarqué que mes règles duraient moins longtemps et j'ai beaucoup moins mal au ventre...c'est psychologique ou il y a vraiment un effet sur les menstrus... je ne sais pas ! Je pensais que j'aurai peut etre un peu de mal avec le fait de devoir y mettre les doigts, de voir le sang mais finalement il n'en est rien, au contraire j'ai l'impression de mieux appréhender cette période du mois, ça me stresse moins, j'accepte mieux, c'est naturel et je peux vous assurer qu'il y a quelques mois en arrière j'étais "dégoutée" par ces quelques jours de souffrance !!! Pour les fuites, ça va une fois qu'on l'a bien positionné, j'avoue que cela m'est arrivée 2-3 fois d'en avoir mais légère légère, ouf ! Quant à la petite queue aucun souci sur le modèle que j'ai, pas besoin de couper. Par contre, pas toujours facile d'aborder le sujet avec certaines filles, cette méthode alternative leur semble étrange mais je laisse le temps faire son travail comme ça a été le cas pour moi ! Une chose est sûre, pour moi, la coupe menstruelle est adoptée à 100% et pour toujours !

183. Le 16/01/2009, 19:36 par leopoldine

La coupe menstruelle... Je n'ai malheureusement pas persisté, à mon grand désespoir! je pensais avoir ENFIN trouver l'alternative aux serviettes "non-hygiéniques" et autres tampons. Après plusieurs tentatives, toujours des fuites (règles très abondantes les premiers jours) et la nuit, douleurs pour la mise en place et le retrait (utérus retroversé?), Problème au bureau où je passais trois fois plus de temps aux toilettes!..Je me suis fait une raison : certaines femmes ne supportent pas les tampons, moi je ne suis pas faite pour ce type de protection périodique. Snif! j'y croyais et voulais vraiment que ça marche... Je suis revenue aux serviettes qui collent et sentent mauvais.
J'espère que vous publierez mon avis, car je me sens seule face à toutes ces expériences positives et pleines de grâces! mais je suis sûre que d'autres, comme moi, ont du faire face à des soucis et n'osent en parler devant un tel engouement!
Merci pour tous ces conseils...
Léopoldine

184. Le 17/01/2009, 17:28 par sylvie

Pour Léopoldine

Moi aussi j'utilise la coupe, la mooncup pour la journée (plus souple) et la lunacup pour les nuits (plus grande) et moi aussi j'ai des petites fuites. Mais, un protège slip Bio (of course) en journée suffit pour éviter à la culotte de tout ramasser ,et pour la nuit je suis obligée de mettre une serviette Bio.

Moi aussi j'ai des règles très abondantes mais malgré tout, je ne pourrais plus utiliser de tampons et autres serviettes toute la journée.

Voilà, tu n'es donc pas toute seule à qui ça arrive. Je pense que règles abondantes et fuites vont décidément de paire, quoiqu'on choisisse !!

185. Le 20/01/2009, 13:42 par Raphaëlle

Bonjour ! Je viens de tomber sur cet article qui est une petite merveille !
J'utilise pour ma part, depuis deux ans que j'ai mes règles (eh oui, je sais, je suis jeune), les serviettes périodiques que l'on peux acheter partout (leclerc, intermarché...) et j'en était jusqu'à présent plus ou moins satisfaite.
Mais je me suis toujours demandé s'il n'existais pas mieux (plus absorbant, plus large etc...) et plus confortable, sans avoir à passer par les tampons, très à la mode chez toutes les filles, mais peu naturels pour moi.
Et je suis séduite par l'idée des serviettes lavables en coton. Voilà qui est bien écolo, et qui plus est je pense que cette matière et plus agréable que le synthétique des périodiques du commerce courant.
Alors je pense que dès que j'en aurai la possibilité... j'essayerai !
Et encore bravo pour ce site et cet article !

186. Le 05/02/2009, 12:11 par Digi

Une adepte de plus de la mooncup, que j'ai découverte via ce site (merciiiiiiiiii)... Je viens de m'en servir pendant mes règles pour la première fois et c'est tout simplement génial ! ! ! Peut-être qu'il y en a des plus souples, mais c'est difficile de juger vu qu'on ne voit pas ça en magasin... Bref je ne regrette qu'une chose, c'est de n'avoir pas connu plus tôt ce système. Pour me rassurer, j'utilise aussi de fines serviettes lavables, notamment pour le début et la fin des règles... Je suis très contente de la mooncup !

187. Le 13/02/2009, 16:51 par dhriva

Bonjour,
C'est en cherchant comment faire ses propres produits ménagers que je suis tombée sur votre site, et je dois dire que je suis agréablement surprise.

Voilà, il se trouve que j'ai toujours eu des règles très abondantes et très douloureuses (couchée pendant 3 à 4 jours, sans manger, ni boire).

En 2000 et en 2002, j'ai été opérée d'une endométriose. Cela a recommencé en 2007. Actuellement je suis sous décapeptyl pour 6 mois (1er injection faite au mois d'octobre 2008, et la 2ème injection au mois de janvier 2009). Il se trouve que j'ai ma trompe droite boursouflée.

Après le décapeptyl, je serais sous pillule (une fortement dosée). Et je dois dire que j'appréhende cet instant, car j'ai un profond dégout quand j'avale la pillule.

Enfin, tout cela pour vous demander si le port du mooncup est compatible avec une endométriose ? Car je pense sérieusement à m'en procurer une
Et si je ne veux pas prendre la pillule, quelle alternative pour éviter que l'endométriose revienne (ce sont les règles en fait qui favorise l'endométriose) ? Et que prendre contre les douleurs ?

Merci beaucoup pour votre site.

188. Le 04/03/2009, 21:35 par Pomm

Salut Raffa !
Merci pour ton super site, plein de bons conseils. Vraiment j'adore.
Tu dis en intro de cet article que tu as une dent personnelle contre la pilule et les hormones de synthèse en général, est-ce que tu pourrais nous ne parler un peu plus s'il-te plait ?
Ça m'intéresse beaucoup d'autant qu'on a dû mal à trouver des avis contre la pilule. Je me pose plein de questions à ce propos.
J'ai 22 ans, j'ai pris la pilule presque en continue depuis mes 17 ans. Cet été, après une déception amoureuse, dégoutée, j'ai arrêté (en plein milieu d'un cycle). Depuis j'aimerais trouver un autre moyen de contraception efficace, naturel et écologique (donc en évitant le préservatif). Je n'ai personnellement jamais eu de problème avec la pilule (je la supporte apparemment très bien), mais je ne peux pas m'empêcher de penser que ce n'est pas sain de prendre des hormones tous les jours de sa vie, ou de bloquer l'ovulation. J'ai un nouveau petit ami depuis peu, et comme c'est arrivé très vite, je re-prends actuellement la pilule (depuis 2 jours), mais j'aimerais que ça ne soit qu'une solution provisoire.
Connais-tu une solution plus "naturelle" de contraception ?
J'aimerais mieux connaitre mon corps et peut-être utiliser des méthodes comme celle de la sympto-thermie, mais j'ai un peu peur de mal gérer.
J'ai aussi pensé à la solution diaphragme, mais on utilise avec du spermicide, je ne suis pas sur que ça soit très bon non plus cette chose là.
Il y a aussi la solution du DIU (stérilet) cuivre, mais je ne me sens pas à l'aise avec l'idée de me faire poser un morceau de métal que je ne peux pas moi-même enlever.
Tu n'as sans doute pas le temps pour un nouvel article là-dessus, aussi peut-être connais-tu des sites qui parlent de cette question ?
Merci aussi aux autres lectrices, si certaines ont des avis ou connaissances sur la question.
(je laisse mon adresse mail au cas où : l.redapple_at_gmail.com)

Merci beaucoup et à bientôt
Pomm.

189. Le 04/03/2009, 23:58 par Pomm

J'ai sans doute posé ma question un peu vite. En cherchant mieux j'ai trouvé ce forum (où j'ai eu le plaisir de retrouver raffa, aussi ^^) : http://www.eco-bio.info/forum/uploa...
(il y a aussi d'autres topics qui parlent de ce sujet)

190. Le 20/03/2009, 08:48 par Lilou

Poussée par le blog et le ras le bol des tampons irritant et serviettes humides, j'ai testé différentes solutions :
-Les serviettes lavables : rien à voir, doux, moins humide (on a plus l'impression de macérer), mais à moins de les laver tout de suite, il reste des traces et c'est quand même épais (pas beaucoup plus qu'une jetable, mais...)
-La mooncup : la c'est l'idéal plus aucune gène, faut juste prendre l'habitude de la mettre et de l'enlever. Liberté de mouvement totale, confort total, le reve, plus aucune fuite même la nuit malgré des règles hyper abondante. 30 euros d'investissement pour toute une vie de règle. MERCI LE BLOG

191. Le 26/03/2009, 14:23 par sandragigi

J'utilise également une lunacup dont je suis très contente. J'ai choisi ce mode de protection il y a presque 1 an, car je faisais des infections et mycoses (BEURKBEURK!!) presque à chaque cycles depuis une dizaine d'année malgré les traitements en tous genres; j'en parlais parfois avec une de mes belle-soeur qui est infirmière et sujette aux même soucis, elle me disait que je me lavais trop!!! (1 douche le matin avant le boulot et une le soir)
C'est du n'importe quoi, enfin bref! et j'ai découvert la coupelle via internet, et depuis plus aucune mycose ou autre... je ne pollue plus ma planète avec mes déchets menstruels, car j'utilise aussi des serviettes lavables. Par contre j'en ai parlé autour de moi, et je sais pas pourquoi, mais personne n'a l'air convaincu par ce système de protection: on me dit "berk, c'est dégueu!" ou bien des choses du genre "c'est pas très hygiénique ton truc!" alors je répond "c'est pas plus sale que d'avoir un rapport sexuel ". Je passe pour une folle, en plus je fais moi-même mes savons et autre cosmétos, donc je suis une illuminée qui n'a que ça à faire, popoter et vider ma coupelle; d'ailleurs je ne trouve pas ça écoeurant tout ce sang, après tout c'est le mien! Alors VIVE LES COUPELLES MENSTRUELLES et merci à Raffa pour laisser le monde s'exprimer.

Sandragigi^^

192. Le 13/04/2009, 11:18 par Pr1cesse

On peut vraiment faire du sport avec une coupe ? Piscine, escalade, contortionnisme ? Des sportives l'ont peut-être essayée ?
Suis tentée...
Pr1cesse

193. Le 14/04/2009, 07:18 par sylvie

Bonjour Pr1ncesse,

je porte la mooncup maintenant depuis presque 2 ans (merci Raffa) et je pratique toutes activités sportives comme tous les autres jours du mois.

Je la sens moins qu'un tampon, je ne dois pas changer aussi souvent qu'un tampon, et c'est tout aussi sûr q'un tampon (voire plus !)

Vraiment je ne regrette qu'une chose : ne pas l'avoir connu plus tôt!

194. Le 16/04/2009, 09:12 par Gayanée

Pr1cesse,
J'utilise la coupe depuis plus de 4 ans et n'ai aucun souci lorsque je fais des activités sportives! Bon, je n'ai pas essayé de faire la contorsionniste, c'est vrai...
Pour moi, à partir du moment où elle est bien positionnée, la coupe, c'est le pied!

195. Le 11/06/2009, 00:36 par gwena

Hello,

Merci Raffa, ton blog est une inépuisable ressource !

Encore une utilisatrice ravie de sa luna cup, et furieuse que les générations antérieures (mère et gynéco) ne lui en aient jamais parlé. Je mourrai moins bête qu'elles. Je pratique la natation 2-3 fois/semaine, et c'est autrement plus facile à gérer avec un coupe (en fait il n'y a rien de particulier à faire).
Petit bémol néanmoins: ça fait 6 mois que je l'utilise, et les 5 1ers j'ai eu des fuites. Ca ne semblait pas être un problème de positionnement, du coup j'ai commencé à faire des exercices de musculation du périnée et ça semble améliorer les choses. Je porte des protège-slips lavables en complément, que je détache chaque fois parfaitement grâce aux recettes magiques de Raffa.
Il faudrait vraiment faire une campagne d'information auprès de nos gynécos, pour les générations futures.

196. Le 11/06/2009, 16:09 par Einigriv

10 mois ont passé depuis mon dernier post. Ma fille a eu ses premières règles il y a quelques semaines. Elle a adopté les serviettes lavables avec un grand enthousiasme. Je lui ai confectionné moi-même sa petite collection, qu'elle adore (cœurs roses, papillons bleus, petits cochons jaunes...). J'ai acheté les tissus nécessaires chez Ar Brinic et Couche Nature. Les serviettes sont souples, efficaces et très douces. Je me suis largement inspirée des patrons de Cassandre (http://mikalus.free.fr/doc/serviett...), en les améliorant un peu.
Ma petite fille a grandi. J'ai réussi à lui transmettre ce souci de préserver l'environnement chaque fois que cela est possible... Je suis émue et je suis fière.
Nota: Elle appelle les serviettes jetables, les "serviettes en plastique" !!!

197. Le 14/06/2009, 16:47 par petunianoir

Bonjour,
En ce qui me concerne j'utilise les serviettes Natracare et j'en suis très satisfaite. Prix équivalent aux autre serviettes et plus douces et confortables.
Je n'utiliserait pas de serviette lavable car travaillant à l'exterieur 8 H/jour, je ne me vois pas du tout transporter des serviettes sales dans mon sac à main (bonjour l'odeur surtout à cette période de l'année) ; je n'utiliserai pas de mooncup non plus car les lavabos de mon boulot sont à l'exterieur des WC et ne me vois pas non plus croiser mes collègues avec les mains pleines de sang et nettoyer le bidule devant eux.....
Alors je sais je produits quand même des dechets mais les mooncup sont bien en silicone (petrochimie) ? quid de leur innocuité ?
Bonne journée.

198. Le 14/06/2009, 16:50 par petunianoir

Horreur j'ai fait plein de fautes d'orthographe....
Désolée !

199. Le 16/06/2009, 13:07 par Klr

Bonjour à tous !

Perso j'utilise une Luna cup et j'en suis tout à fait satisfaite. Ça change la vie. Pas besoin de savoir si on a la protection qu'il faut dans le sac et si elle va convenir pour le jour du cycle. Il faut juste prendre le coup pour la mettre correctement (pour ne pas qu'il y ait de fuites) et surtout couper la petite tige qu'il y au bout.

Pour petunianoir : la coupe se vide 1 fois dans la journée généralement (on la met le matin, on la vide le soir). Donc pas besoin de nettoyer la coupe devant tes collègues de travail Il me semble qu'il est préconisé de la vider au bout de 8h et qu'au maximum on peut la garder 10h (voire 12, j'ai un doute). Au niveau innocuité, la coupe que j'ai est en silicone chirurgical, donc une matière stable.

Belle journée à tous !

200. Le 23/06/2009, 20:42 par iamchachou

Bonjour Raffa, merci pour ce blog plein d'astuces!
J'aimerais te demander à quand l'article sur la pilule? Je la prend depuis cette année et j'ai constaté chez moi une prise de cellulite, en seulement quelques mois (on me surnomme flambi à cause de mes fesses). Cette année j'ai aussi arrêté le nutella,les gâteaux trop sucrés ou les tartines de chèvre au goûter donc prendre des fesse est assez frustrant. On me dit que c'est mon corps qui change (j'ai 17ans) mais j'ai du mal à accepter, je ne crois pas que ce soit des effets de la puberté. C'est pourquoi j'attend impatiemment un article sur la pilule et ses alternatives moins dangereuses. Je pense que cela intérressera aussi de nombreuses mamans qui s'inquiètent pour leur filles!
Merci encore